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懷孕四個月孕媽媽如何調節心情
1、佈置一個溫馨的環境。在房間的佈置上，你有必要作一些小小的調整。如果你們家以前是一個典型的兩人世界的話，你可適當添一些嬰兒用的物品，讓那些可愛的小物件隨時提醒你：一個生命即將來到你的身邊！同時，你...
2017-07-01 -
懷孕八個月孕媽媽如何調節心情
懷孕八個月，寶寶對被媽媽的負擔一步步的增大，懷孕八個月應該如何減少媽媽的負擔呢？懷孕八個月應該從哪些方面調整孕媽媽的情緒呢？你知道嗎？這段時間孕媽媽支撐大肚子的雙腿會感受到壓力，所以不宜久站。胸口、...
2017-07-01 -
懷孕七個月孕媽媽如何調節心情
懷孕是一個辛苦的過程，對於准媽媽們來講，很多時候都需要調節心情，來面對之後的生活。心理要點妊娠抑鬱症：如果在一段時間（至少兩周）內有以下的4種或以上症狀，則你可能已患有孕期抑鬱症。如果其中的一或兩種...
2017-07-01 -
聽准爸爸講笑話調節情緒
懷孕早期，很多准媽媽由於孕吐反應，情緒會變得異常低落。那麼就來看幾則笑話吧，或者讓准爸爸來講笑話。可以選擇童言無忌的笑話等，內容要輕鬆、積極向上，內容不健康的笑話不要講。為了胎寶寶的安全，准媽媽要儘...
2016-01-07 -
孕9月吃健康零食調節情緒
吃零食能夠緩解緊張情緒, 消減內心衝突。在吃零食時，會通過視覺、味覺以及手的觸覺等, 將一種美好鬆弛的感受傳遞到大腦中樞，有利於減輕內心的焦慮和緊張。臨近分娩，准媽媽難免會感到緊張甚至恐懼，可以試著...
2016-01-11 -
秋悶 准媽10分鐘快速調節情緒
前一秒鐘還好好的，下一秒鐘就淚流不止，孕期的你也有過這種情況嗎？歡迎加入我們的行列，孕期情緒的大起大落是很常見的，特別是如此多變的秋季，陰雨綿綿或忽冷忽熱，如果再加上你正好是孕早期，心情神馬的就更加...
2016-04-28 -
產婦臨產時需要如何調節分娩心理
分娩前不少女性會出現緊張、焦慮、失眠的情況。這種分娩心理常常會給分娩帶來很大的危害，它不利於正常的分娩和胎兒的安全。那麼女人分娩要怎樣調理心理呢?且聽母嬰小編為你緩解! 分娩雖是生理現象，但分娩對於...
2016-05-24 -
預防產前焦慮症如何調節心情
很多准媽媽在做待產準備的時候，心中多少會有焦慮的感覺。母嬰專家指出，產前焦慮症是因為很多待產的孕媽媽們不能調節自己緊張的心情，導致身體內分泌紊亂。這是無可避免的情況。但是只要學會調節心情，是不會患有...
2016-05-24 -
臨產前調節情緒可以試試這兩招
隨著預產期的越來越近，產婦的心理也在發生著微妙的變化，簡單來說就是欣喜之中夾雜著一些恐懼和擔憂。生孩子對女人來說是一件大事，特別是對於那些首次生育的女性來說，眾多的未知等待著她們，產生不良的情緒及分...
2016-05-24 -
新媽媽產後該如何調節
新媽媽產後該如何調節?產婦的身體非常虛弱，許多產婦及家人缺乏調養知識，不懂如何在家自我調理。母嬰專家指出，做不好月子的產婦，往往會在產後出現各種問題。那麼新媽媽產後該如何調節? 在中醫看來，產後易患...
2016-05-25 -
如何調節產後美體和進補的關係
產後是一定要進補的，因為懷孕和分娩會給我們的身體帶來很大的消耗，如果不進行合理的進補，身體就不能夠很好的恢復，甚至可能對我們的健康帶來深遠的影響。但是很遺憾，在這個問題上充滿了矛盾。為什麼這麼說呢?...
2016-05-28 -
優生須知如何調節孕前心理
在懷孕之前，不僅要調理身體，還要調理好雙方的心理。如果你的身體沒問題了，可是心理不好，也是會影響到胎兒的健康的。所以說，預備懷孕的夫妻要仔細的看一看，如何調節孕前心理。讓自己的身心都達到最佳狀態，在...
2016-05-30 -
炎夏，如何調節好寶寶的飲
酷暑季節，兒童神經經常處於緊張狀態，某些分泌腺的功能也受抑制，常出現消化力減弱、胃口不好，食欲降低的現象，同時還有乏力倦怠的感覺。要避免這種情況，最好的辦法就是調節。 切忌過食生冷 暑熱兼濕之...
2016-05-30 -
如何調節好寶寶和狗狗之間的關係
在你的寶寶出生之前，有可能家裡已經有了一個小寶寶了——那就是寵物。孩子出院以後其實就代表著你的寵物的生活方式會發生變化。你的寵物對生活的常規很敏感，因此在寶寶出生之前，慢慢地改變一些行為對你的寵物來...
2015-12-21 -
兒童攝影後期製作如何調節顏色
在日常生活中，我們往往由於眼睛強大的適應能力，忽略一些由陽光或不同類型燈泡引起的細微的色彩變化，不過這些變化卻能在攝影中被數碼相機或者膠片忠實的記錄到您的彩色照片中，那麼兒童攝影後期製作的顏色如何...
2012-02-29 -
產後憂鬱症如何調節？
一、產後憂鬱症的原因 1、懷孕情緒波動 懷孕期間有過嚴重的情緒波動，如搬家，有親朋離逝，或者戰爭等等都會使孕婦更容易產生產後抑鬱症。 2、精神病家族史 有精神病家族史，特別是有家族抑鬱症病...
2016-11-27 -
如何調節孕前心理_創造和諧的孕前心理環境
養生之道網導讀：如何調節孕前心理？在懷孕之前，不僅要調理身體，還要調理好雙方的心理。如果你的身體沒問題了，可是心理不好，也是會影響到胎兒的健康的。那麼，如何調節孕前心理呢？下面小編為您介紹。 為什麼...
2015-09-18 -
孕前夫妻應該如何調節飲食
女性在懷孕前要注意的事項非常多，除了需要休息好，在飲食方面也需要有調整。好的飲食能夠促進受孕的幾率，懷上寶寶後將給夫妻之間帶來幸福感，好的飲食也能抱著個良好的身體基礎，好的飲食能夠對孕後孩子的發育起...
2012-11-30 -
夏季夫妻備孕 調節情緒是關鍵
夏季炎熱，對備孕夫妻的情緒影響比較大，十分容易耗氣傷津。這對想要備孕的夫妻來說，可謂是困難重重，不過，想要在夏季成功備孕的夫妻也可以通過調節好心態等方法來解決上述問題。那麼，具體該如何去做呢?母嬰...
2017-02-18 -
緩解引產後漲奶如何調節飲食
引產後漲奶讓女性☆禁☆感覺很不舒服，引產後的婦女相當於生了一次孩子，所以一定要好好“坐月子”，那麼引產後漲奶注意事項有哪些呢，我們就來聽一下專家的解答吧。 引產後漲奶注意事項有哪些? 引產後漲奶注意...
2012-03-28
