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肥胖孕婦想要減肥如何調節飲食
孕婦肥胖者易併發妊娠高血壓綜合征。孕婦肥胖還易分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、產後出血增多等併發症。另外，肥胖的孕婦，由於腹壁脂肪厚，產前檢查困難，胎位較難固定，易造成分娩困難。因此，...
2017-03-14 -
寶寶脾胃如何調節能多吃奶
網友：您好：我是36周因胎膜早破剖腹產生下女兒，出生時體重4斤，身高40公分，出生一天就排胎便，黃疸也退的快，在醫院吸過5天氧，沒有上過呼吸機。拍過CT，醫生說有出血，輸過營養大腦的藥，有申捷，還...
2017-03-15 -
冬天坐月子如何調節自己的心情
好的心態可以幫助自己解決很多產後的身體問題，而產後給自己進行心理調節就變得很重要。尤其這時候媽媽們不僅身體虛弱，而且自己的心理也出現了一些讓疾病進入的缺口，所以知道要如何給自己進行心理調節就變得很...
2017-03-15 -
痰濕體質如何調理月經不調
1 痰濕體質如何調理月經不調：飲食調理 1、山楂荷葉飲 原料：山楂，陳皮，荷葉各10克。 做法：山楂，陳皮，荷葉加水煎湯，取汁代茶飲。 功效：山楂能化淤消脂，荷葉能清暑利濕，有升發滑陽...
2017-03-15 -
產後新媽媽如何調節與老公的生活習慣？
孩子出生後，媽媽們發現自己的生活突然變了很多，還有覺得丈夫與自己的生活習慣開始不同了。 就算你以前是個百折不扣的“夜貓子”，也不得不跟著寶寶變成了“百靈鳥”。但是老公還保持著夜裡上網、週末早晨...
2017-03-15 -
早孕期間應如何調節飲食
早孕期間調節飲食的原則： 1．少吃多餐。為減少嘔吐反應，三餐切勿多食，以免引起胃部不適或噁心嘔吐；加餐，即準備少量、多品種的食品，如蘇打餅乾、鹹味麵包、清淡的點心、乳製品、瓜子等，感覺胃部不適時...
2017-04-02 -
如何調節孕期不良情緒？
胎兒到6個月以後，能聽到聲音，並能在媽媽肚子裡作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的心情。”陳岱佳告訴記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體裡感受到這份...
2016-08-24 -
懷雙胞胎如何調節飲食
懷有雙胎或多胎妊娠，這樣的消息可是樂壞了不少的人。但對於准麻麻來說，並不是那麼幸福的事情。因為在整個懷孕期間准麻麻都處於超負荷狀態，若不合理調節，就會發生許多併發症，甚至是導致胎兒夭折腹中。接受不了...
2017-04-21 -
產後媽媽如何調節內分泌 調節方法介紹
產後內分泌失調的表現 女性從懷孕開始，身體便不停的在發生著各種各樣的變化。在妊娠後期，准媽媽體內的甲狀腺素、皮質激素、雌性激素黃體酮等內分泌激素會有所增加，但生完寶寶後，這些激素會迅速下降，如...
2017-04-21 -
懷孕三個月孕媽媽如何調節心情
孕媽媽在孕期可以通過以下辦法來調節情緒：1、改善孕婦飲食學會吃一些孕婦真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生素和礦物質的四大類食品構成。 其中對健康孕婦最...
2017-05-08 -
懷孕四個月孕媽媽如何調節心情
1、佈置一個溫馨的環境。在房間的佈置上，你有必要作一些小小的調整。如果你們家以前是一個典型的兩人世界的話，你可適當添一些嬰兒用的物品，讓那些可愛的小物件隨時提醒你：一個生命即將來到你的身邊！同時，你...
2017-07-01 -
懷孕八個月孕媽媽如何調節心情
懷孕八個月，寶寶對被媽媽的負擔一步步的增大，懷孕八個月應該如何減少媽媽的負擔呢？懷孕八個月應該從哪些方面調整孕媽媽的情緒呢？你知道嗎？這段時間孕媽媽支撐大肚子的雙腿會感受到壓力，所以不宜久站。胸口、...
2017-07-01 -
懷孕七個月孕媽媽如何調節心情
懷孕是一個辛苦的過程，對於准媽媽們來講，很多時候都需要調節心情，來面對之後的生活。心理要點妊娠抑鬱症：如果在一段時間（至少兩周）內有以下的4種或以上症狀，則你可能已患有孕期抑鬱症。如果其中的一或兩種...
2017-07-01 -
懷孕後為什麼情緒經常不穩定？如何調節？
懷孕後情緒不穩定的原因 1、都是激素惹得禍 孕媽媽懷孕後，身體也會出現很多生理變化，其中與懷孕相關的激素，如孕激素、雌激素和絨毛膜促性腺激素等激素會使孕媽媽的食欲、乳☆禁☆房和生殖系統等發生變化。而這些...
2017-08-11 -
照顧孩子很累時如何調節自己的情緒？
無論是新手父母還是有經驗的父母，當你累的已經要吐血時，你肯定心情糟糕，一定想這個小傢伙要幹嘛，甚至要對他大吼大叫，對於還不能自我調控自己情緒的小寶寶，父母們一定要隨時關照自己情緒的變化。 ...
2017-09-08 -
產婦臨產時需要如何調節分娩心理
分娩前不少女性會出現緊張、焦慮、失眠的情況。這種分娩心理常常會給分娩帶來很大的危害，它不利於正常的分娩和胎兒的安全。那麼女人分娩要怎樣調理心理呢?且聽母嬰小編為你緩解! 分娩雖是生理現象，但分娩對於...
2016-05-24 -
預防產前焦慮症如何調節心情
很多准媽媽在做待產準備的時候，心中多少會有焦慮的感覺。母嬰專家指出，產前焦慮症是因為很多待產的孕媽媽們不能調節自己緊張的心情，導致身體內分泌紊亂。這是無可避免的情況。但是只要學會調節心情，是不會患有...
2016-05-24 -
如何調節產後抑鬱情緒
產後的身體健康固然重要，同時，產後心理問題也不應該被忽視。產後的一段時期之內，產婦最容易出現情緒波動，如果處理不好，會給帶來重大危害。特別是一旦發展成為產後抑鬱症，後果將會不堪設想，因此要設法預防。...
2016-05-24 -
新媽媽產後該如何調節
新媽媽產後該如何調節?產婦的身體非常虛弱，許多產婦及家人缺乏調養知識，不懂如何在家自我調理。母嬰專家指出，做不好月子的產婦，往往會在產後出現各種問題。那麼新媽媽產後該如何調節? 在中醫看來，產後易患...
2016-05-25 -
如何調節產後美體和進補的關係
產後是一定要進補的，因為懷孕和分娩會給我們的身體帶來很大的消耗，如果不進行合理的進補，身體就不能夠很好的恢復，甚至可能對我們的健康帶來深遠的影響。但是很遺憾，在這個問題上充滿了矛盾。為什麼這麼說呢?...
2016-05-28
