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剖腹產影響泌乳 新媽媽如何輕鬆餵奶
母乳餵養，可以說是嬰幼兒科學餵養中最重要的內容，然而，現在剖腹產的媽媽越來越多，而她們往往很難做到母乳餵養。剖腹產媽媽因為沒有經過自然分娩過程，體內的泌乳素不足，術後禁食、禁水會影響產奶，另外傷口...
2014-05-01 -
減得快≠反彈快 如何快速減肥？
減肥後反彈是許多人的噩夢，很多人篤信，體重減得越快，反彈得就越厲害。可事實上，這兩者並沒有什麼關係。減得快才能減得多許多人認為減肥越快，反彈得也就越快，越厲害，只有慢慢減肥才能夠保證減肥成功，達到最...
2015-12-14 -
產後常見不適 產婦該如何輕鬆應對
緩解產後不適之產後宮縮痛 所謂的產後宮縮痛，就是指新媽媽在分娩之後，由於宮縮而導致下腹出現陣法性的疼痛。這種症狀一般會產後的2-3天后自然的消失。所以媽媽們沒有必要太多的擔心。 如果不能很多...
2016-01-20 -
孕媽孕前期如何輕鬆度過
懷孕前期的准媽媽要注意了，不要忽視這些小問題，有時候出事的都是在小問題上，大問題一般都會特別注意，妊娠與生育對每位准媽媽爸爸來說都是份美好的禮物，從知道懷孕開始就應該注意許多小細節，這和工作一樣，...
2013-10-18 -
如何輕鬆搞定寶寶夏季厭食
夏天寶寶往往會有食欲不振的生理反應，這讓很多家長很頭疼。因為夏天是寶寶長身體的時候，寶寶的夏天的活動量大，營養的需求也大，所以在夏天要搞定寶寶厭食，這樣才能補充全面的營養。那麼如果幫助寶寶不厭...
2014-04-28 -
學齡前的孩子如何科學減肥
學齡前兒童骨骼、器官、智力等正處在快速發育中，其減肥前提要保障體格正常發育，所以，不主張兒童快速減輕體重，更不主張使用藥物、饑餓療法或手術，而提倡對飲食的選擇和控制，以及在體育鍛煉上下功夫，尤其應...
2017-02-21 -
產褥期如何輕鬆“解秘”
產後幾乎所有的產婦都會便秘，這是因為分娩前後基本不進食，腹壓降低不易用勁，會陰切開或痔瘡疼痛不能用勁，產後臥床休息，腸蠕動減弱等各種不利條件相互重疊所致。產後便秘應該怎麼辦呢? 怎樣預防產婦產褥...
2010-07-26 -
准媽媽如何輕鬆面對孕期情緒
在懷孕期間，你可能會經歷許多不同的情緒問題，其中一些對於你來說可能還會十分陌生。出現這種情況，除了你精神上有顧慮的原因外，還可能是由於身體內荷爾蒙的變化而影響的。 為了讓你能夠輕鬆面對孕期情...
2017-02-23 -
教你如何輕鬆增加順產幾率
順產的好處要比剖腹產多很多哦，所以，在條件容許的情況下，准媽媽還是要選擇順產分娩方式。從孕前到孕期都可以增加順產幾率哦。下面小編就來教你方法吧。 懷孕期間准媽媽要重視飲食營養，控制體重 ...
2017-02-23 -
8個建議教孕媽媽如何輕鬆洗頭
有不少孕媽媽在懷孕後會將頭髮剪短，如果問她們原因，答案可能很簡單：好打理，易清洗。但單單剪短頭髮不能解決所有問題，還是有不少孕媽媽提出了很多這樣那樣關於洗頭的問題。8個建議教孕媽媽如何輕鬆洗頭 問...
2017-02-23 -
家長如何輕鬆應對多動症？
1、如何引起兒童的注意?——身體接觸幫助言語督促。 一般兒童分心時，經成人提醒即能引起注意。但對於多動症兒童很難做到，他們常不能耐心聽成人講話。此時，父母、老師可用手輕輕撫著他的頭或肩，或者拉...
2017-02-23 -
孕婦冬季如何輕鬆防妊高症？
冬季氣候寒冷，可引起人體反射性的血壓升高。疾病預防專家提示，這一時節高血壓孕婦出現血壓升高要及時就醫，以減少分娩時的危險。日常要保持心情愉快，保證充足的睡眠時間，飲食不宜太鹹。 輕度妊高征的處...
2008-11-24 -
如何輕鬆的在夏天坐月子
【導語】夏天天氣炎熱，特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心。那麼，夏天坐月子到底應該注意哪些方面?本篇資訊，愛嬰網小編幫你制定一套最新的坐月子方案來助你順利度過這個夏天最關鍵的時期—— 夏天坐月...
2010-06-05 -
生二胎後如何輕鬆照顧兩個寶寶
總有媽媽問我，國內養一個孩子，爺爺奶奶、外公外婆齊上陣，做飯的做飯，帶孩子的帶孩子，做家務的做家務，有時分工精確到令人咋舌。你隻身異國他鄉，管著哥哥還不夠，又來一個弟弟，一個人怎麼應付得了？而且你還...
2016-01-27 -
如何輕鬆擺脫孕期水腫
在孕早期，准媽媽很少會水腫，在妊娠中後期，許多准媽媽會出現手、腳浮腫現象。可以表現為手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現凹陷，如不能立即復原，就可以認為是浮腫。 擺脫孕期水腫，不妨先看看水腫的真面...
2012-02-10 -
生完孩子後如何快速減肥
准媽媽生完小孩後，最擔心的一件事就是怎樣讓自己變瘦。為了讓自己更快的恢復身材，也為了寶寶的營養供給，最好的方法是選擇健康的減肥方法。那麼，生完孩子後如何快速減肥？我已經三天沒有沒有吃米飯了，我試了三...
2017-02-28 -
生完孩子如何快速減肥
產後怎麼減肥一直是新手媽媽關心的話題，由於生產前後的變化，讓媽媽們很想減掉這些多餘的肉，那麼生完孩子如何快速減肥？ 寶寶出生的時候7斤重呢。可是我沒生只是是128，生了以後才少了6巾，這不符合常理呀...
2017-02-28 -
產後如何快速減肥恢復身材
產後如何快速減肥恢復身材？每個產後的新媽媽們，在生育完一段時間就想要怎麼恢復懷孕前的身材。那麼產後要如何瘦身呢？產後瘦身的方法有哪些呢？下面就來瞭解一下產後恢復身材的方法。生完孩子以後，肚子上的贅肉...
2017-02-28 -
如何輕鬆洗去寶寶衣服上的污漬
寶寶不同于大人，他們的抵抗能力相對較弱，因此需要得到家長全方位的照顧，連洗衣服也不例外。那麼，應該怎麼洗寶寶的衣物？如何才能有效去除寶寶衣物的頑固污漬？快來跟《醫知袋鼠》學幾招吧~ 為什麼寶寶衣物...
2015-11-18 -
如何輕鬆混合餵養
混合餵養的原則 不允許母乳牛奶一頓混合喂 不要一頓既吃母乳又吃牛奶，這樣是不妥的。一頓喂母乳就全部喂母乳，即使沒吃飽，也不要馬上喂牛奶，下一次餵奶時間可以提前。如果上一頓沒有喂飽母乳，下一...
2017-02-28
