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美麗準媽媽：如何遠離妊娠紋?
體重增加 懷孕進入第8周的時候，你的身體可能開始有點“發福”，這時，你的體重增加除了胎兒占3千克之外，正常情況下，還要增加9千克左右，其中，胎盤0.6千克，羊水0.8千克，子宮增加0.9千克，...
2012-05-17 -
如何遠離產后三道傷
日子一天天的過去，沒想到已然成為媽媽級的人物了，而產后的一些事很讓人糾結，有沒解決的方法呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 如何遠離產后三道傷 在經過短暫的孕期，讓年輕的姐妹變得更...
2012-04-25 -
產后媽媽如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化，而對于大多數都是獨生子女的80后來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-12 -
新媽媽應該懂得如何遠離產后抑郁
寶寶的到來令全家人欣喜不已，所有的注意力都集中在那個咿咿呀呀的小家伙上，誰也沒有注意到她的變化—脾氣煩躁，睡眠不好，慵懶少語，郁郁寡歡。即便是最細心的姥姥，也以為女兒不過是不適應產后忙亂的生活，...
2011-03-13 -
如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化，而對于大多數都是獨生子女的80后來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-08 -
準媽媽如何遠離失眠？
準媽媽在孕期這個特殊時期，精神和心理上都比較敏感，因此對于壓力的耐受力會降低，通常情緒不太穩定，常會有憂郁和失眠等情形發生。 一般認為，懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，準媽媽的飲食...
2012-05-17 -
夏季如何遠離蚊蟲叮咬？
主持人：夏季如何遠離蚊蟲叮咬？ 劉曉雁：由于寶寶新陳代謝旺盛，出汗較多，加之寶寶體表毛細血管豐富，皮溫較高，導致寶寶比起大...
2012-05-18 -
提倡戒煙，讓兒童遠離癌癥
文/ 中山大學附屬腫瘤醫院 萬德森 教授 今年全國腫瘤防治宣傳周的主題就是“提倡全民戒煙，讓兒童遠離癌癥”。 全世界有七億兒童呼吸著被香煙煙霧而污染的空氣，備受香煙中的有害物質所威脅，腫瘤發生率...
2012-03-21 -
準媽媽應如何遠離水腫困擾
◎ 孕婦妊娠期的水腫水腫是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。最先出現在人體最低部位，足踝部，休息后稍退，逐漸加重并向上蔓延。水腫部位可隨體位而改變，半坐、臥位時腰骶部及陰...
2012-04-27 -
如何遠離色斑叢生的日子
如果說妙齡少女是一首浪漫之歌，節奏明快，旋律生輝，恰似春光明媚;那么，年過30的女性則是一篇抒情散文，情愫悠悠，蘊涵深邃，令人會心耐讀。遺憾的是，30歲以后，瓷樣白皙的肌膚卻會隨著時間而遠離我們，...
2011-03-17 -
白領男性如何遠離肥胖
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下： １．長時間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運動； ２．心情抑郁，有時從食物或酒精中尋求安慰； ３．體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在...
2011-03-02 -
孕媽如何遠離妊娠糖尿病 預防妊娠糖尿病病切莫入誤區
妊娠糖尿病，對於孕媽媽而言，它就是一個雷區。因為每年有不少的孕媽媽因為妊娠糖尿病而放棄了甚至“殺害（死胎）”了自己的寶寶。 所以，每一個孕媽媽都應該重視妊娠糖尿病。都應該做好積極的預防與治療。首先，...
2017-02-12 -
如何遠離產後抑鬱 克服產後抑鬱的10條建議
產後抑鬱症早期症狀包括莫名的緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。產後抑鬱症患者的心情會在兩極間變化，經常哭泣，容易發怒，有罪惡感。 心理專家表示，一...
2017-02-12 -
IT男性應如何遠離不孕不育 多吃這五種食物
電腦時現在人們工作必不可少的工具，使之醫院、學校、公司等許多領域都有使用電腦的幫助，電腦工具給人們帶來無限便利的同時，這也給身體帶來很多的副作用，尤其是男性從事電腦的工作者，其給輻射造成越多的不孕不...
2017-02-15 -
嬰兒濕疹該如何遠離？
嬰兒濕疹，是嬰幼兒常見的一種過敏性皮膚病，它多發於兩歲以下的嬰幼兒。濕疹給寶寶帶來了很大的痛苦，因為它其癢無比，可是又不能抓，如果抓破了就會更加的癢。因此媽媽在護理寶寶濕疹的時候要更加的小心。那麼...
2017-02-15 -
春季寶寶如何遠離“紅屁股”？
又是一年春來到，柳絮漫天飄。南方春天天氣潮濕悶熱，預防寶寶“紅屁股”這可是媽媽春天必備的功課哦! 為什麼春季寶寶容易有“紅屁股”？ 南方的春天天氣悶熱，濕度大，為細菌及淺表性真菌提供了非常好的生長...
2017-02-15 -
如何遠離妊娠糖尿病？
患病的孕婦中，約80%-90%孕前無糖尿病史，約有10%左右在孕前就已經存在隱性糖尿病，只是沒有發現而已。隨著近幾年生活方式和飲食習慣的改變，如飲食中能量過高、活動減少、攝入水果過多等，妊娠期糖尿...
2017-02-16 -
如何遠離產後肥胖
准媽媽非得接受產後肥胖的宿命嗎?其實，每個人都有當“辣媽”的潛力，除了在懷孕期間做好體重管理，產後更要把握黃金瘦身期，恢復玲瓏有致的身材再也不只是女明星的權利，相信你也辦得到! 在懷孕的280天...
2017-02-16 -
孕媽如何遠離孕早期的各種危機？
受精卵在輸卵管的蠕動和纖毛的推動下，向子宮腔移動。它需要完成一個較長的旅程並在子宮裡安營紮寨。孕早期一般是指懷孕後的前三個月，胚胎需要完成著床，因此這個過程也是很多人認為比較危險的過程，如果發生狀況...
2017-02-16 -
新媽媽如何遠離產後大出血？
如何預防產後大出血? 定期產前檢查，及時轉診，提高住院分娩率，是降低產後出血的關鍵。產後大出血的預防，應從妊娠期開始。 所以，准媽媽必須做好產前檢查，對有可能發生產後出血的准媽媽，患有出血傾向...
2017-02-17
