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準媽媽妊娠期的必選食譜(圖)
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2012-03-09 -
準媽媽妊娠期的必選食譜
生育健康網, 營養專家指出,婦女在妊娠期間應關注以下幾種物質:蛋白質、鈣和磷、鐵、vb1、vb2、vc、碘、va、v d、ve、以及葉酸。 蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠后期胎兒生長最快,此...
2011-03-15 -
棗芪燉鱸魚-妊娠水腫胎動不安孕期食譜
原材料:鱸魚1尾(約600克},北芪25克,紅棗8粒,生姜、紹酒、精鹽、鮮湯各適量。 制作方法: 1、鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗凈,兩面剖花刀,汆水,北芪、紅棗分別洗凈,紅棗去核。 2、鱸魚、...
2011-03-13 -
三鮮炒餅-妊娠嘔吐增進食欲孕早期食譜
三鮮炒餅-妊娠嘔吐增進食欲孕早期食譜 原材料:大餅100克,水發海參、熟蝦仁、凈筍片、雞肉各50克,菜心100克,醬油、紹酒、精鹽、味精、白糖、清湯各適量。 制作過程: 1、海參、雞肉、筍...
2011-03-02 -
妊娠糖尿病食譜 孕婦妊娠期糖尿病的安全食譜推
膳食指導 1.食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清單,不宜過鹹過油。 2.湯以素湯為主,少食排骨、骨頭湯。 3.忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。 4.少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食...
2017-02-12 -
預防妊娠期糖尿病的最佳飲食食譜
妊娠期糖尿病通常有兩種情況,一種為妊娠前已確診患糖尿病,稱“糖尿病合併妊娠”;另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退、妊娠期才出現或確診的糖尿病,又稱為“妊娠期糖尿病(GDM)”。我們這裡談到的...
2017-02-12 -
妊娠期糖尿病食譜精選
飲食治療是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治療方法,下面小編給准媽媽們推薦幾款妊娠期糖尿病食譜。 1.玉竹炒藕片 營養分析:蓮藕健脾開胃、益血生肌、止瀉;玉竹養陰潤燥、生津止渴,兩者同烹,適用於各...
2017-02-12 -
適合妊娠糖尿病的孕期食譜
出現妊娠糖尿病的症狀要怎麼辦呢?准媽媽在日常的飲食上就需要多注意了哦。在這裡,小編就為准媽媽們帶來了可以有效控制妊娠糖尿病的孕期食譜,千萬別錯過了哦。 適合妊娠糖尿病的孕期食譜 裡脊肉炒蘆筍 原料...
2017-02-15 -
孕期食譜:妊娠嘔吐食療方
1、生薑橘皮生薑10克,橘皮10克,加紅糖調味,煮成糖水作茶飲,對妊娠嘔吐有緩解作用。 2、生扁豆粉將生扁豆75克曬成幹,研成細末,每次10克,用米湯送服,對妊娠反應有一定療效。 3、梅乾菜瘦豬肉...
2017-02-16 -
孕期食譜:妊娠貧血食療方
1、人參粥人參末(或黨參末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治療貧血有一定作用。 2、牛乳粥粳米100克煮粥,將熟時加入鮮牛奶約200克,食之。可輔助防治妊娠貧血。 3、菠菜粥先將菠菜適量...
2017-02-16 -
防治妊娠期糖尿病食譜 雜錦魚粥的做法
雜錦魚粥的做法 1.準備食材:鯽魚1條、玉米20克、大米10克、聖女果2個、薑1片、油少許。 2.步驟1:鯽魚剖洗乾淨,用廚房紙吸去魚身上多餘的水分。熱鍋放油將鯽魚兩面略煎出黃色。 3....
2016-09-30 -
專家建議:孕媽媽妊娠期 糖尿病食譜
妊娠期為什麼容易出現糖尿病? 胎盤形成以後,逐漸分泌較多的胎盤生乳素,並隨妊娠周數增加而升高,妊娠30周以後達到高峰,這種激素能夠抵抗人體內的胰島素,加上孕婦體內分泌的腎上腺皮質激素等也都能夠...
2017-02-19 -
妊娠期糖尿病食譜
妊娠期糖尿病食譜:豆腐腦雜糧營養早餐 材料:豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、水煮雞蛋一個50、蘇打餅乾25克。 做法:直接食用。 妊娠期糖尿病食譜:絲瓜雞蛋湯 材料:絲瓜500克、...
2016-10-20 -
准媽媽妊娠期的必選食譜
營養專家指出,婦女在妊娠期間應關注以下幾種物質:蛋白質、鈣和磷、鐵、VB1、VB2、VC、碘、VA、V D、VE、以及葉酸。 蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠後期胎兒生長最快,此時蛋白質的合成...
2017-02-21 -
為你推薦消除妊娠紋的孕期食譜
孕期惱人的妊娠紋要如何消除呢?隨著孕期一天天過去,准媽媽的肚子上出現了妊娠紋,這可怎麼辦呢?今天,小編就來為你推薦消除妊娠紋的孕期食譜,別錯過了哦。 妊娠紋的形成 人體的腹部從外到內有許多層,正常...
2015-05-18 -
妊娠期高血壓疾病食療食譜
妊娠期高血壓疾病食療食譜: ❶梅花粥 配方:白梅花5g白菊花6g粳米75g 制法:取粳米煮成粥,將白梅花、白菊花沖淨,待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。 說明:有利尿、降壓等功效。 ❷菊花粥...
2017-02-23 -
2款美味食譜推薦 遠離妊娠期糖尿病
很多孕媽媽孕期都容易患上妊娠期糖尿病,專家建議,有妊娠期糖尿病的孕媽一定要注意調整飲食,多吃黃瓜、番茄等蔬菜和柚子、獼猴桃等水果,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等,主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥...
2017-02-23 -
2款食譜能夠防治妊娠期抽筋
銀魚綠葉杜仲排骨湯 此湯含有豐富的鈣質,可改善妊娠時腳易抽筋之現象。 原料:杜仲1克,調味料、味精、鹽、生粉、水適量;莧菜250克,銀魚100克,豬肉絲25克,高湯1000毫升。 製作...
2017-03-07 -
准媽媽妊娠期的首選食譜
懷孕期間,孕婦的營養攝入很重要,各種營養需要被均衡補充。接下來,小編將會為你介紹幾種妊娠期常選的營養物質。 准媽媽妊娠期的首選食譜 蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠後期胎兒生長最快,...
2017-03-08 -
妊娠期糖尿病准媽媽們的經典食譜
自從懷孕後,張女士不但沒有孕期反胃現象,反而胃口大開,一餐可吃下懷孕前兩餐的飯量;聽說多吃水果對胎兒好,她每天除了補充大量水果外,還要堅持吃一個西瓜。到了懷孕後期,體重達到180斤,小腿腫得像大蘿...
2017-03-09
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1回答
妊娠期糖尿病食譜要如何安排?
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1回答
有針對妊娠期糖尿病的食譜嗎?
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1回答
妊娠糖尿病食譜?得了妊娠期糖尿病怎麼辦?
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1回答
有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜呢?
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1回答
妊娠期糖尿病是不是需要根據個人情況製作特殊食譜?
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1回答
適合妊娠期糖尿病的食譜有哪些?麻煩醫生推薦一下,謝謝!
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1回答
妊娠期糖尿病飲食有哪些禁忌啊?該怎樣合理搭配孕婦的一日三餐呢?請醫生推薦些營養又健康的食譜吧,謝謝!
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1回答
有什麼適宜妊娠期糖尿病孕婦的食譜?
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1回答
妊娠糖尿病吃什麼好? 適合妊娠期糖尿病孕婦的飲食食譜有哪些啊?另外生完孩子是糖尿病的幾率有多大?
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1回答
有適合妊娠期糖尿病孕婦的每日食譜嗎,請推薦一周的食譜好嗎?