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如何看待哺乳期來月經
月經是生理名詞，為了便于解釋，出于禮貌，很多女性喜歡稱之為“老朋友”。 生寶寶以后，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產后6～10周就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經的恢復...
2012-03-25 -
哺乳期媽媽瘦身有講究
q：盧女士：我今年29歲，在懷孕之前我的身材還算可以。三個月前我剛生完寶寶，現在我的身材走樣得很厲害，體重增了十幾斤。請問我用什么辦法可以恢復良好的身材呢? 漳州都市婦產科專家：對于許多產后的...
2012-03-09 -
讓產后新媽咪變靚的食譜
太多人想減肥，可減不下來。1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么都...
2012-05-15 -
哺乳媽媽常見問題探討
37235"> 關于哺育母乳的好處早已多有探討，如最適合寶寶消化吸收，增加幼兒的抵抗力、可增進母子的親密關系，甚至可以幫助母親消耗懷孕而多積存在體內的脂肪...
2012-04-24 -
哺乳期媽媽生病還可以喂奶
核心提示：如果產婦感冒了，不伴有發高燒時，需多喝水，吃清淡易消化的飲食，同時服用感冒沖劑、板藍根沖劑等藥物。最好有人幫助照看孩子，自己能多點時間睡眠休息。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用...
2012-04-25 -
媽咪莫恐產后黃褐斑
在門診有不少年輕產婦經常問我：“自生孩子以后，面部皮膚便開始出現黃褐色斑。開始時色斑少而淺，最近色斑逐漸增多，而且顏色較深。很擔心這樣下去，會毀了自己容貌”。為什么產后會出現這種黃褐斑?應怎么處理...
2012-03-12 -
哺乳媽媽生活中的6個不宜
穿工作服時喂奶 在醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼難以看見的病毒、細菌和其他有害物質。所以，媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗...
2012-05-13 -
7訣竅讓新媽咪脫發期依然靚麗
導讀： 以下方法將在產后這個過渡時期，讓新媽咪的頭發看起來漂亮一些。 以下方法將在產后這個過渡時期，讓新媽咪的頭發看起來漂亮一些。 7訣竅讓新媽咪脫發期依然靚麗 1.剪個新發型 首先，新媽咪...
2012-03-11 -
哺乳期提早來月經正常嗎
我于去年4月生寶寶，產后半個月突然大出血，檢查結果為產后胎膜殘留宮內所致，5月份又出現陰☆禁☆道出血，此后每隔1個月就會來月經，聽說月經一般應該是產后3個月才會恢復，請問我這樣的情況是否正常? 趙艷...
2012-03-22 -
疏理新媽咪的心理困惑
寶貝已經呱呱落地了，可是有些新媽咪卻很難一下進入“母親”這個角色。雖然在懷孕的時候已經無數次地設想自己怎樣做母親，可是很多細節還是會讓新媽咪產生一些特殊心理的。 新媽咪的5個心理困惑 1. 和寶貝...
2012-04-24 -
新媽咪追回往日的美麗雙腿
哪種按摩可以瘦腿 1.先將腿部用熱水打濕，再用按摩藥膏均勻地涂抹在腿上，隨后用按摩刷自下往上輕刷。這種方法是最簡單最省力的按摩方法，它可能無法達到減肥的效果，但也能促進血液循環，健美腿部肌膚。...
2012-03-23 -
14種食物助媽咪吃瘦下半身
對于女性來講，減肥主要是針對下半身，除了適度的鍛煉，在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。 1、紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排掉身...
2012-03-25 -
哺乳期乳☆禁☆頭疼痛怎么辦?
哺乳期乳☆禁☆頭疼痛可能是以下原因引起的： 一，乳☆禁☆頭疼痛的最常見原因是由于嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳☆禁☆頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住了乳☆禁☆頭的頂部，這樣反復的吸吮導致乳☆禁☆頭疼痛。 二，當嬰兒...
2012-03-12 -
魅力依舊，我是自信媽咪
你儂我儂 情儂意儂 也許我是個太過浪漫的人，也許是小女人的天性使然，我愛聽好聽的，由其是贊美我身材容貌的話。在公司里，因為我活潑機靈，人緣好，所以那些贊揚的話不絕于耳。投其所好，家明在追我時于是一...
2012-03-24 -
孕媽咪遠離電磁波三大對策
對策一 保持安全距離 芬蘭的研究發現，大哥大在撥通、接聽瞬間的電磁波最強，因此這些時候最好盡量遠離人體。 電腦背面與兩側的電磁波都比正面來得強，因此不宜太過接近；電腦螢幕裝設護目鏡也有助於減少電磁...
2011-03-01 -
急性乳腺炎纏上新媽咪
記者昨日從南京市婦幼保健院了解到，近日門診部每天都能接診到數十位乳腺不通、乳汁淤積甚至急性乳腺炎的新媽媽，該院門診部闞延靜主任告訴記者，不少產婦因為乳腺炎已經伴隨高燒，有的產婦甚至發燒至39.5...
2012-04-25 -
媽咪不做妊娠紋的奴隸
有的年輕婦女在懷孕后發現自己的容貌發生了變化，不僅面部出現了黑褐色的斑點或斑塊，而且腹部、乳☆禁☆房、大腿等部位亦相繼出現色素沉著和妊娠紋。為什么會這樣呢? 妊娠紋形成原因： 醫學研究告訴我們： 導致...
2012-05-16 -
產后媽咪阻擊皺紋襲擊
產后媽咪阻擊皺紋襲擊 懷孕手冊準備懷孕電腦輻射懷孕時機 女人永遠都怕變老，雖然是在所難免，但是“天底下沒有丑女人，只有懶女人”的這個箴言還是得遵守，所以我們這次就告訴媽咪，如何在日常生活中注意一些...
2012-05-13 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
俏媽咪產后調養秘笈
越來越多的80后慢慢步入新媽媽的行列，生完寶寶后，在悉心照顧寶寶的同時，俏媽咪們也不要忘了給自己做些美味的飲食來調養下身體。下面介紹五種新媽媽產后調養食譜。 一、當歸枸杞面線 材料：面線15克，...
2012-03-25
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3回答
哺乳期新媽咪應該怎麼補充營養呢？