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坐月子應加強口腔護理疾病
產婦分娩時，體辦消耗很大，猶如生了一場病，體質下降，抵抗力降低，口腔內的條件致病菌容易侵入機體致病。有人說“產婦刷牙，以后牙齒會酸痛、松動，甚至脫落……”其實，這種說法是沒有科學根據的。 另外，為...
2012-03-21 -
新媽咪產后應慎用4類中藥
1。補益中藥。人參所含成分能對人體產生興奮作用。如果新媽媽服用了人參，人參對人體中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。 2。活血中藥。在分娩過程中，內、外生☆禁☆殖☆禁☆器的血管...
2012-03-07 -
新媽咪應預防產后3大后遺癥
分娩以后，除乳☆禁☆房外，產婦全身各器官和組織，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官，都要回復到到妊娠前狀態。這種變化相當緩慢，需要6—8個星期才能完成，這一段時間就叫做“產褥期”。產褥期雖然比妊娠期短得多，它的重要性并不不...
2012-03-22 -
新媽咪產后性☆禁☆生☆禁☆活不可摸乳☆禁☆房
新手媽咪產后性☆禁☆生☆禁☆活不可摸乳☆禁☆房。 據最近健康研究表明，新手媽咪產后性☆禁☆生☆禁☆活不可摸乳☆禁☆房，下面詳細談談具體原因。 (1)洗浴要得法 忌用過冷或過熱的浴水刺激乳☆禁☆房。乳☆禁☆房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激...
2012-03-20 -
新媽媽產后去掉不安心態月子坐出快樂
中國傳統：產婦產后發脾氣是因為事兒多，只要伺候好了，就沒事了。 科學建議：產婦除了需要充分的育兒知識之外，至關重要的就是得到親人精神上的幫助。 分娩后的產婦常常會焦慮、煩躁，甚至對于家人也可能有過...
2012-03-25 -
媽咪對抗產后乳☆禁☆房松弛的對策
有些女性在生完孩子后，為了使乳☆禁☆房不松弛，保持身材不走樣，放棄給孩子哺乳。 對抗產后乳☆禁☆房松弛的對策 北京和睦家醫院婦產科醫生周良鴻說，其實，大多數媽媽產后并不會出現乳☆禁☆房松弛。但也有幾種情況會影響胸...
2012-03-23 -
產后月子期間排尿困難怎么辦？
當發生尿潴留時，產婦會很痛苦，因膀胱過度充盈，影響了子宮的收縮，從而會導致產后出血的發生，也容易出現泌尿系統感染。產后4-6小時仍未解小便，可以嘗試以下方法協助排尿。 產后多飲水，短時間內飲水50...
2012-03-21 -
孕媽咪預防妊娠紋的注意事項
愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到皮膚的美感。妊娠紋一經形成，非常不容易消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。如果想做“沒有妊娠紋的媽媽”，可從以下幾方面預防： 1.增強皮膚彈性 ①改善...
2012-03-10 -
產後媽咪夏季坐月子該怎麼坐
隨著生活水準的提高，坐月子的品質已經有了很大的提高，一些從前的禁忌也可以被現代科技所彌補，但是一些該注意的事項各位准媽咪還是要注意，月子做好，無論是對準媽咪的心理還是生理都是有好處的。夏天天氣炎熱，...
2016-06-04 -
坐月子，新媽咪千萬別這樣吃
對於女人來說，生孩子是件傷筋動骨的事，月子坐的好不好不僅關係到產後身材的恢復，和以後身體的健康也息息相關。坐月子注意事項有很多，除了要注意作息起居，飲食也是非常重要的。一起來看看坐月子不能吃什麼呢...
2015-04-14 -
春季坐月子的護理攻略，新手媽咪看過來！
其實，在不同季節坐月子有不同的講究，而如今，正值初春季節，由於天氣已經漸漸回暖，即將在這個春季分娩的媽媽們，可以不用像在寒冷的冬天那樣，把自己包裹得嚴嚴實實了，只是，春天天氣乾燥，風也比較大，甚至...
2015-03-12 -
孕媽咪夏季坐月子的六大法則
夏季坐月子要比在其他的季節面對更多的挑戰，像是溫度、環境還有孕婦的情緒等，如何才能夠提高夏季坐月子的品質，養出健康身體呢？以下幾個注意事項孕媽咪需要格外留意。第一、空調不要對著孕媽咪和寶寶吹為了少出...
2014-08-29 -
新媽咪坐月子可以上網嗎
上網似乎成了現代人已經習慣做的事情，然而，新媽咪剛生完寶寶，坐月子可以說是比較難熬的一段時間，那麼，媽媽坐月子可以上網嗎?坐月子上網會有哪些不好的影響呢?詳見文章介紹。 坐月子可以上網嗎? 坐...
2012-06-01 -
坐月子，媽咪們不能這樣吃！
熬過近十個月，好不容易熬到寶寶的降臨，坐月子又成了新手媽媽必須謹慎度過的重要一關。月子中調理的好不好，直接影響著奶水量以及媽媽們日後的健康。新媽媽剛生了寶寶，身心疲憊，有些老人為了女兒（媳婦）能夠...
2014-12-08 -
盤點媽咪坐月子不能吃的食物！
一、產婦坐月子進補禁區 1·大魚大肉，大吃大喝。 產婦可是為家裡添丁的大功臣，也因此，家人們唯恐產婦營養不足，大魚大肉讓產婦進補。殊不知，這樣不科學、不合理的進補，不僅浪費了食材，而...
2014-09-10 -
七招讓新媽咪夏季輕鬆坐月子
炎炎夏季，這無疑是生孩子最遭罪的季節，坐月子更是難熬。別擔心，夏天如何輕鬆坐月子，小編有高招。 1.正確使用空調、風扇 夏天坐月子天氣較熱，首先住房必須通風、涼爽，絕對不能包額頭，也不需要...
2014-05-09 -
坐月子期間媽咪吃蛋品的注意事項
營養成分 媽媽在產後最適宜吃易消化且營養全面豐富的食物。雞蛋是一種很好的營養品，它含有十八種氨基酸，而且配比恰當，易為人體吸收，利用率可達95%，能充分滿足哺乳媽媽的需要。 此外，雞蛋還能提供維生...
2011-08-02 -
新媽咪關注坐月子的是與非
坐月子是新媽媽的頭等大事，也是人生重要里程碑，做媽媽的經歷從此開始。但是怎樣才能把月子坐好，不留遺憾呢?“只吃不動”就能把月子坐好嗎?“掉以輕心”會不會留有“後遺症”呢?我們來聽聽專家對坐月子的建...
2008-08-25 -
眾多媽咪力薦月子下奶食譜之——羊肉蘿蔔粥
我現在還在坐月子，但是奶水不足，寶寶又不怎麼喜歡吃奶粉，每天都擔心寶寶吃不飽，好難受啊。請問下大家有什麼產婦催乳的食譜適合月子裡吃的嗎？最好不要太油膩的。 產婦催乳食譜：羊肉蘿蔔粥 ...
2015-03-16 -
夏天坐月子注意事項 十個事項媽咪須謹慎
坐月子能看電視嗎 1、產後前10天，坐月子不宜看電視。 產後為何不能看電視呢?關於產後新媽媽不能看電視的原因，專家指出，產後前10天最好不要看電視。因為，產婦的視網膜會水腫，一定要等視網膜...
2016-10-26
