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新媽媽健康“塑身複型”專家指南
照管好你的傷口 在產後第一周的住院期間，產婦的傷口(剖腹產)會由醫護人員進行專業的護理。從第二周出院回家休養後，你在忙於照看嬰兒的同時，也要關心自己的身體，照料好自己的傷口。這個時候，你的傷口應...
2017-02-18 -
產後複查要做好，媽媽健康全家放心
產後複查的原因 產後複查的時間一般是在寶寶出生42天后進行，醫生需要在這個時間瞭解你產後恢復的情況，包括身體和情緒兩方面。如果你在分娩中有任何異常，也許醫生還會建議你早一點來醫院做產後複查。 ...
2017-02-19 -
遇到10大情況 孕媽健身要暫停
懷孕期間應該進行哪些運動？每次運動應該持續多長時間？恐怕很多人都不能給出一個明確的答案。其實，只有明確了自己的身體狀況，從而選擇適合自己的孕期鍛煉方式，才能在保持自己身體健康的同時，促進胎兒的生長...
2017-02-19 -
准媽媽健康使用“貪涼”三件寶
夏季，由於孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，准媽媽們變得格外貪涼，空調、電扇、電冰箱成為大多准媽媽度夏的“三件寶”，殊不知，准媽媽們在享受清涼的同時，還要提防它們可能帶來的不良情況。 室...
2012-07-13 -
產後即孕嚴重威脅媽媽健康
產後避孕確已成為不可忽視的問題，其原因是顯而易見的。越來越多的產婦尚處於產後恢復階段，就再次受到人工流產的打擊，這無異於雪上加霜。產婦在產後身體的各器官功能尚未恢復至孕前水準，子宮內膜尚待恢復，有...
2017-02-19 -
准媽媽健康生活一覽
為了能平安地度過妊娠期，生個健康的小寶寶。在日常生活中必須注意：要有充分的睡眠和休息，適度的運動和勞動，均衡地攝取營養，生活規律，心情愉快等。這些除本人注意外，還須家人特別是丈夫的協助。 1.睡眠：...
2017-02-19 -
准媽媽健康食物分類細談
作為准媽媽來講，衣食住行都是需要面面俱到，幸福寶貝整理的准媽媽健康食物系列也許能為您帶來一些幫助。 最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早產食品：魚 防腰酸食品：蓮子 為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學...
2015-01-19 -
媽媽健康孩子也會健康
聖佑出生於1995 年8 月，英佑是1996 年9 月，剛好相差十三個月。我是晚婚，結婚後想早點生孩子，但剛生下老大不久又懷了老二的時候，老實說，我還真的有點不知所措。 雖然惶恐，但孕育一個新...
2017-02-20 -
清腸排毒 讓媽媽健康瘦身
大多數的媽媽產後都有便秘的情況，這是因為產後媽媽們臥床較多，缺少運動，加之腸蠕動減弱，以及腹肌鬆弛，腹壓降低等種種原因導致的。便秘不僅會影響媽媽身體健康，還會讓小腹凸出，讓媽媽變成“小腹婆”。所以...
2017-02-20 -
關注寶寶和媽媽健康的產後檢查
產後檢查不僅僅是對媽媽的身體恢復狀況進行檢查，還需要對寶寶的生長情況進行檢查，及時的檢查能讓媽媽和寶寶都安心健康，趕緊來瞭解一下需要檢查哪些地方吧！ 經過產褥期的休息和調養，產婦一般都能自我感覺良好...
2017-02-20 -
哺乳期能喝減肥茶嗎 產後媽媽健康塑身
減肥茶的副作用 1、抑制營養吸收 造成營養不良 多數減肥產茶都是通過抑制食欲、利用阻斷人體吸收碳水化合物從而達到減肥的效果的。而哺乳期的女性如果服用了這類減肥產品的話，人體就不能正常吸收碳...
2015-07-14 -
影響職場媽媽健康的三大因素
隨著近幾年來經濟的迅速發展，人們的生活節奏加快，很多職場媽媽由於種種原因忽視了自己的健康狀況，導致很多身體隱患的存在。往往在孕前檢查的時候，才發現自已的身體其實一直處於很多病患的折磨之中。造成這一現...
2017-02-21 -
孕媽媽健康愛心湯大推薦
懷孕期間的媽媽飲食需要注意些啥呢？健康專家建議孕媽媽多喝湯，尤其推薦以下二款湯給孕媽媽們。 蝦皮紫菜蛋花湯 原料：紫菜10克，蝦皮5克．雞蛋1個，蔥花、味精、食鹽、澱粉、香油適量。 制法 1、雞...
2017-02-21 -
孕早期孕媽媽健康安全攻略
懷孕的頭3個月，喜悅、緊張與不適並存的3個月。在這3個月裡，我們的孕媽咪會有哪些變化?產生什麼樣的症狀?生活中需要注意哪些方面?如何讓小寶寶在肚子裡安心住下去…… 哪些情況須就醫 對孕婦來說，在懷...
2012-02-20 -
乙肝准媽媽健康備忘
如果准媽媽得了乙肝會不會傳染給寶寶？乙肝准媽媽哪些可以做，哪些不能做？寶寶出生後也會乙肝嗎？乙肝傳播途徑有很多，母嬰傳播就是其中一種重要的途徑。因此乙肝准媽媽會擔心，自己的乙肝會不會傳染給寶寶。其實...
2014-10-17 -
准媽媽健康“貪涼”三件寶
夏季，由於孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，准媽媽們變得格外貪涼，空調、電扇、電冰箱成為大多准媽媽度夏的“三件寶”，殊不知，准媽媽們在享受清涼的同時，還要提防它們可能帶來的不良情況。 室...
2013-07-08 -
推薦：新媽媽健康哺乳的3大法寶
三聚氰胺奶粉之所以能夠乘虛而入，很大一部分原因是產後乳☆禁☆房疾病讓媽媽們無奈地放棄母乳餵養。所以，要想讓寶寶吃到健康的乳汁，新媽媽首先要保證乳☆禁☆房的健康。在這裡，幸孕網專家給各位哺乳期的新媽媽提供三大法...
2009-01-20 -
惡露是反映產後新媽媽健康狀況的鏡子
胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱之為“惡露”。產後3―4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞死的...
2017-02-23 -
哺乳媽媽健康飲食
母乳是最適合嬰兒生長發育需要和消化能力的最理想食品。直接關係到母親與嬰兒雙方的健康，是母親給孩子的最最珍貴的禮物。所以我總是告訴身邊的每一位新手媽媽，一定要盡自己的努力給孩子這份禮物。 哺乳媽咪吃...
2010-05-10 -
新媽媽健康三步驟，去“皺”了無痕
新媽媽健康三步驟，去“皺”了無痕 隨著胎兒的茁壯成長，大多數准媽媽們的身上會出現一條條妊娠紋。而當新媽媽們剛剛沉溺幸福中的時候，卻又為身上出現的妊娠紋而憂心煩惱。很多年輕媽媽由於首次妊娠沒有經驗...
2011-11-25
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5回答
尋找產後媽媽健康減肥的方法！！！