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准媽媽坐月子期間要注意什麼呢?
產後做月子是新媽媽恢復身體最重要的時刻，而且一般在坐月子期間可以儘快恢復自己的身體，還可以很好的進行美容塑身等。其實對於產後媽媽一定要做科學月子才行，否則會事倍功半的。那麼坐月子期間要注意什麼呢?...
2016-05-29 -
新媽媽坐月子上火的飲食對策
很多新媽媽在坐月子上火了，這是怎麼回事呢?由於生產後身體虛弱，很多媽媽在坐月子期間都選擇大量進補，致使出現了上火的情況，不僅讓自己難受，也間接地影響了母嬰的健康。那麼，媽媽產後坐月子上火該怎麼辦? ...
2016-05-29 -
新媽媽坐月子期間要忌口嗎
月子裡要忌口嗎?有不少年輕媽媽擔心這個問題。在坐月子期間，老人們都會讓新媽媽們忌口，尤其是產婦的婆母或者奶奶，常常是不讓吃這，不讓吃那。新媽媽們原本憧憬的美好育兒生活變味兒了，其實這都是為了母嬰的...
2016-05-29 -
夏季產媽媽坐月子的注意事項
夏天產後媽媽該如何坐月子?夏天產媽媽坐月子的注意事項有哪些?哪些東西會危害母嬰的健康?月子後遺症是產媽媽們最關心的問題，特別是在這個容易被細菌感染的季節裡。一般我們在坐月子時期注意最多的就是飲食，那...
2016-05-30 -
夏天媽媽坐月子方法
夏天的媽媽如何坐月子呢?這要求媽媽必須做到幾點，下面為您介紹夏天媽媽坐月子方法。夏天媽媽坐月子主要有五種方法，希望您仔細閱讀。 方法一： 睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。為...
2016-05-30 -
新媽媽坐月子要忌口的食物
新媽媽坐月子要忌口的食物 1.硬食物 關鍵是要保護自己的牙齒，所以要好吃過硬食物。就算是吃其他食物時，也要學會細嚼慢嚥，那樣才不會損害牙齒。 新媽媽坐月子要忌口的食物 2.生冷食物 生...
2016-05-30 -
新媽媽坐月子保健常識
不能流淚、不能長時間閱讀 推測原因 有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。但根據查證兩者並無關連性。 李秋桂護士長表示，產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，...
2016-06-01 -
新媽媽坐月子期間能吃芒果嗎
對於坐月子時身體虛弱的產婦來說，是不可多得的一種水果。專家提醒，芒果是很濕熱的水果，產後坐月子身體還比較虛弱，容易引起陰虛火旺，嘴角、口腔內黏膜潰瘍，特別是多吃幾個更是如此，很久都不會好，建議吃之前...
2016-08-30 -
新媽媽坐月子能吃榴槤嗎？如何挑選成熟榴槤?
榴槤的味道很多人不愛聞，說聞起來太臭。其實榴槤，味道聞起來也蠻香的，吃起來入口即化，對身體還有益，經常買來補身子。據說一隻榴槤可以頂一隻雞的營養，雖然有些誇張，但看來榴槤補身子還是有道理的。不過，...
2016-07-24 -
秋季媽媽坐月子 防風防寒要注意
俗話說得好：“月子坐得好，將來沒煩惱。”這話是有一定道理的，女性生產過程中所造成的巨大損耗需要在月子期進行精心的調理和休養才能得以彌補，如果月子期過於勞累，休息太少，碰太多的冷水等，日後就會導致女...
2017-02-17 -
新媽媽坐月子需充足的食物和水
產後，新媽媽胃口大開，家裡的老人或者親朋好友們紛紛“獻上”妙方和補品，但是專家則認為，新媽媽在坐月子期間飲食要有所講究，不能隨意飲食。 新媽媽坐月子需充足的食物和水 食量不宜過多 產後過量的飲食對...
2017-02-18 -
【夏季坐月子注意事項】盛夏新媽媽坐月子注意“六不能”
養生之道網導讀：夏季坐月子注意事項有什麼內容？炎熱的夏季向我們走來，龍年的新媽媽格外多，在夏季如何科學地坐好月子，成了大家關心的話題。下面為您介紹夏季坐月子注意事項。 夏季坐月子注意事項 穿衣：不能...
2015-07-27 -
新媽媽坐月子 可以吃洋蔥嗎
媽媽坐月子的時候可以適量進食洋蔥，還可以用洋蔥來瘦身。媽媽們生完寶貝以後，最苦惱的事莫過於減肥的事了，那麼在這裡，小編為媽媽們推薦一個方法，讓媽媽們能夠輕輕鬆松的瘦下去。那就是吃洋蔥。 1、醋洋蔥...
2017-02-18 -
孕32周：媽媽坐月子少吃鹽多喝湯
媽媽坐月子少吃鹽多喝湯 生一個寶寶真是很不容易，新媽媽的身體消耗特別大。據《媽咪寶貝》報導，產婦不僅自身需要康復，還得有充足的乳汁喂寶貝，因此月子裡的每一天都要好好地吃。 媽媽坐月子少吃鹽多喝湯 合...
2008-01-31 -
准媽媽坐月子吃“胎盤”真的好嗎？
很多媽媽在坐月子時會吃自己的胎盤，胎盤在中藥裡稱為紫河車，對身體的營養成分很高，溫腎補精，大補血氣。但有些人認為吃胎盤，想想就難以下嚥。那麼，吃胎盤有什麼好處呢? 自己的胎盤可以吃嗎? 你不可...
2015-05-04 -
新媽媽坐月子 飲食要注意
產後飲食方面有什麼忌諱呢? 新媽媽產後飲食忌諱 產後少吃太鹹太酸食物 婦女產後有乳☆禁☆房下垂的現象，很多人認為是給嬰兒餵奶的緣故，但這並不是主要原因。除乳☆禁☆房外，其它部位如眼皮、臉頰、頷、上臂、腹、腿等...
2017-02-18 -
夏天到了 產後媽媽坐月子七大禁忌
夏天到了，產後新媽為了預防中暑，坐月子不能捂得太厲害，產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能直接對著產婦和寶寶吹。此外，新媽不僅要調理身體，還要承擔給新生兒哺乳的重任，所以對產...
2017-02-18 -
准媽媽坐月子吃什麼好
坐月子吃什麼好?坐月子是很關鍵的時期，所以一定要進行營養補充，那麼坐月子吃什麼好呢，我們就來聽一下專家的解答吧。 坐月子吃什麼好——黃燜勺雞 ·配料: 主料：勺雞2 只。 調料：精鹽、醬油、...
2012-03-19 -
新媽媽坐月子不能做的事情
月子裡易犯的錯誤 坐月子禁忌的五個動作 添了寶寶後，新媽媽既要照料寶寶，又要調養身體，紛繁忙亂中一不留意就會犯一個個的小錯誤，從而影響身體的健康。 不做產後體檢 產後媽媽在42天時都需要到醫...
2012-01-09 -
三種食物媽媽坐月子不要碰
產後你的身體非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要哺乳，所以你需要充分的熱量和各種營養素，同時還要照顧到你尚未完全恢復的腸胃功能，這就需要瞭解坐月子不能吃什麼食物。下麵三種食物媽媽坐月子不要碰...
2011-09-28
