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媽媽為何最擔心沒奶水
喂母乳的媽媽最擔心的不是身材變形，而是擔心寶寶吃不飽。根據一項最新問卷調查顯示，國內母乳哺喂率高達8成6，主觀意愿上，多數母親愿意為了寶寶健康，親自哺喂母乳，但仍有一半以上的媽媽們擔心奶水不足，或...
2012-06-01 -
媽媽心情好，奶水才會多
吃好喝好心情好 媽媽的奶水才會多 月子里，為了讓母乳豐富，新媽媽們都會喝很多湯水，如鯽魚湯、豬腳湯、花生稀飯等等，這些的確都有助于增加母乳。杭州市一醫院婦產科主管護師倪亞敏說，哺乳期的媽媽要特別...
2011-03-03 -
哺乳媽媽 別讓奶水上火
乳母的乳汁是由其血氣轉化而成的。五情善惡，都與血氣化生有關。乳母如果陰陽偏勝，氣血運行不正常，分泌的乳汁就會受到影響，甚至會直接影響到新生兒的健康成長。 處于哺乳期的劉女士最近幾乎沒有一件事順心...
2011-03-09 -
白領媽媽為什么奶水不足
給寶寶喂奶是做母親天經地義的事，可是不少白領媽媽卻認為自己的職業習慣和作息時間會導致奶水質量不好，而且奶水量也不足，不太適合母乳喂養，內心很矛盾。 作為白領一族的母親，究竟適不適合采用母乳喂養，對...
2012-06-29 -
為坐月子奶水不足的乳媽媽支招
乳媽媽的乳汁量如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。那么，究竟有哪些下奶的好方法呢?中國教育文摘建議乳媽媽可以用下列方法幫助下奶： 讓寶寶早早開始吸吮 如果條件允許，寶寶剛一出生，就抱到懷里讓...
2011-03-08 -
為什么新媽媽會奶水不足
有關調查顯示：絕大多數媽媽放棄母乳喂養是由于奶水不足。不過，相關專家也指出，奶水不足多是喂養方式不當引起的，只要新媽媽們喂養方法得當，克服心理障礙，經過一周喂養，摸清寶寶規律之后，奶水都能滿足寶寶的...
2011-03-01 -
新媽媽產后如何增加奶水
試著抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太少了，可抽出更長的時間)，什么事也不要做，專心喂奶和休息，且每次喂都盡可能讓寶寶吃的時間長一些。一個愛困的嬰兒，需要媽媽不時把他輕輕喚醒，鼓勵他吃奶。 ...
2011-02-27 -
產後新媽媽這麼吃才奶水足
估計沒有哪個國家，像國人這樣對月子期間媽媽的飲食有如此多禁忌了。怕受寒，怕回奶，有些地方甚至不允許吃水果和蔬菜，不許吃鹽，天天還要喝各種湯水，每天一大把雞蛋，還有月子裡只能用米酒煮飯做湯的說...
2017-02-11 -
最適合產後奶水不足媽媽吃的催乳食譜
豬手富含膠原蛋白，有補血通乳的功效，所以對於產後媽媽催乳很有幫助。花生含有人體所必需的八種氨基酸，都是催乳的好食材。產後媽媽可以試試這道催乳食譜哦！ 花生豬手湯 豬手富含膠原蛋白，有補血通乳的...
2017-02-12 -
新媽媽吃四種蔬菜奶水足
蔬菜一：金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分.營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近.此外，還含有大量的維生素B1、B2等.由於金針菜營...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽要吃好 這樣奶水才會足
在哺乳期，媽媽的身體會充分使用營養，滿足自己和寶寶的需要。雖然懷孕時留下的脂肪儲備也會為造奶提供能量，但是在哺乳期，媽媽依然需要補充額外的300-500卡熱量才能為寶寶製造充足的奶水，可以說依...
2017-02-12 -
新媽媽奶少或沒有怎麼辦
現在又不少准媽媽擔心自己產後會出現奶少的情況，應該如何預防呢?奶少怎麼辦?會不會影響到母嬰的健康?母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，而奶水過少對寶寶...
2016-05-28 -
斷奶時 媽媽奶漲怎麼辦
很多媽媽在哺乳的過程中可能會遇到各種各樣的問題，最常見的問題在斷奶的時候也會經常發生，很多媽媽反映在斷奶的時候會出現漲奶的情況，那麼斷奶時奶漲怎麼辦?這是很多媽媽關心的問題。母嬰專家指出，斷奶時會...
2016-05-29 -
高齡新媽奶水變稀少的原因
有的媽媽會發現：以前一直奶水不錯，不知道是什麼原因，奶水就變稀少了。自己對此非常疑惑。 新手媽媽奶水變稀少的原因 有的媽媽會發現：以前一直奶水不錯，不知道是什麼原因，奶水就變稀少了。自己對此非常...
2016-05-29 -
讓新媽媽奶如泉湧的九個方法
本文為您介紹讓新媽媽奶如泉湧的九個方法。 讓新媽媽乃如泉湧的九個方法 方法1.自信是成功的基石 媽媽對自己能夠勝任母乳餵養的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳☆禁☆房的形狀、大小如何，...
2016-05-31 -
孕期媽媽奶粉應該怎麼喝才好
孕婦奶粉的配方是根據孕婦身體特點研，所以營養更全面合理，補充起來也會更方便。不過，很多孕婦還是存在困惑，比如孕婦奶粉應該怎麼喝最好？那麼孕期媽媽奶粉應該怎麼喝才好呢？ 孕婦奶粉的配方是根據孕婦身體...
2016-08-31 -
哺乳期媽媽奶少該怎麼辦 專家為您解答
媽媽求助：寶寶是早產的，在醫院住了兩個月，我的奶水一直不算多，最近，我和老公生氣，挺著急上火的，又加上感冒了幾天，沒有給寶寶餵奶，只用吸奶器吸吸。現在，奶水少的可憐，而且是左邊幾乎沒有，只有右邊還...
2017-02-18 -
婆婆老說寶媽奶水不夠 咋辦？
養生之道網導讀：母乳餵養的過程是痛苦的，很多寶媽乳☆禁☆頭破損、堵奶，但都咬著牙堅持喂。偏偏，家裡人不給鼓勵，還來添堵。這不，婆婆就老說“你的奶根本不夠孩子吃”。 蔻蔻來咯！ 先看看下面這些話你熟悉嗎？ ...
2015-09-21 -
新媽奶水不足該如何是好
產後奶水不足的話會嚴重的影響到寶寶的生長發育，因此對於奶水不足怎麼辦的問題上，我們應該多瞭解。奶水不足怎麼辦的解決方法很多，下面就讓我們一起來看看具體都有哪些吧。 奶水不足的原因 新媽媽...
2014-03-31 -
催奶食譜 讓哺乳媽媽奶如泉湧的秘方
豬蹄黃豆湯 【材料】豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。 【做法】豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克，黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。 【功效】滋...
2017-02-25
