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解讀準媽媽的腹痛信號
隨著懷孕周數的增加，準媽媽的肚子也越來越大了，各種各樣煩惱的事也隨之越來越多。尤其是肚子痛這個問題，困擾了不少眼看就要當媽媽的孕婦們。腹痛究竟是生產的征兆，還是疾病的警告？婦保科醫生提醒，不同的腹...
2012-03-10 -
寶寶補鈣 給媽媽的三提醒
如何給孩子補鈣是媽媽們最關心的事。鈣是人體中最重要的元素之一，它參與人體很多機能代謝，尤其對孩子而言，補充足夠的鈣對缺鐵性貧血、缺鋅等常見病的預防和治療均有明顯...
2012-03-11 -
素食準媽媽的營養計劃
DHA 攝入量 標準值為每天60g左右。其占總能量比例為20-30%為宜，孕期不必特意地增加，DHA占總能量的1%-2%為宜。 作用 DHA為胎寶寶器官的成長及腦部發育所需要，能優化胎兒大...
2012-03-25 -
新媽媽的寶寶養護經
關于養護方面，我在上次說到了五點，這次再來說五點，分別是關于補鈣補鋅、便秘、包蠟燭包、出牙及輔食的，專家的點評可一定要記得看哦。 補鈣補鋅的問題 現在所有的醫生都要求寶寶補鈣。但是我在加拿大和...
2012-03-10 -
剖腹產：4位媽媽的故事
為什么會做剖腹產？是寶寶遲遲不出來，還是臍帶把寶寶纏住了？把你的剖宮產的故事講給大家聽…… “運動型選手” 陳陳是個小淘氣，這一點還在我肚里的時候就已經看出來了。懷孕7個多月的時候，他還老老實...
2012-03-10 -
產后媽媽的胸調理有高招
女性健美的重要標志之一，就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成——女性健美的重要標志之一，就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成的外部體形曲線美。那么，怎樣才能養護好乳☆禁☆房，并達到健美呢？ 不少女性缺乏乳☆禁☆房護知識，結果不僅...
2012-04-24 -
中青兩代媽媽的育兒比拼
80年代 規劃型 提前給孩子規劃人生 宋芬（52歲）：我生女兒的時候是1980年。那個年代生孩子，生就生了，沒見誰想那么多。我和丈夫在單位都很忙，所以誰也不能把心思全放在孩子身上，只能輪流管。 我...
2012-03-23 -
準媽媽的保胎食譜大全
習慣性流產多數在懷孕后12周以內發生，在育齡婦女中，習慣性流產者并不少見，因此，安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什么嗎？除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外，通過相關的食療方法也可以起...
2012-05-31 -
懷孕媽媽的10種超級食物
懷孕期間，健康的食物能夠為你提供最佳的營養組合滿足身體的要求。在懷孕3-6個月期間，你每天需要增加300個卡路里左右。下面為你介紹一些營養豐富的超級食物： 豆類 鷹嘴豆、濱豆、黑豆和黃豆等可以...
2012-03-23 -
出生12個月—媽媽的育兒手記
媽媽的育兒手記： 男寶寶姓名:劉家樂 11個月體重：10.15kg 身高：75.5cm 12個月體重：10.30kg 身高：77.1cm 經歷了人生許多“第一次” 這個月，小家樂經歷了人...
2012-05-26 -
媽媽的口味能傳給寶寶嗎？
美國專家經研究認為，如果婦女在懷孕和生產后偏愛某種食物，那么胎兒、嬰兒在分別通過子宮內的羊水和母乳多次“品嘗”該食物成分后，很可能也會喜歡上這種食物。 據美國《獨立報》報道，費城的莫內爾化學感覺...
2012-05-08 -
眾媽媽的“寶貝日記”大賞
苗苗的“夾” 寶貝名字：葉子（苗苗） 出生日：2005/11/8 所在地：江蘇 無錫 昨天晚上我和苗在床上玩，她突然發出了“夾（無錫話中腳的意思）”這個...
2012-06-07 -
如何緩解新媽媽的壓力
Q: 南寧李女士：升格為新媽媽之后會突然感到很大的壓力，心理很郁悶，我該如何緩解呢？ A: 身為女性，初為人母的時刻終生都難以忘懷。那種溫馨的感受有如魔術一般，會自然地流露出強烈的情感。 這...
2012-06-13 -
準媽媽的孕期營養總動員
準媽媽孕期的營養不容忽視，大家都知道這關系著寶寶的健康成長以及孕婦的健康，那么有什么要點是必須要注意的呢？下面我們來一一列舉。 A：保住寶寶最重要 妊娠期間，準媽媽應注意營養的攝入，但同時也該...
2012-06-21 -
未準媽媽的懷孕前常識
女性孕前須防陰☆禁☆道炎 過去已有研究表明，細菌性陰☆禁☆道炎和陰☆禁☆道異常菌群會導致孕婦妊娠失敗率增加3～5倍。英國婦產科專家最近又指出，在妊娠中期治愈孕婦細菌性陰☆禁☆道炎有助降低流產和早產的幾率。篩查和治療細菌...
2012-06-30 -
孕前媽媽的健康飲食
你吃什么和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關于食物的非常重要的方法，能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月～1年時間里改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有...
2012-06-30 -
胖媽媽和瘦媽媽的分娩
孕媽咪的胖瘦不僅僅是身材的問題哦，而且會關系到孕期的健康和分娩的過程。到底太胖或太瘦對分娩有怎樣的影響，不同體型媽咪會遇到怎樣的懷孕及分娩狀況呢？ 過胖 自然分娩會面臨各種難...
2012-05-15 -
中國媽媽的乳汁缺什么營養
上海的一位兒童醫學專家曾經針對上海地區的三區一縣及浙江省舟山群島的120名身體健康、無特殊偏食習慣、生活安定、住院分娩、奶量充足的媽媽的乳汁成分進行了測定，測...
2012-03-26 -
母乳吸泵:媽媽的好幫手
給孩子喂乳可以為你帶來無窮的樂趣，特別是在孩子6-12個月大的時候。這種樂趣是很難在人生的其它時間找到。但現在即使職場媽媽不能經常跟孩子在一起，母乳吸泵和吸乳器也能讓她們的孩子享受到母乳的好處。母...
2012-02-11 -
給準媽媽的私家營養方案
合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證，如何選擇合適的食物，進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢？不妨從營養、胎齡及季節幾方面入手,給準媽媽制定一份私家營養方案。 1.根據營養原則選食物2.禁忌與...
2012-03-08
