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孕婦寶寶夏季飲食要平衡 推薦這樣吃
夏日天氣炎熱,准媽媽身體也較炎熱,此刻要留意飲食平衡. 引薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐:番茄蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 主張:假如胃口欠好,可以少量...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食 適當補“鹽”
寶寶的飲食應該清淡,但是夏天出汗多,機體內大量鹽分隨之排出體外,缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝,寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜肴中適當多放些鹽,以補充體內鹽分的丟失。 但專家提醒,不宜吃鹽過多,否...
2017-02-15 -
嬰兒夏季腹瀉預防其實最重要
炎熱的夏季是嬰兒胃腸道疾病的高發季節。患兒大便稀薄,每日數次至數十次,有的帶有膿血,常伴吐奶、發熱、腹脹、煩躁不安,嚴重影響寶寶健康,需及時治療。由於絕大多數腹瀉寶寶可在家中治療,所以父母瞭解夏季腹...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食注意3少3多
夏季天氣炎熱,媽媽要把好飲食關,孩子夏季飲食應注意3少3多。 少量多次喝水 夏季天氣炎熱,孩子好動,更容易流失水分,因此一定要注意補水。但不能等到很渴才大口喝水,這樣會淡化胃酸,不利於食物的消化和...
2017-02-15 -
夏季飲食清淡好嗎?
許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解,甚至認為清補就等於只吃蔬菜、瓜果,追求飲食的絕對清、素。其實,清補還要強調補養,只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用,以對抗酷熱的氣候。 這一點對...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的四大原則
夏季,每日從汗液中損失較多的維生素C和維生素B1、B2,缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降。高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。多喝粥湯,補充電解質幼兒體內70~80...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好吃七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧!專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均衡營養、合理飲食...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食需要過兩道坎
寶寶一年四季的飲食都與生長發育有著密切關聯,歷經了春季的多補長個兒之後,在孩子的夏季飲食上,家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。第一坎:上火 與大人相比,生命力旺盛的小寶寶們更容易受到“上火”的侵害...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好是七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧!夏季飲食七分飽 專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均...
2017-02-15 -
孕婦夏季飲食養生
夏季炎熱乾燥,消化功能減弱,准媽媽要格外注意夏季的飲食,保證營養與健康。星寶寶育兒專家有一些夏季飲食的注意事項,准媽媽可以參考一下。 注意餐次分配為提高飲食吸收效率、控制好體重,並利於維持血糖值平穩...
2017-02-17 -
兒童夏季飲食要注意五多五少
夏季炎熱,大人都會出現胃口不佳,各種不適的狀況,更何況是小孩子。所以,兒童夏季飲食一定要注意五多五少,讓寶寶輕鬆地度過這個夏天。一、要多次少量飲水夏日高溫炎熱,容易出汗。身體裡面的水,可能在寶寶活動...
2017-02-18 -
夏季飲食調理,寶寶好胃口
夏季,萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢,新陳代謝旺盛,皮毛疏鬆,容易出汗,消耗較大,加上小兒生長發育迅速,需要較多營養。但因天氣炎熱,人們食欲降低,尤其是小兒飲水過多,喜食冷飲品,更易引起食欲下...
2017-02-18 -
准媽媽夏季飲食注意啥
准媽媽夏季飲食注意啥 准媽媽由於受到激素的影響,消化功能減弱,胃腸道蠕動減少,往往會出現胃口不好。再加之夏季炎熱,准媽媽出汗多,胃酸容易被沖淡,消化液分泌相對減少,更加重胃腸道的負擔,致使食欲不振。...
2014-12-13 -
嬰兒夏季長痱子忌用痱子粉!
到了炎熱的夏天,寶寶嬌嫩的皮膚很容易長出痱子,用於對付這些討厭的紅點點,在這裡小編要認真的告訴新媽媽們,寶寶尤其是新生兒,如果已經長痱子了,千萬不要再用痱子粉去撲寶寶的痱子。痱子粉≠爽身粉到了夏天,...
2015-06-01 -
嬰兒夏季洗澡注意事項
新生兒洗澡是一件需要耐心和細心的活,它有利於寶寶的身體健康,特別是在炎熱的夏天。但是,新手的媽媽,你們知道怎麼幫寶寶洗澡嗎?這裡面可大有學問了,這裡,小編和你一起分享一下夏季給寶寶洗澡要注意的八大...
2015-01-19 -
坐月子的夏季飲食原則
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。小編特別為您搜羅了適合這個...
2016-09-12 -
炎熱夏季 孕婦夏季飲食注意事項
俗語說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”。那麼,怎麼做才能讓孕婦媽媽肚子裡的火爐降溫呢?在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上...
2016-06-10 -
3歲寶寶的夏季飲食
寶寶一天三餐的食譜應該根據季節選用時令菜,做得品種多樣化,以增進寶寶的食欲。比如在夏季可增加涼菜。由於涼菜未經過多的加工,可較好地保存其營養成分,但是一定要注意衛生。專家推薦食譜: 早餐:什錦小窩...
2008-06-10 -
2歲寶寶的夏季飲食
我們向您推薦專家建議的2歲寶寶的夏季飲食,不論是從營養還是從注重寶寶食欲方面來看這套建議餐都是不錯的選擇。想來試試嗎?很簡單的,快來看介紹吧! 早餐:兩色卷、牛奶 100毫升。 中餐:香菇炒菜花、...
2008-06-10 -
寶寶夏季飲食四要點
夏季受氣候的影響,人們都有食欲不佳的感覺。年幼的孩子腸胃功能較弱,吸收也較慢,到了夏天加上氣候因素,孩子就更容易食欲下降,這可急壞了媽咪們。夏季如何讓孩子吃得好,長得好,健康渡過呢?大家一起來瞭解...
2017-02-19