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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起，以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次，要有毅力堅持做下去，要恢復到分娩前的身體狀態，最少需要1個月。 注意： (1)要與體力恢復同步，不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后，很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病，如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實，只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉，這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操，就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
嬰兒粥的做法
9～10個月的嬰兒可以各類粥來作主食，下面介紹幾種營養價值高又易做的粥： 爛米粥將好大米或小米50克，淘洗干凈，放入小鍋中，加水500克，浸泡1小時左右，使米粒吸水膨脹，上急火燒開后，再慢火煮故...
2011-03-12 -
嬰兒幾個月加米粉 嬰兒米粉的做法
寶寶到了3個月左右，就要開始給寶寶科學的添加輔食，輔食當中很重要的就數嬰兒米粉了。到底嬰兒米粉怎麼吃，嬰兒米粉的做法有哪些，如何自製嬰兒米粉呢？我們一起來看看吧！ 什麼是嬰兒米粉 寶寶長到3...
2017-02-11 -
1歲寶寶粥的做法大全 35款不同營養的嬰兒粥譜
出生至6個月以內的寶寶，基本以奶粉或母乳為主。但等到了4-6個月之後，輔食就要逐漸增多了。但此時的寶寶由於咀嚼能力尚不完善，所以，輔食的選擇只能停留在流汁或半流汁的湯羹或糊狀的果泥和粥類。 1歲以內...
2017-02-11 -
嬰兒米粉的做法
步驟一:準備米 除了糯米外（糯米難消化,不適合寶寶食用）,市場上的其他米都可以.把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外層都有一種營養成分.洗後便被破壞掉了. 步驟二:準備輔料 在米粉裡...
2017-02-12 -
嬰兒肚兜的做法
嬰兒肚兜的做法： 很早以前就想著自己給寶寶做點什麼東東，比較有意義。想來想去，也就肚兜比較簡單啦，並且寶寶深秋出生，帶個棉肚兜，換衣服或者尿布的時候就不會涼到肚肚了。 於是，週六去買了1斤棉花，布就...
2017-02-14 -
嬰兒磨牙餅乾的做法 媽媽必備技能
嬰兒磨牙餅乾的做法 原料簡單自己也能做嬰兒磨牙餅乾的做法，嬰兒磨牙餅乾是採用餅乾工藝製作的一種食品。磨牙餅乾口味豐富，並有一定的營養價值，受到部分消費者的青睞。磨牙餅乾硬度也不能滿足寶寶磨牙的需要，...
2017-02-15 -
嬰兒蘋果泥的做法是怎樣的
嬰兒蘋果泥的做法是怎樣的？寶寶添加輔食之後，可以將蘋果切半，用勺子在切面上輕輕刮下蘋果泥，那就是了。嬰兒蘋果泥的做法？1. 將蘋果洗淨，去皮，然後用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可。2. 或者將蘋果洗淨...
2017-02-15 -
嬰兒抱被的做法 健康又安全
大家想必都應該清楚很多市場中提供給寶寶的抱被都是棉質的材料，在市場中比較常見的就是春夏款和冬天用的抱被了。一般來說這兩個產品的面料都沒有什麼區別，大家也可以根據嬰兒抱被的做法來製作，接下來我們看看嬰...
2017-02-16 -
自製嬰兒磨牙棒的做法
嬰兒磨牙棒有很多種選擇，媽媽可以選擇市場上現成的，也可以選擇自己製作，自己做的更安全放心。嬰兒磨牙棒如何做呢？一起來看看不同嬰兒磨牙棒的做法。一、胡蘿蔔嬰兒磨牙棒的做法取新鮮胡蘿蔔洗乾淨，去皮，切成...
2017-02-16 -
自製嬰兒米粉的做法介紹
嬰兒米粉是寶寶很重要輔食之一，如果媽媽們不知道選擇什麼品牌好，不防試試自製嬰兒米粉。那麼怎麼自製嬰兒米粉呢?一起來瞭解一下自製嬰兒米粉的做法介紹。自製嬰兒米粉的做法一：準備米除了糯米外(糯米難消化，...
2017-02-17 -
9個月嬰兒主被動操的做法
嬰兒主被動操是在成人的適當扶持下，加入嬰兒的部分主動動作完成的。嬰兒主被動操的動作主要有鍛煉四肢肌肉、關節的運動，鍛煉腹肌、腰肌以及脊柱的矯形運動、拾物運動，為站立和行走做準備的立起、扶腋步行、雙腳...
2015-01-20 -
7個月寶寶健身操的做法
孩子仰臥，兩腿伸直，家長右手托住孩子腰部，左手按住兩腳踝部，右手將孩子腰部輕輕托起。托起腰部時，應注意孩子的頭部不要離開床面，用力不要過猛。
2015-01-16 -
5個月嬰兒健身操的做法
為了孩子的健康，要堅持給孩子鍛煉身體。做操和室外曬太陽，這都是必不可少的鍛煉方法。對這個月齡的孩子除了堅持以前學過的幾套動作外，可以增加兩套動作。 ①兩腿輪流屈伸運動：嬰兒仰臥，兩腿伸直，母親用兩...
2015-01-20 -
嬰兒操的好處
嬰兒操是促進小兒動作發展的一個好方法，它分為適用於1-6個月嬰兒的嬰兒被動操和適用於6-12月嬰兒的嬰兒主被動操。 嬰兒1個月後長期堅持每天做嬰兒操，不但可以增強孩子的生理功能，提高孩子對外界自然...
2015-01-20 -
月子裡的寶寶能做被動操嗎 嬰兒被動操的做法
1 月子裡的寶寶能做被動操嗎 被動操一般是寶寶第二個月時開始做的，不過，月子裡也可以做，只是要注意手法和力度的把握，不要弄傷寶寶。 根據月齡和體質，循序漸進，每天可做1~2次。 在睡醒或洗...
2017-10-31 -
嬰兒被動操的做法
被動操適用於1-3月的嬰兒，全部在家長説明下進行。 第一節 準備活動 目的:消除肌肉,關節的僵硬狀態,適應機體活動的需要,避免外傷。 預備:讓小兒自然放鬆仰臥,成人握住嬰兒兩手腕。 動作:"...
2016-05-25 -
做嬰兒操的注意事項
媽媽適當的給寶寶做嬰兒操可以刺激淋巴系統，增加抵抗能力，還可以改善寶寶的消化系統功能和睡眠；平復寶寶急躁的情緒，減少哭泣;促進母嬰間交流，使寶寶感受到愛護與關懷，是一項適宜的鍛煉。對於出生不久的嬰兒...
2011-01-20 -
做嬰兒操的好處_新生寶寶怎樣做嬰兒操
養生之道網導讀：做嬰兒操的好處有哪些方面呢？我們知道嬰兒多活動有利於身心的健康，專家建議家長可以幫助自己的嬰兒做操，那麼做嬰兒操的好處有什麼呢？下文我們來詳細介紹一下做嬰兒操的好處。 對於新生兒而...
2016-03-02
