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嬰兒營養過剩致五大危害
餵養嬰兒，既要供給足夠的營養素，也要注意各種營養素之間的比例平衡。各種營養素的供給不足，會妨礙小兒的生長發育，這是眾所周知的;但是營養供給太多了，即營養過剩，也會對身體造成危害。 以下介紹幾種...
2017-03-01 -
幼兒營養食譜：蔥燒海參
寶貝就是在睡眠中長大的，如果寶貝睡得不好或發生一些睡眠問題，將會嚴重地影響生長發育。那麼，你的寶貝睡眠品質如何?居家來為寶貝的睡眠評分吧。給寶寶的睡眠狀況打打分 評估指標： 1、寶貝每天要睡多久?...
2010-06-03 -
嬰兒營養不良怎麼辦
想要讓嬰兒健康成長，那就得讓他攝取足夠多的營養，但是新手爸媽卻並不懂得如何正確的照顧嬰兒，結果讓嬰兒出現了營養不良的情況，營養不良勢必會讓嬰兒的成長發育受到不利影響，因此，做父母的如果不希望自己的孩...
2014-12-07 -
警惕！5種餵養方式導致嬰兒營養不良
其實父母餵養方式不當也有可能會導致寶寶出現營養不良的情況。下面的五種錯誤的餵養方式父母應該提高警惕。 錯誤的餵養方式盤點 錯誤的餵養方式一、不給寶寶餵奶粉，喂米糊 如果母親沒有母...
2017-03-01 -
嬰兒營養不良吃什麼好？
一、情緒變化大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發生異常變化時，應疑其體內某些營養素已告缺乏。鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木，說明體內缺乏蛋白質與鐵質，應多食用水產品、肉類、乳製品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、...
2015-11-21 -
八個招數掌握營養食物搭配技巧
身為父母，誰不想自己的寶寶健康壯實呢，那麼，有什麼辦法可以令你達成心願?不妨從科學飲食上下功夫，看看寶寶營養與輔食怎麼搭配好。不過在那之前先要搞清楚寶寶的身體現狀: 學會判斷寶寶的營養狀況 ...
2017-03-04 -
脾氣大、行為反常、肥胖，是嬰兒營養不良的特徵
寶寶營養狀況滑坡，往往在疾病出現之前，就已有種種信號出現了。父母若能及時發現這些信號，並採取相應措施，就可將營養不良扼制在“萌芽”狀態。一、情緒波動大美國兒科醫生的大量調查研究資料顯示，當寶寶情緒不...
2015-07-24 -
嬰兒營養不良小百科
嬰兒營養不良營養不良是因飲食缺乏，或飲食雖然充足，但身體對其吸收利用不良的結果。由於兒童時期正是長身體的時期，因此，營養不良對兒童的身體發育和健康危害較大，應及時矯治。嬰兒營養不良的原因有如下幾種：...
2015-07-24 -
如何判斷嬰兒營養不良？
爸媽們最擔心的就是自己的寶寶營養不夠，長不高，身體不強壯，總是用盡辦法讓寶寶多吃點，吃好點。當寶寶身體稍微有點不舒服，或者有一點異樣，爸媽就開始擔心寶寶是不是缺什麼營養呢？然後就亂補一通。現在這麼多...
2015-07-24 -
六種有助瘦身的產後營養食物
產後很多媽媽都很頭疼自己越變越胖。尤其到了秋冬季節，更是特別小心吃東西，就怕一不小心增長的不只是衣服的厚度，還有自己脂肪的厚度。實際上，又不少食物不僅不會讓你身材走樣，反而可以由內而外的對身體進行調...
2017-03-04 -
有效預防產後便秘的產後營養食物
產後媽媽身體變化比較大，一不注意產後調整，就會很容易落下產後月子病，例如，產後抑鬱症、產後陰☆禁☆道炎、產後便秘等病狀。所以產後媽媽要特別小心自己的身體恢復，同時注意產後營養的補給，讓自己的身體能夠健康的...
2017-03-04 -
孕婦每日需要攝入的營養食物有哪些，多少為宜
為了保證胎兒的健康發育，孕婦是否攝入充足的營養尤為重要。而一切營養素都可來源於食物。下面介紹了適於孕婦的營養食物及各自的攝入量： (1)蛋白質：妊娠期每天需要優質蛋白質(含人體必需氨基酸的蛋白...
2008-06-11 -
適合孕婦的營養食物有哪些
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
幼兒營養食譜：糟香三絲
糟香三絲 適用寶寶：2歲起 萵筍100克、土豆1個、胡蘿蔔1根 高湯、植物油、鹽、糟鹵、白糖、水澱粉、香油各適量 將萵筍、土豆、胡蘿蔔洗淨，削皮，切成均勻的細絲。 炒鍋倒油燒熱後放入三絲煸炒，加少...
2009-08-13 -
產後吃什麼？盤點對女人最好的營養食物
1、紅米 紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B群，則能...
2017-03-05 -
最適合孕婦吃的10種營養食物
懷孕期間，健康的食物能夠為孕婦提供能量，最佳的營養組合能滿足孕婦身體的各種需求。因此懷孕期間對食物的選擇非常的重要。 在懷孕3-6個月期間，你每天需要增加300個卡路里左右。下面為你介紹一些營養...
2017-03-06 -
孕媽咪安胎必吃的3大營養食物
最佳保胎蔬菜：菠菜炒雞蛋 菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。 葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早...
2017-03-07 -
能讓寶寶熟睡的8種富含營養食物
夜裡能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裡曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠呢？下...
2017-03-08 -
專家為你介紹有助孕前排毒的營養食物
夫婦雙方在計畫懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質，為健康受孕做好準備。同時對於體內已存在的各種毒素，也不必太過恐慌，在日常生活中把健康飲食放在首位，多吃可以清除毒素...
2017-03-08 -
給１～２歲寶寶合理定制營養食物
小傢伙的胃口不錯，但是他新陳代謝的能力還十分有限；也許他是一個不愛吃東西的寶寶，那麼怎麼才能保證他吃得少卻營養均衡呢？（http://www.mama.cn/）專家提醒，這需要你給他“定制”食物。...
2017-03-08
