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嬰兒補鈣食譜:鮮蝦肉泥
原料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,香油1毫升,精鹽適量。 製作:將鮮蝦肉洗淨,剁碎,放入碗內上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。 用法:每日1--2次,每次20克--25克。 功效:富含鈣、磷...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:雞肝糊
原料:雞肝15克,雞架湯150毫升,醬油、蜂蜜各少許。 製作:將雞肝放入沸水中去掉血水,再煮10分鐘,取出剝去外衣,放容器內研碎備用。將雞架湯放入小鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀,加入少許醬油和蜂...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:乳酪芝麻粥
特點:奶香濃郁,口感爽滑,適合4~12個月的寶寶。 原料:大米30克,乳酪20克,黑芝麻15克。 做法: 1. 大米淘洗乾淨,加入適量開水熬煮成粥; 2. 黑芝麻炒香後研碎; 3. 米粥煮好後加入...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:美味牛奶粥
原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:燕麥黑芝麻粥
原料:大米、燕麥、黑芝麻。 調料:白糖。 做法: 1、燕麥用水泡開備用。 2、將大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放燕麥,再煮5分鐘,放入適量白糖拌勻,即可。
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:胡蘿蔔泥肉糜豆腐羹
原料:淨肉糜25克,胡蘿蔔50克,豆腐400克。 調料:精油少許,蛋清、雞湯適量,鹽少許,水澱粉適量。 製作方法: (1)豆腐切成小方塊,鍋中放適量精製油,煸炒洋蔥出香味後放入肉末。 (2)將先前...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:什錦豆腐糊
原料:嫩豆腐1/6塊,煮後切碎的胡蘿蔔末1大匙,肉末少許,調勻的雞蛋、肉湯各1大匙 做法: ① 將豆腐放入開水鍋中焯一下,去掉水分切成碎塊。 ② 將肉末放入鍋內,加肉湯、白糖和醬油,再以小火煮至收...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:豆腐羹
原料:嫩豆腐2大匙,打好的雞蛋1個,青菜末少許,鹽、香油 做法:將豆腐放入開水中焯一下控去水分,搗成糊狀,與調好的雞蛋液混合,放少許鹽和水,用微火蒸7-8分鐘,蒸好後撒上青菜末,滴幾滴香油即可。
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:骨頭湯菜肉粥
材料:胡羅蔔,青菜,瘦肉,骨頭湯,大米,蔥,薑,蒜,鹽,醬油。 做法:將胡羅卜切成細小的丁,與骨頭湯,大米一起煮。瘦肉剁碎,與蔥,薑,蒜同炒,加適量醬油調味。當粥八成熟時,將炒好的肉碎下鍋繼續煮。...
2017-02-16 -
15個月嬰兒輔食食譜如何做
嬰兒降臨到這個世界後,最需要的就是補充營養快快長大,所以媽媽們就要給寶寶們挑選健康的輔食食譜,寶寶吸收營養元素的能力很強。15個月大的寶寶就應該給他吃一些輔食補充其營養了,那麼15個月嬰兒輔食食譜都...
2017-02-16 -
11個月嬰兒輔食食譜做法介紹
寶寶快1歲的時候,也是寶寶要增加輔食的時候,寶寶雖然已經斷奶,但年齡還小,牙齒還尚未長全,咀嚼能力差,寶寶的飲食要從以前的以乳類為主,逐漸過度為以穀類、肉、蛋和蔬菜等為主。那麼11個月嬰兒輔食食譜有...
2017-02-16 -
10個月嬰兒輔食食譜做法介紹
隨著寶寶逐漸長大到10個月,身體也發生了一些變化,比如長出了小乳牙。這時媽媽們就要給寶寶們添加一些輔食來補充寶寶的營養了。但寶寶的消化器官還沒有完全成熟,因此安排合理的、科學的膳食,是很必要的。那麼...
2017-02-16 -
15個月嬰兒輔食食譜推薦
嬰兒在不同時期需要補充不同程度的營養,因此添加輔食也不同。15個月嬰兒輔食應該怎麼添加?15個月嬰兒輔食食譜有什麼好推薦呢?15個月嬰兒輔食食譜推薦一、潤肺鴨梨粥食材:新鮮鴨梨2個、粳米100克、水...
2017-02-17 -
三個月嬰兒輔食食譜推薦及做法
三個月嬰兒添加什麼輔食?三個月的寶寶一般可以吃一些果蔬汁之類的輔食了,媽媽可以選擇從果蔬汁方面入手。下面就來瞭解一下三個月嬰兒輔食食譜推薦及做法吧!三個月嬰兒輔食食譜推薦一、胡蘿蔔汁原料:胡蘿蔔1根...
2017-02-17 -
4個月嬰兒輔食食譜推薦
4個月的寶寶是剛剛開始給寶寶添加輔食的階段,這個時候的寶寶添加什麼輔食比較好呢?4個月嬰兒輔食食譜怎麼做呢?一起來看看小編的4個月嬰兒輔食食譜推薦及做法吧!4個月嬰兒輔食食譜推薦一、清新小米糊食材:...
2017-02-17 -
四款嬰兒補鈣食譜的做法
給寶寶補鈣一直是父母們關注的話題,如果平時多給寶寶食用一些含鈣豐富的時候,在一定程度上也能起到補鈣的作用哦,下面就為您介紹四款嬰兒補鈣食譜,也是四種非常常見的嬰兒輔食,簡單易做。1、雞肝糊原料:雞肝...
2017-02-18 -
嬰兒營養食譜:魚味蛋餅
原料:雞蛋200克、豬肉50克,植物油(油食品)少許,蔥、薑、蒜末適量及番茄醬適量,鹽、糖、米醋、味精及水澱粉適量。 製作: ⒈將雞蛋打入碗中放少許鹽、味精,雞蛋打散後,待用; ⒉豬肉切成綠豆大小...
2017-02-18 -
幫助寶寶排毒的水果食譜
寶寶腸胃脆弱,如果過多的聚積毒素,會給寶寶的身體健康帶來嚴重的影響哦!小編為您推薦水果中的4個“清道夫”,能夠幫助寶寶有效地排出體內毒素。NO.1草莓草莓富含維生素C以及胡蘿蔔素,還含有豐富的果膠和...
2017-02-18 -
14個月嬰兒輔食食譜做法
隨著寶寶逐漸長大,單純的配方奶粉的營養可能不太夠,最好是在喝奶粉的同時搭配營養的輔食。適合14個月的嬰兒輔食食譜有哪些呢? 我們家寶寶14個月了,給他斷奶也有三四個月了,現在還是以吃配方奶為主,配點...
2017-02-18 -
一個月嬰兒輔食食譜
如果母乳餵養滿足不了嬰兒生長發育的需要,這時候父母需要給嬰兒添加乳製品外的其他食物,這些添加的食物就稱為輔食。常見的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥、肉鬆、果汁、麵條等。那麼一個月嬰兒輔食食譜是什麼...
2017-02-19
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1回答
有什麼適合孕婦好吃的火龍果食譜?
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1回答
適合孕婦吃的水果食譜有哪些?
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1回答
有適合孕婦吃的具有助消化和降血壓功效的水果食譜嗎?
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適合懷孕婦女吃的可以通便的水果食譜是怎樣的?
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適合孕婦吃的可以通便和清熱的水果食譜怎樣做?
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適合懷孕女性吃的水果食譜具體有哪些?
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有什麼適合孕婦去火的火龍果食譜?
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有什麼適合孕婦的火龍果食譜?
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有什麼適合孕婦的健康火龍果食譜?
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1回答
秋天適合孕婦吃的水果食譜是怎樣的?