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1個月嬰兒輔食食譜
為了保證寶寶的正常發育,給他們提供充足的必需吃的營養物質,一定月齡的寶寶應該進行輔食添加。那麼1個月嬰兒輔食能否添加呢?如果能添加適合什麼輔食食譜呢? 小寶40天了,母乳和奶粉都不好好吃,別的寶寶...
2017-02-19 -
嬰兒營養食譜
喂哺嬰兒的食物,應該與任何年齡的人士一樣,都要注意食物與營養的關係,以防止疾病。所以、均衡營養是健康的基礎。食物的營養大致可分為四大類,除了注意食物營養,也要注意分量適當。1.奶類:含有鈣質、維生素...
2015-01-20 -
嬰兒補血吃什麼 嬰兒補血食譜有哪些
寶寶貧血可能是因為缺乏鐵元素,所以給寶寶補血需要吃含鐵豐富的食物,如血、魚、紅色肉、禽、內臟(肝)等動物性食物及綠色蔬菜,如吃菠菜,吃蛋黃,是最好補鐵的方法。嬰兒補血吃什麼含鐵豐富的食物補血要從補鐵...
2016-08-30 -
幫寶寶滋潤去燥的新鮮水果食譜
寶寶整天燥熱難耐,都是天氣惹的貨。媽咪別擔心,多吃一些潤燥的食物,可以幫寶寶滋潤去燥哦!寶寶去燥食譜一:蘿蔔菠菜黃豆湯特點:湯汁清澈,略帶鹹鮮。營養功效:菠菜潤腸,蘿蔔通氣,黃豆纖維豐富,三味合一,...
2016-05-24 -
四個月嬰兒輔食食譜及做法大全
1 4個月的寶寶輔食推薦一 蛋黃泥 1、食材: 雞蛋。 2、製作方法: 將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉,可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,等寶寶...
2016-12-06 -
嬰兒輔食食譜:香菇雞粥
香菇雞粥 原料:大米50克,雞胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,蔥、鹽醬油少許 做法: ① 將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。 ② 油鍋熱後,加入蔥...
2013-10-30 -
嬰兒輔食食譜:金針菇面
嬰兒輔食食譜:金針菇面 原料:龍鬚麵一小把,金針菇50克,蝦仁20克,青菜 2小棵,蔥、植物油、鹽、香油適量 做法: ① 金針菇洗淨,切成約1釐米長的小段;青菜切碎,蔥切成末備用;蝦仁切成小...
2011-11-28 -
推薦嬰兒輔食食譜:肝黃粥
肝黃粥 原料:豬肝25克,熟雞蛋1個,粳米30克,黃酒、精鹽少許 做法: ① 將豬肝洗淨,用刀刮成茸,加少量精鹽與黃酒醃漬10分鐘。 ② 熟雞蛋去皮取出蛋黃壓成泥備用。 ③ 將粳米淘洗乾...
2011-11-28 -
嬰兒補鈣食譜:海帶拌腐竹
原料:水發腐竹200克,水發海帶200克,熟豬瘦肉100克,胡蘿蔔25克,黃瓜40克,麻油15克,熟豆油25克,醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。 製作:1、腐竹切寸長絲,入開水中焯透...
2014-12-02 -
嬰兒補鈣食譜:油菜海米豆腐羹
原料:豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7.5克,鹽8克,水澱粉20克,蔥花10克。 製作:1、豆腐切成1.5釐米見方的丁,海米用開水泡發後切成碎沫,油菜摘洗乾...
2014-11-24 -
嬰兒補鈣食譜:魚鬆
原料:黃魚肉750克、料酒50克,鹽75克,蔥、薑各15克,大料2粒,味精少許,麻油25克。 製作:1、魚肉去皮,洗淨後切7釐米長魚段,蔥切段,薑切片。 2、將魚段放在盤內,加蔥段、薑片、花椒、大...
2014-11-24 -
嬰兒補鈣食譜:奶香魚條
原料:淨魚肉350克、蛋清1個。 調料:鹽、蔥姜水、雞精、精製油、白糖、牛奶、黃酒、澱粉適量。 製作方法: (1)將魚肉斬成魚茸,加入鹽、蔥姜水、蛋清、澱粉拌勻後放入盤中,上籠蒸熟後取出,冷卻後改...
2014-11-19 -
嬰兒補鈣食譜:胡蘿蔔排骨湯
原料:胡蘿蔔、豬排骨各250~300克,生薑2片,料酒、鹽、蔥、味精各適量。 1.將胡蘿蔔、豬排骨洗淨,切成塊; 2.將鍋置中火上,加水適量。放入胡蘿蔔塊、排骨塊,燉約2小時; 3.將出鍋時,調入...
2014-11-10 -
嬰兒補鈣食譜:香草味布丁
材料 香草味布丁粉20克,白糖25克,水200ml. 做法 1. 將香草味布丁粉裝容器內,加入白糖、水拌勻。 2. 倒入鍋內開中火,不斷的用筷子攪拌,防止粘鍋。 3. 水開後沸騰3-5分鐘關火,將...
2014-11-07 -
嬰兒補鈣食譜:絲瓜蝦皮豬肝湯
原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、薑絲各適量,食油少許。 1.將絲瓜去外棱,洗淨,剝兩半,切成段,再去瓜瓤;豬肝洗淨切片;蝦皮用水浸泡; 2.起油鍋,入薑絲、蔥花炒香,再入豬肝...
2014-10-30 -
嬰兒補鈣食譜:黃金蝴蝶蝦
材料: 蝦、麵粉、麵包渣、雞蛋 2做法編輯: 1、蝦洗淨去皮劈開留蝦尾的最後一節不去 2、準備麵粉、麵包渣、雞蛋打勻備用 3、按照雞蛋——麵粉——麵包渣的順序依次將蝦裹好 4、鍋內放油燒至6成熱...
2014-10-21 -
嬰兒補鈣食譜:椰蓉堆
原料:椰蓉170克,砂糖60克,雞蛋2只,麵粉15克,化牛油30克,牛奶60克,發酵粉15克,椰油420克,香油少許。 做法: 把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液攪勻,再加入溶牛油及篩過之麵粉和發酵粉、香油...
2014-10-15 -
嬰兒補鈣食譜:魚菜米糊
原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。 制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味後即成。 補鈣奧秘...
2014-09-28 -
嬰兒補鈣食譜:香香骨湯麵
原料:豬或牛脛骨或脊骨200克、龍鬚麵5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數滴。香香骨湯麵 制法:將骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸後酌加米醋,繼續煮30分鐘;將骨棄之,取清湯,將龍鬚麵下入骨湯中,...
2014-09-12 -
嬰兒補鈣食譜:蝦皮碎菜包
原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。蝦皮碎菜包 制法:用溫水把蝦皮洗淨泡軟後,切得極碎,加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗淨略燙一下,也切得極碎,與雞蛋調成餡料;自發麵粉和好...
2014-09-12
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1回答
有什麼適合孕婦好吃的火龍果食譜?
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適合孕婦吃的水果食譜有哪些?
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1回答
有適合孕婦吃的具有助消化和降血壓功效的水果食譜嗎?
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適合懷孕婦女吃的可以通便的水果食譜是怎樣的?
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適合孕婦吃的可以通便和清熱的水果食譜怎樣做?
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適合懷孕女性吃的水果食譜具體有哪些?
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有什麼適合孕婦去火的火龍果食譜?
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有什麼適合孕婦的火龍果食譜?
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有什麼適合孕婦的健康火龍果食譜?
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秋天適合孕婦吃的水果食譜是怎樣的?