-
哪些食物富有豐富的蛋白質 孕婦補蛋白質食譜推
懷孕之后孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長,到第二十三周,胎兒大腦皮質的六...
2011-03-16 -
孕婦補鈣補蛋白質食譜:軟炒鮮奶
食譜原料: 鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬蹄15克,火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、筍尖、馬蹄分別洗凈,切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-05 -
孕婦補蛋白質食譜精選推薦 媽媽必備的食譜推薦
1.粉絲蝦仁 營養分析:蝦仁營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍 ;粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質 。 制作方法: 1、蝦剝皮去洗干凈,粉絲用開水燙過; 2、放入蒜末、豆...
2011-03-12 -
孕晚期補蛋白質產后奶水多
一般婦女平均每天需蛋白質約60克。但婦女在懷孕期,蛋白質的需要量增加,以滿足胎兒生長的需要。 通常,機體對蛋白質的需求是隨著妊期的延長而增加的,在懷孕的早、中、晚期,孕婦每天應分別額外增加蛋白質5...
2011-03-02 -
孕婦補蛋白質食譜 筍燒鴨腿的做法
筍燒鴨腿的做法 1.準備材料:鴨腿500克、春筍適量、沙拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、薑適量、生抽適量、老抽適量、五香粉適量、料酒適量。 2.步驟1:春筍切塊。 3.步驟2:鴨腿剁小塊。...
2017-02-11 -
孕婦補蛋白質食譜 雞胸肉乾絲的做法
雞胸肉乾絲的做法 1.準備食材:雞胸肉200克、料酒1茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、番茄醬1茶匙、橄欖油少許。 2.步驟1:鍋中燒開水,倒入料酒,放入雞胸肉,將雞胸肉焯燙8分鐘到9...
2017-02-11 -
懷孕一個月孕婦補蛋白質食譜
懷孕一個月的時候,其實和未懷孕的時候沒有什麼兩樣,因為此時的胎兒就連B超也看不到很清楚,更別說肉眼了(除非你有火眼金星^^^)。 在胚胎形成初期階段,對於胎兒來說是非常重要的。此時的孕媽媽不僅要做好...
2017-02-11 -
孕婦補蛋白質食譜 媽媽更營養 寶寶更健康
我們都知道,孕育一個優質寶寶,不僅要父母身體健康,在懷孕之後,孕媽媽更要注意自己的飲食,只有媽媽吃好了,寶寶才能長得好。 所以,孕期飲食成了每一位孕媽媽頗為關心的話題,但是究竟要怎麼吃,吃什麼呢?卻...
2017-02-12 -
適合孕早期的孕婦多補蛋白質
午餐對於孕早期的孕婦是非常重要的,午餐可以為孕婦提供下午的工作和學習,所需要的能量和營養。午餐對於孕早期的孕婦是非常重要的,午餐可以為孕婦提供下午的工作和學習,所需要的能量和營養。今天就給大家推薦一...
2017-02-12 -
孕婦補蛋白質食譜精選
蛋白質對于懷孕的孕婦來說是非常重要的營養之一,准媽媽在懷孕期間一定要適當補充蛋白質,這樣才能保證自身以及胎兒的健康。 1.粉絲蝦仁 營養分析:蝦仁營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍 ...
2017-02-12 -
孕婦補蛋白質-軟炒鮮奶
蛋白質對于懷孕的孕婦來說是非常重要的營養之一,准媽媽在懷孕期間一定要適當補充蛋白質,這樣才能保證自身以及胎兒的健康。 孕婦補蛋白質美味:軟炒鮮奶 原料:鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬...
2017-02-12 -
產婦補蛋白質食譜
1.豆腐皮蛋湯 原料:鵪鶉蛋70克,豆腐皮50克;配料:火腿肉25克,水發冬菇20克,熟豬油、食鹽、蔥、薑等適量。 製作方法:將豆腐皮撕碎,灑上少許溫水潤濕;把鵪鶉蛋磕入碗內,放少許鹽,攪拌均...
2017-02-12 -
一歲寶寶補蛋白質食譜:果仁玉米粥
一歲的寶寶不僅需要充足的鈣、鋅、鐵,更要補充蛋白質和碳水化合物。多吃一些含有豐富鈣質元素的食物是很有必要的,能夠幫助寶寶長得更高更健壯。所以今天,小編要為各位麻麻推薦一款適合一歲寶寶的益智食譜——果...
2017-02-12 -
孕婦能補蛋白質粉嗎?
蛋白質粉,一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體,構成的粉劑微溶于水,不溶於乙醇、乙醚及氯仿。 蛋白質粉的營養價值 蛋白質的基本組成單位是氨基酸,與人體有關的氨基酸有...
2017-02-15 -
孕婦補蛋白質食譜:淮山枸杞鵪鶉湯
營養分析:每百克鵪鶉肉中蛋白質含量高達24.3克,比豬、牛、羊、雞、鴨肉的蛋白質含量都高(雞肉蛋白質含量為19.7%)。此湯含高蛋白低脂肪,營養豐富,清淡鮮美,肉質鮮嫩,易於消化很適合孕期食用。 ...
2017-02-16 -
孕婦補蛋白質食譜:粉絲蝦仁
營養分析:蝦仁營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍 ;粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質 。 製作方法: 1、蝦剝皮去洗乾淨,粉絲用開水燙過;2、放入蒜末、豆豉、油、醬油、酒...
2017-02-16 -
預防嬰兒期蛋白質不足
嬰兒需要蛋白質的量相對較成人多,因為他們不但需要補充蛋白質丟失,而且還需要它增長和構成新組織。母乳餵養的嬰兒,每公斤體重每日需要蛋白質2.0g(100mL母乳中蛋白質含量為1.2g),而牛乳餵養者...
2015-01-14 -
孕婦補蛋白質食譜大全 涼拌牛肚的做法
涼拌牛肚的做法 1.準備食材:牛肚200克、黃瓜80克、沙拉油1勺、食鹽1勺、蔥適量、蒜適量。 2.步驟1:新鮮牛肚洗淨,切成條備用。 3.步驟2:蔥切片,蒜切蒜末,黃瓜切絲。 4.步...
2016-07-28 -
優酪乳 寶寶補蛋白質的佳品
夏季天氣炎熱,孩子們通常會精神不振、食欲減退。這時若能在膳食上合理安排,不僅能消暑解渴,還可幫助消化,有益於健康。 酷暑天常會使胃腸嬌嫩的寶貝“苦夏”,什麼也不愛吃。媽咪真著急,哪些食物能吊起寶貝...
2017-02-20 -
寶寶長高補蛋白質比補鈣更重要
補鈣=長高?長高的營養關鍵是蛋白質 影響身高的因素眾多,一般人難以改變遺傳基因的結構,只能透過後天的努力,從生活習慣、運動和飲食等方面著手,試圖激發人體內的最大成長潛能。而中華民族一向有進補的觀念...
2014-06-27
-
1回答
嬰兒每天應該攝入蛋白質的量是多少?
-
1回答
嬰兒每天應該攝入多少蛋白質?
-
1回答
嬰兒每天攝入的蛋白質應該要多少?
-
1回答
泰生源蛋白質米粉與鹽酸洛呱丁胺膠囊嬰兒吃了有影響嗎?
-
1回答
四十五天的嬰兒蛋白質過敏產婦吃什麼菜好
-
1回答
孕婦吃什麼補蛋白質效果最好?
-
2回答
孕婦補蛋白質是不是越多越好?
-
2回答
7個月嬰兒退燒後起紅疹可以喝含蛋白質奶粉嗎
-
1回答
蛋白質高低會影響血糖高低嗎?
-
1回答
你好!我發育的時候蛋白質攝入不足,導致…