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孕中期胎教簡要日志
4月:輕輕撫摸腹部,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲,丈夫可將報紙卷成筒狀,與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時,準爸爸和孕媽媽應多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進夫妻情趣這個時期也是孕媽媽心身愉快,...
2011-02-19 -
孕中期胎教有哪幾種方法
孕媽媽在孕期中,心情愉快是最重要的,今天可能不是節日,但在買菜的中途,你可以為自己買一束喜歡的鮮花。當你欣然接過這束鮮花時,也接過一份明麗的心情,也帶給寶寶一份欣喜與愉悅。 鮮花猶如一位美麗的情感使...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀:孕期怎樣保養皮膚? 孕中期的膳食要求: (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強,對糖的利用增加,應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ),每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
孕中期運動要注意什么?
孕中期孕媽媽運動應注意以下內容: 應避免劇烈運動,注意選擇輕穩的動作,如散步,上下較平緩的階梯等。 要避免擠壓和震動腹部的運動。 要避免仰臥位運動,以防子宮壓迫下腔靜脈,使血流受阻。 避免做迅速改變...
2011-02-19 -
重視孕中期產前檢查
懷孕中期由于胎兒不斷生長發育,孕媽媽各系統亦會發生很多生理變化,有時超出生理界線成為病態。孕媽媽需要隨時了解胎兒的發育狀況和自身的健康情況,因此,產科檢查非常必要。產科檢查的目的,就是通過對全身及產...
2011-02-27 -
孕中期(4~6個月)
常規檢查:胎齡越大,超聲波對胎兒的影響越小。因此正常情況下,準媽媽在20周后做第一次B超。它能準確地診斷胎兒是否畸形、觀察臟器的活動狀態;對那些被高度懷疑的胎兒,像無腦兒、腦積水、神經管畸形中的腦脊...
2011-02-19 -
孕媽媽如何安排孕中期的生活與工作
孕中期是指懷孕第1327周末這段時間,因這段時期妊娠反應基本消失,腹部不太大、行動比較方便,食欲改善了,所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟,流產的危險減少了,惡心消失了,心情也好些,...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周,胎寶寶的腦在快速發育,就應該補充大量有益于腦健康的食品了,因為胎兒早期的補腦很重要,這會直接關系到將來寶寶的智力發展,這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品:如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕中期后睡眠時采取側臥有什么好處?
妊娠5個月后,子宮日益增大,對孕婦睡覺時的體位會有一定要求,一般側臥位比仰臥位好。仰臥時,子宮壓迫位于脊柱前方的血管,下腔靜脈管壁較薄,所以受影響更大,以致阻礙下肢、盆腔臟器及腎臟的血液回流人心臟,...
2011-02-22 -
準媽媽孕中期主打營養素
懷孕第4個月 主打營養素:鋅、碘 作用:防止胎寶寶發育不良 這個月準媽媽需要增加鋅的攝入量。14周左右,胎兒的甲狀腺開始起作用,制造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。母體攝入碘不足,新...
2012-06-08 -
孕中期主食
孕中期主食吃什麼 孕中期准媽媽胃口大開,胎寶寶正在迅速地成長,需要的營養物質也更多。那麼,孕中期主食吃什麼呢? 1、含鐵豐富的食物,促進鐵質的吸收; 2、含鈣豐富的食物; 3、含鋅豐富的...
2017-02-12 -
准媽媽孕中期主打營養素
懷胎十月,一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶,如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣,孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡,哪些是寶寶腦部發育最不可或缺的營...
2017-02-16 -
哪些是孕中期主打營養素
●孕中期主打營養素:碘、鋅、鈣、維生素D 懷孕第4個月左右,胎兒的甲狀腺開始起作用,製造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。如果母體攝入碘不足,新生兒出生後會發生甲狀腺功能低下,影響孩子...
2010-03-31 -
孕中期 給准媽媽們推薦的2款營養主食
生炒糯米飯 材料 糯米500克,蝦米25克,熟臘腸、熟臘肉各80克,濕冬菇50克(洗淨煮熟),熟魷魚50克,熟蛋皮50克,炸欖肉(或花生)25克。 調料 米酒、味精、植物油、鹽、芝...
2017-03-09 -
准媽媽孕中期的幾種款味主食
生炒糯米飯 材料 糯米500克,蝦米25克,熟臘腸、熟臘肉各80克,濕冬菇50克(洗淨煮熟),熟魷魚50克,熟蛋皮50克,炸欖肉(或花生)25克。 調料 米酒、味精、植物油、鹽、芝...
2017-03-14 -
孕中期孕媽媽美味主食:紅燒牛肉飯
紅燒牛肉飯 材料 牛肉75克,白蘿蔔、胡蘿蔔各15克,米飯1碗。 孕中期孕媽媽美味主食:紅燒牛肉飯 調料 醬油、米酒、蔥絲、薑絲、糖各適量。 〔做法〕 1、白蘿蔔、胡蘿蔔切塊,牛肉切塊並...
2017-03-14 -
孕中期准媽媽美味主食:赤豆泥飯
赤豆泥飯 材料 大米1 000克、赤小豆800克。 調料 白糖適量。 〔做法〕 1、將赤小豆煮爛,去皮,做成豆沙。 2、將大米淘洗乾淨,加入適量水,用旺火燒開鍋,改用慢火燜熟。 3、將鍋端離火源,打...
2017-03-14 -
推薦懷孕中期的2款營養主食
生炒糯米飯 材料:糯米500克,蝦米25克,熟臘腸、熟臘肉各80克,濕冬菇50克(洗淨煮熟),熟魷魚50克,熟蛋皮50克,炸欖肉(或花生)25克。 調料:米酒、味精、植物油、鹽、芝麻、蔥花...
2017-03-14 -
懷孕中期主要有哪些生理反應
懷孕13~28周後腹部逐漸長大,妊娠負擔逐漸加重。適應生理變化的心理因人而異,但大多數孕婦均能適應,精神、情緒較穩定。孕婦于孕16周後感覺胎動,會產生驚喜的心情,但還存在著一些擔心和疑慮,如胎兒的...
2017-07-29 -
懷孕中期主打營養素有哪些
到了懷孕中期,由於早孕反應的逐漸消失,准媽媽的味口好慢慢變好,在此,准媽媽們要注意控制好飲食,多吃一些孕中期主打的營養素,以便讓胎兒健康發育,那麼,懷孕中期主打營養素有哪些呢?請看本文給出的詳細解答...
2016-08-31
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2回答
老公感冒,我現在孕中期,請問要怎麼預防呢?
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5回答
孕中期產前篩查報告單能看出男女嗎?
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孕中期宮縮對胎兒有哪些影響?
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打算順產生寶寶,孕中期要做什麼準備?
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打算順產,孕中期要做哪些準備,利於順利把寶寶生下來?
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孕中期要怎樣胎教,對胎兒有哪些好處?
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懷孕中期同房可以嗎?要注意什麼?
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1回答
現在我孕中期,請問需要做胎心監護嗎?