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孕中期媽媽最想知道的4個問題
不知不覺,三個月過去了,你已經和腹中的胎兒度過了三個月共同的時光。現在,你已經正式進入了懷孕中期,首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一,但是還是要提醒你,現在的胎兒雖然穩定了,仍舊需要你...
2011-03-12 -
孕期保健,食物當先
生育健康網, 吃點野菜好 野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿卜素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、 1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量...
2011-03-12 -
孕中期怎么補鈣
胎兒骨骼的生長和牙齒的形成與發育需要鈣,正常成人每日鈣的供給量為800毫克,孕中期鈣的供給量要比孕前增加200毫克,每日應攝入1000毫克。 鈣補充的過程中應注意以下三個方面: 第一:攝...
2011-03-14 -
孕中期準媽媽謹防貧血癥狀
孕媽媽從第5-6個孕月開始,容易發生貧血。胎盤和胎寶寶的發育都需增加血液量,鐵的需要量甚至達到孕前的2倍。孕媽媽本身胃酸減低也影響食物中的鐵吸收,加之平時月經失血使體內鐵貯存不多,如果不能通過飲食...
2011-03-06 -
懷孕中期三注意
懷孕中期叮嚀---便秘、酸痛、胸罩 1、懷孕中期小心便秘引發痔瘡 懷孕中期起,準媽媽因子宮增大,壓迫到後方的腸子,使得排便時不易用力,排便更形困難;而且懷孕時腸胃蠕動不好,腸胃中食物的運送比...
2011-03-08 -
孕中期胎兒最需要什么?
進入孕中期以后,基本上早期的妊娠反應大部分孕婦已經順利地渡過來了,所以這個時候孕婦的精神、食欲都會有很大的變化,很多人明顯感覺食欲增加了。在這個時期,你就需適當地補充蛋白質。 孕中期是胎兒各個器官...
2012-03-09 -
給孕中期媽媽的營養特餐
* 蝦皮燒菜花(補充鈣和維生素) 把菜花掰成小塊,放進沸水里焯透撈出,在涼水里浸涼后控干水分,同時把蝦皮洗凈;鍋里放植物油燒熱后把蝦皮稍炸,然后放入蔥姜末、鹽等,把菜花放入,加入適量豆芽湯用小火...
2011-03-13 -
女性如何度過孕中期
孕4月:胎盤發育完全,流產的可能性減少,你已基本度過妊娠反應期。現在要注意: 1.這一時期你要注意增加營養,可以帶些營養品在辦公室里服用,也可以多備些水果。但要注意吃東西的時候,別影響其他工作...
2012-06-27 -
孕中期準媽最疑惑4個問題
不知不覺,三個月過去了,你已經和腹中的胎兒度過了三個月共同的時光。現在,你已經正式進入了懷孕中期,首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一,但是還是...
2012-03-13 -
孕中期準媽媽健身方案
所有人都知道懷孕期間要小心,但小心并不等于不能參加體育運動。專家認為,只要不做危險的競技運動,你平時的體育愛好沒必要放棄,堅持它們反而能讓你更快地進入新角色。而且孕期保持合理的運動是非常必要的,通過...
2011-02-24 -
孕中期如何跟胎兒做游戲
20世紀70年代,美國醫學家將特殊透鏡引入對胎兒的研究中,使人們對胎兒的了解進一步加深。到了80年代,B超的應用和普及完全揭開了胎兒生活、發育奧秘。人們可以更直接、更安全地了解、研究胎兒。 197...
2012-02-09 -
高齡孕婦孕中期必要的檢查
產前檢查一共有12次左右,要保證生個健康的寶寶,就應該一次不漏地做完。【產檢的常規檢查:量宮高;聽胎心;量骨盆】 如果出現異常情況,次數應該更多。因為高齡孕婦出現唐氏綜合征的機率比較高,因此需要...
2012-03-09 -
圍產期保健牽系胎兒的發育
圍產期指妊娠28周至產后一周。圍產期保健是應用圍產醫學知識采取一系列的監護、防治措施及管理方法,來保障母親和嬰兒的健康。從受精卵分裂到發育成熟階段進行保健工作,使預防與醫療相結合,從而降低孕產婦死...
2012-03-25 -
我國和西方產褥期保健的差異
分娩前你可能已經聽到很多有關產后如何保養的議論。我國和西方在產褥期保健(俗稱“坐月子”)方面的觀念有所相同又有著許多不同。我們應該保留有益的傳統產后生活方式,也要尊重科學的產褥期恢復的觀念。了解它們...
2011-03-08 -
孕中期超音波檢查很必要
1 認為一次高層次超聲波可檢查出所有異常,這是一個比較大的錯誤的認識。 超聲波有死角,檢測結果會受限制,且判讀結果會受到很多因素影響,如媽媽肚皮的厚度(母體脂肪太厚,超聲波穿透力減弱,會導致影像看...
2011-03-07 -
孕中期胎心率過高怎么辦?
網友:你好,我懷孕從7個月起胎心超過160,每天吸氧后仍然有時會達到158。到底什么原因會這樣啊?之前6個月胎心都是140多。現在我9個月了,我想順產,這有沒有什么影響啊,好怕寶寶不健康? 于松:這...
2011-02-19 -
孕中期如何“自我監護”
數胎動 懷孕的第16周以后,大多數孕婦可以感覺到胎動,開始較輕微,次數也較少。懷孕的28—32周,胎動最強烈,懷孕36周以后,胎動幅度、次數也有所減少,孕婦感覺為蠕動感。 1、可以從妊娠28周...
2012-03-12 -
孕中期胎兒每周發育情況
導讀: 孕13周胎兒的臉看上去更像成人了,身長大約有76毫米,體重比上周稍有增加。他(她)的眼睛在頭的額部更為突出,兩眼之間的距離拉近了,肝臟開始制造膽汁,腎臟開始向膀胱分泌尿液。 孕13周胎兒的臉...
2011-02-19 -
孕中期胎動不明顯怎么回事?
網友:我現在懷孕27周了,前一段時間胎動的挺厲害的,最近幾天,胎動的不明顯,并且肚子有的時候發軟,我在25周+5天的時候做過一次產檢都正常。不知道現在這種情況是否正常? 李智:27周一般來講,隨著胎...
2011-02-26 -
孕中期母體的變化過程
1、妊娠4個月(懷孕第13周~第16周末) 妊娠反應期開始過去,準媽媽的食欲開始恢復正常,白帶增多。 愛心小提示:注意保持內褲清潔,處理好夫妻之間的性☆禁☆生☆禁☆活,不穿緊身內褲。 2、妊娠5個月(懷孕第17...
2011-02-26