關於孕中期的食譜的話題第4頁

運動胎教的五大益處懷孕中期的運動

防止孕媽媽和胎兒過胖適量、適當的運動可以幫助孕媽媽消耗過多的熱量，一則使孕媽媽體重增長不致過快，二則減少生出巨大兒的幾率，有利於自然分娩，還能避免胎兒肥胖症、高血壓及心血管疾病的發生。促進胎寶...

2017-02-16

孕中期的胎教

進入孕中期之後，腹中胎兒的中樞神經系統與感覺器官發育漸漸成熟。懷孕26周左右，胎兒的條件反射已經基本形成。在孕12周～16周時，會出現第一次胎動。這標誌著胎兒的中樞神經系統已經分化完全，聽力、視...

2017-02-18

准媽孕中期的護理準則

1、孕中期，胎兒進入了迅速生長的時期，所以孕婦補充營養至關重要，應重點預防貧血、缺鈣。 2、孕中期孕婦的子宮日益增大，孕婦身體的中心前移，在上下樓梯或登高時要小心，避免跌倒。另外，儘量避免長久站立...

2017-02-18

孕中期的准媽媽，除了睡眠品質下降了，還需要注意些什麼？

孕中期開始，由於激素的變化，加上身體的不適，孕媽媽會發現睡眠品質下降了。 1.在晚飯後，不妨拉上准爸爸一起散散步，調節一下情緒。 2.避免飲用含咖啡因的飲料，慢慢養成有規律的睡眠習慣吧。 ...

2017-01-16

丈夫在孕中期的任務

在妊娠期，丈夫的任務主要有兩個方面：一方面是保證飲食營養。二是做好保健監護。他們都關係到孕婦是否能順利地度過妊娠期，胎兒是否能夠很好地發育，健康生長。孕婦到了妊娠中期，由於妊娠反應...

2017-02-18

懷孕中期的飲食與營養

自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...

2015-01-20

懷孕中期的產檢

13～16周，第二次產檢重點檢查項目：唐氏症篩檢·施行羊膜穿刺產檢細則：從第二次產檢開始，基本檢查包括：稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。准媽媽在16周以上，可抽血做唐氏症篩檢（但以1...

2015-01-19

孕中期的音樂胎教

丟手絹 “丟丟，丟手絹，輕輕地放在小朋友的後面，大家不要告訴他，快點快點抓住他，快點快點抓住他。” 兩小節換一下氣，聲音儘量平緩，唱到“大家不要告訴他”的時候可以適當壓低聲音，只要感覺胎兒能聽見就可...

2015-01-14

懷孕中期的胎兒發育

4～6個月是胎兒成長發育的重要時期，不論是生理發育的性☆禁☆器官或是知覺上的味覺、觸覺等都會在此時期發育完全，但多胞胎會因發育空間有限，為降低早產發生的機率，生展速度會較一般單胞胎緩慢許多。此外，媽咪也...

2015-01-19

孕媽媽懷孕中期的按摩要點

孕期按摩已經被證明是對那些身體會過度疼痛的孕婦最適合也是最方便的治療方法了。因為按摩對血液和淋巴都會有直接的影響，它可以減少身上任何一處腫脹的地方。通常來說，孕婦都會抽筋，而孕期按摩則會減緩抽筋，...

2015-01-20

孕14周：孕中期的貼心飲食建議

孕中期的貼心飲食建議孕中期保證食品的營養品質，提高熱能和各種營養素的攝入量。一個在母親體內的受精卵需經過40周左右的孕育過程逐漸成為一個成熟胎兒。整個孕期，需要由母親提供足夠的能量和各種營養素，...

2015-01-19

孕中期的步步為“營”

孕中期(第13~27週末)是胎兒迅速發育的時期，胎兒除了迅速增長體重外，組織器官也在不斷地分化、完善；另一方面，孕婦的體重此時也迅速增加-孕婦在懷孕期間體重將增加12-14公斤，其中6%甚至更多都是...

2015-01-20

關注懷孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活

懷孕中期（4-7孕月）胎盤已經形成，妊娠較穩定；早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆感高的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制，還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間，避免...

2011-03-10

享受孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活

享受孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事後嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了，現在也6個多月了，就不做了。” 專家說，掌握一定的體位和...

2011-01-17

如何度過懷孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活

懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經形成，妊娠較穩定;早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了，是性☆禁☆感高的時期，因此，可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制，還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間，避免...

2011-01-05

孕中期的“性☆禁☆福生活”

孕婦的性☆禁☆生☆禁☆活是很多准爸媽關心的話題，在孕中期，只要掌握一定的體位和注意事項，完全可以享受孕中期的完美性☆禁☆生☆禁☆活。孕期性☆禁☆生☆禁☆活注意事項： 1、做好個人衛生做☆禁☆愛前後雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要...

2013-01-11

孕中期的6個安全警訊

如果你在懷孕中，如果你也在大家都說安全的孕中期，你是不是也會偶爾擔心安全期就真的萬無一失呢？如果在這期間出現了一些身體上的不適，該如何判斷哪些是可以忽略不計的，哪些是可以自己調整的，而哪些則必須是...

2017-02-19

孕中期注意事項孕中期的最佳睡姿

孕中期是指在懷孕十三周至二十七周之間，這個時候，早孕反應一般都會得到緩解，甚至消失，而且，孕婦的食量也會明顯增大，當然，這個時候也是所謂的“安全期”，胎盤已經形成，胎兒相對比較穩定，但是也有隨著而來...

2016-10-26

孕中期的乳☆禁☆房保健

孕中期的乳☆禁☆房保健：乳☆禁☆頭有淡黃色液體溢出怎麼辦？乳☆禁☆房會有明顯增大，乳☆禁☆頭和乳暈顏色加深，如果這時乳☆禁☆頭孔有少許淡黃色液體溢出，是正常現象，千萬不要去擠、捏乳☆禁☆頭，擦洗時也要注意保護，不要用力。如果你...

2010-04-07

哺乳期的食譜有哪些

哺乳期的飲食是很重要的，。哺乳期的飲食可以強化乳☆禁☆房的營養，為寶寶提供高品質的乳汁做好準備，也可以增強媽媽的自身免疫力，可以使寶寶得到充足而營養豐富的母乳。三鮮冬瓜湯食材：海帶（鮮）100克，冬...

2016-03-01

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懷孕中期的補鐵食譜

孕中期的婦女需不需要補充葉酸？

孕中期的孕婦是否可以吃如西洋參、燕窩等的補品？

孕中期的婦女需要補充葉酸嗎？

如何挑選適合孕中期的孕婦的DHA？

孕中期的准媽媽飲食上要注意什麼？

孕中期的時候可以適當的進行一些夫妻生活麼

孕早期的食譜，含葉酸的食物有哪些？

孕中期的性生活怎麼安排比較合理？

孕中期的飲食有哪些需要注意的？

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