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孕前補充營養的重要性
婦女在孕前補充營養很重要，其原因有二：一是婦女營養不良，可導致不孕;二是孕婦在孕前營養不足，可導致孕初胎兒缺乏營養，影響胎兒發育。 婦女營養不良，可導致不孕。這是因為，母體是否健康以及營養是否充...
2012-05-30 -
孕前補血食譜
清炒豬血 功效解析：傳統醫學認為，父精母血是胎兒孕育的基礎，所以在懷孕前，女方一定要多吃些能夠補血的食物和菜肴。中醫學認為吃豬血可補充人體之陰血。 材料：豬血500克、青蒜段適量。 調料：薑...
2012-05-11 -
孕前補葉酸 增加龍鳳胎幾率？
服用葉酸，能增加龍鳳胎幾率，瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷龍鳳胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。 據報導，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和資料，他們...
2010-03-02 -
孕前補充葉酸有哪些作用？
孕前補充葉酸可降低胎兒神經系統發育畸形。孕前、孕期補充足夠的葉酸和鐵劑，有降低兒童白血病的可能。因此，孕前補充葉酸是有必要的。有神經系統畸形家族史、曾有過不明原因的自然流產史、生過有神經系統畸形兒...
2010-03-18 -
孕前補血食譜：清炒豬血
營養師推薦的調養食譜 清炒豬血 材料：豬血500克、青蒜段適量。 調料：薑片5克，植物油、料酒、鹽各適量。 做法： 1。將豬血洗淨，切成大塊，放入沸鍋水中焯一下，撈出瀝幹水分，切小塊；薑洗淨，切絲...
2010-02-21 -
孕前補充維生素B可達到優生效果
打算懷孕的女性或者孕婦可以適當補充維生素B，以減少嬰兒先天缺陷，這已經被諸多醫學研究所證實。 荷蘭科學家的一項新試驗發現，增加維生素B和鋅元素的攝入量，有助於提高精液品質，有利於優生優育。 據...
2011-02-18 -
孕前補充葉酸需注意6要點
如何正確補充葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長...
2010-12-21 -
孕前補充葉酸需注意4點
夫妻雙方孕前計畫 △ 不少准媽媽在懷孕前並不注意補充葉酸,根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸,可降低70%的新生兒神經管缺陷（NTDs）發生機率。因此,準備懷孕的女性朋友們,應在懷孕...
2016-11-04 -
孕前補鋅有助於順利懷孕
鋅是人體內一系列生物化學反應所必需的多種酶的重要組成成分，對人體的新陳代謝活動有非常重要的影響。缺鋅會導致味覺及食欲減退，減少營養物質的攝入，影響生長發育。孕婦缺鋅，就會影響胎兒，導致胎兒生長發育...
2011-02-04 -
孕前補充維E可給卵巢加油
1、享受性運動——年輕2.5歲 調查發現，保持規律性☆禁☆愛女人的身體年齡比早早戒掉這一口兒的女人年輕2.5 歲。除了更熱愛生活，規律的高☆禁☆潮體驗能增加陰☆禁☆道和子宮頸的分泌物，這些分泌物可以充當精子的護駕使...
2013-10-16 -
孕前補充微量元素 夫妻倆齊行動
孕婦及哺乳期婦女，因胎兒快速生長發育，消耗量較大，孕婦由於妊娠反應也往往會導致攝入不足，飲食結構不合理，偏食、挑食、生病等原因，易缺乏鋅、硒、鈣、碘、鐵、鉬、錳等。這裡面幾乎都是微量元素的缺乏。 ...
2011-07-19 -
清炒醬牛肉-孕前補益養身的一道食譜
牛肉富含蛋白質和鐵質，有益氣血、補脾胃、強筋骨等作用，孕前多吃牛肉可補充元氣。四季豆含有蛋白質、鈣、鐵、磷和維生素B族，多吃四季豆可幫助腸胃吸收營養，亦可令准媽媽肌膚保持光澤美麗。 清炒醬牛肉...
2017-03-04 -
適合未媽咪孕前補充營養的食譜--什錦蛋丁湯
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質。什錦蛋丁湯是孕前的一款好食譜。 什錦蛋丁湯－孕前食譜 主料： 雞蛋 350克 豬肉（瘦）...
2017-03-04 -
注意：孕前補葉酸不能多也不能少哦
以前服用避孕藥的女性，最好停藥3個月再懷孕，以免增加胎兒畸形風險；若使用宮內節育器避孕，在取環當月不能懷孕，因為子宮內膜需要一定的修復期。 倒計時3個月：遠離X射線，每天補0.4毫克葉酸 ...
2017-03-05 -
孕1周：孕前補葉酸是至關重要的一環節
琦媽：說實話，我直到現在還不知道葉酸到底是有什麼作用的。我只知道它是用來吃的。不過，我聽別人說在懷孕前多吃點是很有好處的哦。呵呵，也不知道是真假的哦。昨天一時心血來潮，在淘寶上買了兩盒，在一個論壇...
2017-03-05 -
未爸媽想生健康寶寶在孕前補充營養須趕早
孕前補充營養須趕早 懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間，寶寶在...
2017-03-06 -
教你如何據自己的情況在孕前補充營養
據自己的情況孕前補充營養 不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。 計畫懷孕的夫婦所需要的蛋白質、脂肪、碳水化...
2017-03-06 -
孕前補充葉酸是否真的有利於好孕
孕前為什麼要補充葉酸 葉酸，屬B族維生素，這是合成核酸所必須的元素，是細胞生長和組織修復所必備的物質，更是胚胎發育過程中不可缺少的營養素。葉酸的臨床功能除了預防胎兒神經管缺陷外，近年也有研究報...
2017-03-06 -
懷孕前補葉酸需關注6個要點
如何正確補充葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長...
2017-03-06 -
孕前補葉酸能增加生對龍鳳胎的機率
生個龍鳳胎，大概是所有未准媽媽們都做過的一個夢，如今瑞典的科學家研究出：服用葉酸，能增加龍鳳胎幾率，真的是這樣嗎？ 服用葉酸，能增加龍鳳胎幾率，瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性...
2017-03-06
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1回答
我今年25歲，我女兒5歲，想懷個兒子，須要懷孕前補點什麼
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3回答
懷孕後還可以補葉酸嗎？聽說要懷孕前補。
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3回答
懷孕前補什麼呢？什麼時候補充葉酸比較好？
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2回答
孕前補腎的食物有哪些？
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3回答
准媽媽孕前補腎吃什麼好？
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4回答
孕前補鈣，吃什麼好？
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2回答
愛希兒這品牌怎麼樣？在孕前補充都足夠了嗎？有副作用嗎？
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3回答
懷孕前補充葉酸還是懷上後再補充的？
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4回答
孕前補充葉酸的作用是什麼
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1回答
孕前補充營養要注意的問題？