-
孕婦吃什么補維生素
孕婦吃什么補維生素，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。懷孕期間，對維生素的需求量比一般人要多，可以通過均衡的飲食來獲取所需的維生素也可通過服用維生素補充劑來獲取各種維生素。那么，孕婦應補何種維生...
2012-04-25 -
孕婦燒心和消化不良吃什么藥？
在孕期，你的身體會產生荷爾蒙黃體酮來維持懷孕，但是其副作用是會導致你胃部入口的瓣膜松弛，使消化速度減慢。 在孕期，你的身體會產生荷爾蒙黃體酮來維持懷孕，但是其副作用是會導致你胃部入口的瓣膜松弛，...
2012-03-26 -
孕婦貧血該吃什么
孕婦貧血該吃什么，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。準媽媽的身體已經不是一個人的了，一個人吃要兩個人補。但很多準媽媽在懷孕期間 會患上貧血，那么孕婦貧血吃什么好?生育健康網整理了“孕婦貧血該吃...
2012-05-19 -
孕婦吃什么預防便秘
便秘是準媽媽最常見的煩惱之一，除了導致孕婦腹痛、腹脹，孕婦嚴重便秘還可引發早產、難產，危及母嬰安全。孕婦便秘怎么辦?生育健康網整理了“孕婦吃什么預防便秘”這篇文章，告訴你孕婦便秘吃什么好。 食...
2012-03-26 -
孕后期破水咋回事？
孕晚期保健與飲食營養訪談實錄——破水咋回事？ 破水咋回事？ 主持人：到了妊娠晚期有些孕婦發現睡眠過程中會流一些水出來，這到底是為什么？ 徐茹蘭：剛才提到羊水，孩子是生活在子宮腔里面的，子宮腔...
2011-03-04 -
懷孕后期何時停止工作
懷孕后期孕婦的身體已經非常笨拙不便，一些孕婦會堅持工作到分娩前一天，而有的孕婦很早就在家休產假調養，這要根據個體差異分別對待。 如果你是一個辦公室文員或從事的是一份低風險的工作，懷孕時工作在一...
2011-03-13 -
孕婦吃什么有助睡眠
孕婦吃什么有助睡眠，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。孕婦出現失眠是很正常的現象，多數的孕婦患者出現失眠的癥狀，常常會有睡眠不足，易驚醒，容易疲勞或者過度緊張;那么，孕婦吃什么對睡眠好?生育健...
2012-04-28 -
懷孕中期補充營養吃什么好
懷孕中期補充營養吃什么好，這是所有準媽媽都想知道的一件事;準媽媽應該盡可能了解懷孕中期吃什么好,這樣可以使肚子里小寶寶更加健康成長。那么，懷孕中期補充營養到底該吃什么呢?生育健康網整理本文，告訴...
2012-03-22 -
孕婦在冬季吃什么水果最好
一個健康聰明的小寶寶，是每個媽媽的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有利于胎兒發育。水果是攝取營養來源中必不可少的元素。每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對于正常孕...
2012-05-29 -
懷孕后期內衣的選擇與穿著
現代都市女性，大凡為人妻之后，都會考慮生育寶寶這個大事。怎樣在懷胎十月期間，使自己身心更舒適放松，做一位愉快的準媽媽，內衣起著不可輕視的作用。 女性知道懷孕后，要隨時關注自己身體的變化，特別是...
2011-03-12 -
孕前吃什么葉酸好
孕前吃什么葉酸好，是媽媽們咨詢的比較多的問題。孕婦吃葉酸有許多好處，但是對于什么時候吃，和孕婦吃什么補葉酸，很多朋友不了解;生育健康網整理了“孕前吃什么葉酸好”這篇文章，告訴你吃什么可以補葉酸。...
2012-03-09 -
懷孕后期：背發麻謹防流產
懷孕進入第七個月，后背卻隔三差五地陣陣發麻發緊，怎么回事？專家表示，隨著孕婦體型巨大改變，脊柱神經根受壓可出現生理性“后背發麻”，但如果休息、鍛煉調節后仍無法改善，需排除先兆流產可能。 懷孕七月后...
2011-03-03 -
孕后期的睡姿 - 孕婦保健
妊娠后期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。因為胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體的生理功...
2011-03-13 -
妊娠期咳嗽吃什么
妊娠期間如果出現咳嗽，你知道如何治療嗎？ 一旦發生咳嗽，準媽媽不可輕率用藥，一定要清楚病因后有針對性地治療，專家建議最好進行食療。 準媽媽在懷孕期間，身體的健康狀況會發生很大變化，身體的免疫力會有...
2012-03-24 -
孕婦缺鐵吃什么
孕婦缺鐵吃什么，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。鐵是構成血液的主要成分，懷孕貧血的話，可以多吃含鐵高的食物來補血。那么，孕婦吃什么補血?生育健康網整理了“孕婦缺鐵吃什么”這篇文章，告訴你孕婦...
2012-03-24 -
孕后期完全手冊
到了孕晚期，胎兒在腹中的位置在不斷下降，使孕婦感到下腹墜脹。 孕婦的消化功能可能變得差了，同時，還可能伴有便秘、尿頻、水腫等癥狀。由于激素的關系，你的臉部可能會長出褐斑及雀斑，乳☆禁☆頭周圍、下腹部、...
2011-03-13 -
準媽媽吃什么能防輻射
能量供給要充足 足夠的能量供給有利于提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷，保護身體。 谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一旦攝入不足，將造成蛋白質的相對不足，從而影響輻...
2012-03-24 -
孕后期常吃魚加速寶寶成長
孕后期常吃魚加速寶寶成長 英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示，孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長，減少新生兒體重不足的幾率。研究人員在對英國西南部的1．15萬名懷孕的“準媽媽”進行了...
2011-03-12 -
孕婦感冒吃什么好得快
懷孕時期不小心感冒了，許多媽媽會擔心腹中胎兒，而忍痛不服藥，但若是在感冒初期適量補充維生素c，就可能有解除感冒危機的功效。 可是，維生素c也不是救命仙丹，最好的辦法還是增強抵抗力，才能度過一個...
2011-03-02 -
孕婦吃什么可以補鈣
孕婦吃什么可以補鈣，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。隨著孕婦日益隆起的肚子，孕婦體內的“鈣”也悄無聲息的流失，孕婦如果缺鈣會直接影響到胎兒的骨骼發育;那么，孕婦吃什么補鈣?生育健康網整理了本...
2012-03-22
