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吃什么食物保護視力
視網膜中存在著大量牛磺酸.寶寶的眼睛能總是那么炯炯有神，就是牛磺酸在發揮著它重要的作用.牛磺酸可以強化角膜的自我修復能力，對抗眼疾。 維生素A，幫助寶寶的眼鏡對黑暗的適應能力和調節能力。 葉黃素，若...
2011-02-26 -
孕婦：孕后期常見癥狀及分娩準備
從懷孕28周起至40周稱為孕晚期。這期間除了繼續保證豐富的營養和適當的活動外，重點是做好分娩的準備。 進入孕晚期后，由于內分泌變化和膨大子宮的壓迫，會出現一些不舒服的癥狀。如果不太嚴重的話，是屬...
2011-03-05 -
專家解讀懷孕后期主要癥狀
1.腰酸背痛 why？原因： 延續懷孕中期的腰酸背痛，后期依舊困擾著很多準媽媽，因為后期胎兒重量增加的速度更快，把子宮撐得更大，迫使脊椎向前傾，造成背痛的機會更多。這時，更要注意以正確站姿和...
2011-03-13 -
孕后期的浮腫調理食譜
孕后期的浮腫調理食譜 懷孕期間，母體下半身的血管由于受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環，尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液回流受阻，導致出現水腫的癥狀。 飲食應以清淡的食物為主，少...
2011-03-03 -
孕婦缺鐵性貧血吃什么好
孕婦缺鐵性貧血吃什么好，這個問題困惱了許多準媽媽。孕婦不同于常人，不可亂服用藥物，孕婦缺鐵性貧血可以通過食療來治。那么，孕婦貧血對胎兒影響有哪些呢?生育健康網整理了“孕婦缺鐵性貧血吃什么好”教你...
2012-03-23 -
懷孕晚期補充營養吃什么好
懷孕晚期補充營養吃什么好，這是所有準媽媽都想知道的一件事;準媽媽應該盡可能了解懷孕晚期吃什么好,這樣可以使肚子里小寶寶更加健康成長，且利于分娩。那么，懷孕晚期補充營養到底該吃什么呢?生育健康網整...
2012-03-25 -
懷孕后期孕婦牙疼怎么辦
許多孕婦都會發現，平時口腔沒有毛病，當她們懷孕2個月以后，每天早晨刷牙時牙齦都出血。到醫院一檢查，說是患了妊娠性牙齦炎。 那么，孕婦的牙齦為什么容易發炎呢？因為婦女在妊娠期間，體內雌激素（求...
2011-03-16 -
孕后期準媽媽需要注意的事項
懷孕到了孕晚期，準媽媽更需要保養自己，但孕晚期出現的各種狀況，準媽媽們應該如何預防呢，需要注意什么呢？這是我們今天要講的內容。 孕后期飲食應注意的問題 漸漸地懷孕期也接近尾聲了，腹部已相當大，此...
2011-03-14 -
乳腺炎不能吃什么
乳腺炎病人常常會感到畏寒、發熱，患側乳☆禁☆房紅、腫、熱、痛，同側腋窩淋巴結腫大、疼痛等。 合理的飲食調理是輔助治療本病的關鍵。那么乳腺炎不能吃什么呢?從總體上來說，患乳腺炎后不能吃辛辣、刺激、葷腥油...
2012-03-10 -
孕后期為何不宜久站久坐
妊娠晚期由于胎兒已逐漸發育成熟，子宮逐漸膨大。站立時，腹部向前突出，身體的重心隨之前移，為保持身體平衡，孕婦上身代償性后仰，使背部肌肉緊張，長時間站立可使背部肌肉負擔過重，造成腰肌疲勞而發生腰背痛...
2011-03-12 -
懷孕后期營養與飲食方案
懷孕后期的營養 孕后期多吃清淡食物、富含鐵的食物，宜飯后嗑瓜子，食玉米、豆類食品…… 懷孕后期的營養 懷孕后期是胎兒急速發育的時期，因此，有一陣子會因為胃部受到壓迫而變得不想吃東西。此時，可增加...
2011-03-13 -
孕后期常見八種疾病孕后期需注意
孕后期可能會腿部痙攣、腳踝浮腫八種常見疾病，無論是孕婦還是準爸爸都要多了解孕后期注意事項，以便出現情況時能很好的處理。下面我將作逐一介紹。 1、腿部痙攣 一般而言，懷孕的最后幾個星期，孕婦的...
2011-03-15 -
孕婦吃什么能防止寶寶得糖尿病
多倫多消息，加拿大研究人員發現，孕婦若攝食肉類及魚等蛋白質，有助于防止下一人患糖尿病。 研究人員自實驗鼠身上發現，一種雄牛氨基酸(taurine)有助于防止糖尿病的發生。而肉類中即含有豐富的...
2012-03-09 -
孕婦懷孕后期出現心慌、氣短
晚期出現心慌、氣短 進入子宮的血液增加，增大的子宮向上壓迫心臟和肺臟，是宮底高度最大值的階段，子宮底大約在胸骨的下方，所以會壓迫心臟和肺臟，導致心慌、氣短。出現心慌和氣短這時不要勉強自己，應...
2011-03-05 -
孕婦上火吃什么
孕婦懷孕后上火了怎么辦，孕婦上火時嘴巴又干又痛，吃東西都覺得沒味道，還咳嗽，經常打噴嚏，又不能吃藥，怎辦呢?最好的辦法就是用食療的方法，下面列出幾種孕婦上火應該吃的食物，以供參考: 首先，有幾...
2012-03-13 -
懷孕后期重要的征兆與癥狀
懷孕后期的身體不適 腳部痙攣、腰酸背痛、痔瘡、水腫、胸悶、消化不良……種種困擾人的不適都是可以預防和改善的。 痔瘡 有許多女性在懷孕前，可能不知痔瘡是何物，但懷孕后，由于荷爾蒙的分泌，使得肛門...
2011-03-11 -
如何看孕后期B超報告單
在懷孕期間，絕大多數孕婦至少要做2－3次b超檢查，但很多人卻并不知道報告單上的數字說明了什么。一般來說，醫院的超聲檢查報告單包括以下幾方面內容：胎囊、胎頭、胎心、胎動、胎盤、股骨、羊水和脊柱。在...
2011-03-13 -
孕后期經常吃魚可加速寶寶成長
英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示，孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長，減少新生兒體重不足的幾率。 研究人員在對英國西南部的1．15萬名懷孕的“準媽媽”進行了追蹤調查后得出上述結論...
2011-03-13 -
孕婦血糖高吃什么好
做一個孕婦是偉大且辛苦的，做一個血糖高的孕婦更是辛苦。，孕婦血糖高吃什么好，這不僅關乎孕婦，更是影響了胎兒今后的健康。對于孕婦血糖高吃什么，各位準媽媽們，千萬記得讓你們的丈夫也好好學習一下。畢竟...
2012-03-25 -
懷孕后期的危險信號
腹中的寶寶日益成長，母親身體中的各種變化也將告一段落，但此期的問題不僅會影響到胎兒，連母體本身也可能會有不良情形產生。盡早發現盡快治療是預防的最佳良藥。 前期破水與早期破水 特征與原因 環孕...
2011-03-03
