關於孕婦健康常識的話題 - 家有宝宝网

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日光浴對孕婦健康有幫助嗎

日光浴對孕婦的健康有幫助嗎？懷孕時適當地曬曬太陽，有益于孕婦對鈣的吸收。但不論是否懷孕，大多數專家都不建議將皮膚曬得黝黑。皮膚變成黑色是因為皮膚在強烈的日光照射下在進行自我保護，避免紫外線輻射...

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2012-03-24
6個健康常識大更新

指甲長白斑是缺鈣？吞下口香糖會堵塞消化道？頭發沒干就出門，感冒立即“附身”？6個媽媽告訴我們的健康觀念，專家幫你分辨對還是錯。是時候更新你的健康常識啦，這就開始！指甲上長白斑，是身體缺鈣。...

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2012-05-18
紫色食物，孕婦健康好助手

蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。紫色食物，孕婦健康好助手我們餐桌上最容易忽視的...

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2012-04-27
對孕婦健康有利的最佳食物

利于孕婦健康最佳食物懷孕是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個準媽媽的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。最佳酸味食品孕婦往往對酸味食品感興趣，而孕...

2012-04-24
孕婦健康飲食：鴨塊白菜

孕婦健康飲食－鴨塊白菜鴨塊白菜原料：鴨肉100克，白菜150克，鹽10克，料酒25克，花椒3個，味精少許，姜片5克。制作：1、將鴨肉洗凈切成塊，加水略超過鴨塊，煮沸去其泡沫，加入料酒、姜片...

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2012-03-23
孕婦健康飲食面面觀

補充富含葉酸的食物十分必要 90年代初英國等7個國家試驗研究表明，在妊娠3個月以內，正值胎兒神經管發育關鍵期，給孕婦補充足量的葉酸，...

2012-06-11
國家對孕婦健康保護的有關規定

①國家規定孕婦禁止在以下工作場所作業。有毒物質如鉛、苯、汞、鈹、鎘、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己內酸胺、氯丁二稀苯乙烯、環氧、乙烷、苯胺、甲醛等的濃度超過國家衛生標準的場所；生...

2011-03-03
有助分娩的孕婦健康身操

(1)伸展全身 ①身體側轉，輕輕呼地吐氣，記住，以放松的心情進行。 ②平躺在床上，并用左手輕輕壓住右大腿，下半身慢慢向左側轉動，右手靠床伸直，維持該姿勢15秒。此時，可以感受到右手臂根部、右側腹和臀...

2011-02-26
給孕婦健康最佳食物清單

孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相...

最佳食物孕婦最佳食物

2011-03-13
孕婦健康和胎兒發育關系

準媽媽的孕期健康與否直接關系到胎兒的發育情況。及時了解以下最新研究成果，有助于準媽媽們順利度過十月懷胎期。建議一：情緒低落應及時就醫英格蘭布里斯托大學最近通過對9000位準媽媽的調查發現，...

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2011-03-13
測體重孕婦健康的試金石

1 按時進行產前檢查是確保胎兒安全的重要措施，若孕婦能在產前檢查的間歇時間內，再進行自我監護，以彌補產前檢查的空缺，則更有利于保障胎兒的健康生長和宮內安全。孕婦進行自我監護時，可從以下幾方面著手： ...

2011-03-05
孕婦健康食譜：香酥柳葉魚

香酥柳葉魚材料：柳葉魚(或一般淡水小魚)、面粉、鹽、黑芝麻、芝士粉。做法： 1. 柳葉魚分二半，一半抹上鹽及面粉；一半沾黑芝麻后才抹面粉。 2. 炸油加熱，將魚一尾尾置入油鍋，調至小火，炸7至...

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2011-03-02
妊娠合并癥是孕婦健康的攔路虎

妊娠期高血壓綜合征是妊娠期特有的疾病，嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和圍生兒死亡率的主要原因。妊娠期高血壓綜合征妊娠高血壓綜合征(pih)定義為妊娠20周后，孕婦發生高血壓，蛋白尿及水腫稱為...

妊娠合并癥妊娠合并肝損妊娠合并甲減妊娠合并肝炎

2011-03-15
抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑

抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文婦...

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2012-02-28
孕婦健康旅行分孕期與景點

孕婦健康旅行分孕期與景點是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦健康旅行分孕期與景點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文孕婦健康旅行分孕期與景...

2011-03-12
孕婦健康駕車七規則

孕婦健康駕車七規則是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦健康駕車七規則”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文孕婦健康駕車七規則一、避免開車...

2011-03-12
孕婦健康作息時間表你做到了嗎

孕婦健康作息時間表 7:00 排除體內毒素如果你習慣在早晨的這個時間起床，那麼好吧，在你起床後的20分鐘內輕輕按摩一下你的身體，這會使你真正趕走睡意，並使你精力充沛。而且這樣的按摩還將刺激...

2017-02-12
孕婦產前應學習產後健康常識

孕婦在產前不是閑著沒事做的，此時應該抓緊機會學習些寶寶出生後即將面對的事，比如母乳餵養或者睡眠，這兩點是最需要注意的，睡眠同時影響母乳的品質，所以可以的話必定要做好調劑。餵奶姿勢如果...

2017-02-16
孕婦必知的懷孕健康常識

對於女人而言升級成為准媽媽是一生中最幸福的時刻，同時怎樣讓肚子裡的寶寶更健康也是每位准媽媽的必修課，所以一直是孕婦們熱衷的話題，下面小編就來為准媽媽們介紹一些不得不懂的懷孕健康常識。第一：吃加餐...

2016-05-28
孕婦必知的兩點懷孕健康常識

每位希望懷孕的准媽媽們，都應該去瞭解一些懷孕常識，這些懷孕常識能夠讓你更好的備孕，一起瞭解下吧。 1.吃加餐可以降低早產的風險。包括早餐在內的三頓正餐如果營養均衡，在加上上下午各一次的兩頓加餐，...

2017-02-18

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