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日光浴對孕婦健康有幫助嗎
日光浴對孕婦的健康有幫助嗎? 懷孕時適當地曬曬太陽,有益于孕婦對鈣的吸收。但不論是否懷孕,大多數專家都不建議將皮膚曬得黝黑。皮膚變成黑色是因為皮膚在強烈的日光照射下在進行自我保護,避免紫外線輻射...
2012-03-24 -
紫色食物,孕婦健康好助手
蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律,其排列順序總的趨勢為:黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中,深色品種比淺色品種更有營養。 紫色食物,孕婦健康好助手 我們餐桌上最容易忽視的...
2012-04-27 -
對孕婦健康有利的最佳食物
利于孕婦健康最佳食物 懷孕是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個準媽媽的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。 最佳酸味食品 孕婦往往對酸味食品感興趣,而孕...
2012-04-24 -
孕婦健康飲食:鴨塊白菜
孕婦健康飲食-鴨塊白菜 鴨塊白菜 原料:鴨肉100克,白菜150克,鹽10克,料酒25克,花椒3個,味精少許,姜片5克。 制作:1、將鴨肉洗凈切成塊,加水略超過鴨塊,煮沸去其泡沫,加入料酒、姜片...
2012-03-23 -
孕婦健康飲食面面觀
補充富含葉酸的食物十分必要 90年代初英國等7個國家試驗研究表明,在妊娠3個月以內,正值胎兒神經管發育關鍵期,給孕婦補充足量的葉酸,...
2012-06-11 -
國家對孕婦健康保護的有關規定
①國家規定孕婦禁止在以下工作場所作業。有毒物質如鉛、苯、汞、鈹、鎘、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己內酸胺、氯丁二稀苯乙烯、環氧、乙烷、苯胺、甲醛等的濃度超過國家衛生標準的場所;生...
2011-03-03 -
有助分娩的孕婦健康身操
(1)伸展全身 ①身體側轉,輕輕呼地吐氣,記住,以放松的心情進行。 ②平躺在床上,并用左手輕輕壓住右大腿,下半身慢慢向左側轉動,右手靠床伸直,維持該姿勢15秒。此時,可以感受到右手臂根部、右側腹和臀...
2011-02-26 -
孕婦過年日常生活健康手冊
預產期算啊算,發現竟然就在春節這段時間。生孩子和過年撞在了一起,算不算雙喜臨門?喜上加喜當然沒錯,可問題也就隨之而來 …… 飲食方面要有節制 春節里,吃是重頭戲。但對于準備臨產的準媽媽來說,怎...
2012-02-13 -
給孕婦健康最佳食物清單
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相...
2011-03-13 -
孕婦健康和胎兒發育關系
準媽媽的孕期健康與否直接關系到胎兒的發育情況。及時了解以下最新研究成果,有助于準媽媽們順利度過十月懷胎期。 建議一:情緒低落應及時就醫 英格蘭布里斯托大學最近通過對9000位準媽媽的調查發現,...
2011-03-13 -
測體重 孕婦健康的試金石
1 按時進行產前檢查是確保胎兒安全的重要措施,若孕婦能在產前檢查的間歇時間內,再進行自我監護,以彌補產前檢查的空缺,則更有利于保障胎兒的健康生長和宮內安全。孕婦進行自我監護時,可從以下幾方面著手: ...
2011-03-05 -
孕婦健康食譜:香酥柳葉魚
香酥柳葉魚 材料:柳葉魚(或一般淡水小魚)、面粉、鹽、黑芝麻、芝士粉。 做法: 1. 柳葉魚分二半,一半抹上鹽及面粉;一半沾黑芝麻后才抹面粉。 2. 炸油加熱,將魚一尾尾置入油鍋,調至小火,炸7至...
2011-03-02 -
妊娠合并癥是孕婦健康的攔路虎
妊娠期高血壓綜合征是妊娠期特有的疾病,嚴重影響母嬰健康,是孕產婦和圍生 兒死亡率的主要原因。 妊娠期高血壓綜合征 妊娠高血壓綜合征(pih)定義為妊娠20周后,孕婦發生高血壓,蛋白尿及水腫稱為...
2011-03-15 -
抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑
抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 婦...
2012-02-28 -
孕婦健康旅行分孕期與景點
孕婦健康旅行分孕期與景點是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦健康旅行分孕期與景點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦健康旅行分孕期與景...
2011-03-12 -
孕婦健康駕車七規則
孕婦健康駕車七規則是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦健康駕車七規則”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦健康駕車七規則一、避免開車...
2011-03-12 -
准媽媽如何過大年 必備生活健康手冊
春節是一年一度難得的節日,這個傳統的節日對於中國來說是有非凡的意義的,對於准媽媽來說,過好節日固然重要,可是在照顧自己方面也不能掉以輕心,那麼准媽在春節期間應注意哪些事項呢? 飲食方面要有節...
2017-02-11 -
孕婦健康作息時間表 你做到了嗎
孕婦健康作息時間表 7:00 排除體內毒素 如果你習慣在早晨的這個時間起床,那麼好吧,在你起床後的20分鐘內輕輕按摩一下你的身體,這會使你真正趕走睡意,並使你精力充沛。而且這樣的按摩還將刺激...
2017-02-12 -
孕婦健康食譜,好吃營養不發胖
對於孕婦而言,如何吃的營養健康又不會發胖,才是必修課題哦!那在初春期間,孕媽該吃些什麼才能保持健康呢? 鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法: 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸...
2017-02-14 -
秋季孕婦健康生活指南
已經開始入秋了,天氣也慢慢轉涼,告別了夏的炎熱和暴曬,仿佛一雨之後就是秋冬時節。面對多事之“秋”的到來,身懷六甲的孕媽媽做好準備了嗎?下面的秋季孕婦健康生活指南,希望對你有所幫助。秋季孕婦健康生活指...
2017-02-15
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1回答
由冬入春天氣變化很大,請問孕婦的飲食該怎樣做調整呢?一般需要堅持哪些飲食原則利於胎兒和孕婦健康?
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1回答
我家在農材請問可以在市里領取孕婦保健手冊%2
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3回答
請問孕婦保健手冊是通用的嗎
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2回答
吃什麼既可以幫助到孕婦化痰又不影響胎兒的健康生長呢?
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4回答
孕婦便秘吃什麼好呀?太難受了,很擔心會影響寶寶的健康。
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3回答
孕婦便秘比較嚴重對胎兒健康是否有影響?
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4回答
孕婦使用化妝品,會影響嬰兒的健康嗎?
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1回答
懷孕3個月,求問孕婦有什麼飲食注意事項?怎麼吃健康?
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1回答
剖腹產是否會影響孕婦的身體健康?
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1回答
妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎?孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢?