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12種美味的健康零食
吃什么樣的零食對孩子更有益,法式薯條還是美式薯片?餅干還是巧克力全麥棒?做媽媽的你對于控制孩子的零食有哪些招數?還有哪些知識是你不知道的? 人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學...
2011-03-05 -
國家對孕婦健康保護的有關規定
①國家規定孕婦禁止在以下工作場所作業。有毒物質如鉛、苯、汞、鈹、鎘、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己內酸胺、氯丁二稀苯乙烯、環氧、乙烷、苯胺、甲醛等的濃度超過國家衛生標準的場所;生...
2011-03-03 -
有助分娩的孕婦健康身操
(1)伸展全身 ①身體側轉,輕輕呼地吐氣,記住,以放松的心情進行。 ②平躺在床上,并用左手輕輕壓住右大腿,下半身慢慢向左側轉動,右手靠床伸直,維持該姿勢15秒。此時,可以感受到右手臂根部、右側腹和臀...
2011-02-26 -
給孕婦健康最佳食物清單
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相...
2011-03-13 -
孕婦健康和胎兒發育關系
準媽媽的孕期健康與否直接關系到胎兒的發育情況。及時了解以下最新研究成果,有助于準媽媽們順利度過十月懷胎期。 建議一:情緒低落應及時就醫 英格蘭布里斯托大學最近通過對9000位準媽媽的調查發現,...
2011-03-13 -
測體重 孕婦健康的試金石
1 按時進行產前檢查是確保胎兒安全的重要措施,若孕婦能在產前檢查的間歇時間內,再進行自我監護,以彌補產前檢查的空缺,則更有利于保障胎兒的健康生長和宮內安全。孕婦進行自我監護時,可從以下幾方面著手: ...
2011-03-05 -
孕婦健康食譜:香酥柳葉魚
香酥柳葉魚 材料:柳葉魚(或一般淡水小魚)、面粉、鹽、黑芝麻、芝士粉。 做法: 1. 柳葉魚分二半,一半抹上鹽及面粉;一半沾黑芝麻后才抹面粉。 2. 炸油加熱,將魚一尾尾置入油鍋,調至小火,炸7至...
2011-03-02 -
妊娠合并癥是孕婦健康的攔路虎
妊娠期高血壓綜合征是妊娠期特有的疾病,嚴重影響母嬰健康,是孕產婦和圍生 兒死亡率的主要原因。 妊娠期高血壓綜合征 妊娠高血壓綜合征(pih)定義為妊娠20周后,孕婦發生高血壓,蛋白尿及水腫稱為...
2011-03-15 -
最適合OL的健康零食
繁重的工作讓你感到疲憊不堪,每到下午3、4點鐘,就總想找點什么零食來“混混嘴巴”,這實際上也是你緩解壓力的一種方法,加上天氣轉冷之后,你發現自己對零食的依賴更強了,想吃卻又擔心長出“游泳圈”,怎么辦...
2011-03-12 -
抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑
抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“抗氧化劑——呵護孕婦健康的保護劑”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 婦...
2012-02-28 -
孕婦健康旅行分孕期與景點
孕婦健康旅行分孕期與景點是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦健康旅行分孕期與景點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦健康旅行分孕期與景...
2011-03-12 -
孕婦健康駕車七規則
孕婦健康駕車七規則是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦健康駕車七規則”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦健康駕車七規則一、避免開車...
2011-03-12 -
宮內胎兒最愛23種健康零食
16、芹菜棒蘸進酸奶中 用一種可口的方法去品嘗這種長長的深色綠葉 17、蔬菜面包片 在獲得美味的同時包含了各種蔬果 18、低脂肪南瓜糕點 可口的食物含有維生素及礦物質 19、蔬果包火雞片...
2012-05-20 -
寒假將至 如何給寶寶選擇健康零食
寒假馬上就要來到啦,爸爸媽媽有沒有開始籌備新年食譜呢?節假日來到,不論是父母亦或是親友到訪,都會給小朋友準備一些零食,但是對於腸胃功能還很脆弱的寶寶來說,吃太多零食難免會不利健康。那麼,在這個歡...
2017-02-11 -
孕婦健康作息時間表 你做到了嗎
孕婦健康作息時間表 7:00 排除體內毒素 如果你習慣在早晨的這個時間起床,那麼好吧,在你起床後的20分鐘內輕輕按摩一下你的身體,這會使你真正趕走睡意,並使你精力充沛。而且這樣的按摩還將刺激...
2017-02-12 -
孕婦健康食譜,好吃營養不發胖
對於孕婦而言,如何吃的營養健康又不會發胖,才是必修課題哦!那在初春期間,孕媽該吃些什麼才能保持健康呢? 鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法: 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸...
2017-02-14 -
寶寶健康零食挑選大有學問!
爸爸媽媽們是否知道,零食在寶寶3歲以內是餐外的“必需品”哦!因為寶寶的胃容量與成人相差甚遠,不可能一下子吃得太多。於是“少食多餐”就是他們的進餐原則。什麼是健康零食?零食並不等同於垃圾食品,只要選得...
2017-02-15 -
給寶寶挑選健康零食有大學問!
爸爸媽媽們是否知道,零食在寶寶3歲以內是餐外的“必需品”哦!因為寶寶的胃容量與成人相差甚遠,於是“少食多餐”就是他們的進餐原則。那麼零食該如何選擇才能讓寶寶吃得健康呢?什麼是健康的零食? 零食並不等...
2017-02-15 -
秋季孕婦健康生活指南
已經開始入秋了,天氣也慢慢轉涼,告別了夏的炎熱和暴曬,仿佛一雨之後就是秋冬時節。面對多事之“秋”的到來,身懷六甲的孕媽媽做好準備了嗎?下面的秋季孕婦健康生活指南,希望對你有所幫助。秋季孕婦健康生活指...
2017-02-15 -
助孕婦健康又好眠的美食偏方
失眠是痛苦的,孕婦失眠會影響胎兒,而且第二天的精神也會不好,人一旦注意力不集中,往往也是容易犯錯的時候。另外,孕婦失眠心情和食欲也會變差,有無美食偏方改善? 孕婦睡眠問題多發的原因 1....
2017-02-15
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1回答
由冬入春天氣變化很大,請問孕婦的飲食該怎樣做調整呢?一般需要堅持哪些飲食原則利於胎兒和孕婦健康?
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2回答
吃什麼既可以幫助到孕婦化痰又不影響胎兒的健康生長呢?
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4回答
孕婦便秘吃什麼好呀?太難受了,很擔心會影響寶寶的健康。
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3回答
孕婦便秘比較嚴重對胎兒健康是否有影響?
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4回答
孕婦使用化妝品,會影響嬰兒的健康嗎?
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3回答
孕婦可不可以吃零食的?口好淡,想吃東西啊
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1回答
懷孕3個月,求問孕婦有什麼飲食注意事項?怎麼吃健康?
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1回答
剖腹產是否會影響孕婦的身體健康?
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7回答
孕婦臨產前能吃零食嗎?
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1回答
妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎?孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢?