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寶寶健康零食新主張
吃什么樣的零食對孩子更有益,法式薯條還是美式薯片?餅干還是巧克力全麥棒?做媽媽的你對于控制孩子的零食有哪些招數?還有哪些知識是你不知道的? 人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學院...
2011-03-03 -
上班族孕媽咪必備健康零食
每個孕媽咪都有這樣的感覺吧,孕初期特別容易餓,有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了,可是吃一點又飽了。到孕后期胎兒壓迫消化系統,常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了,影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危...
2012-03-10 -
日光浴對孕婦健康有幫助嗎
日光浴對孕婦的健康有幫助嗎? 懷孕時適當地曬曬太陽,有益于孕婦對鈣的吸收。但不論是否懷孕,大多數專家都不建議將皮膚曬得黝黑。皮膚變成黑色是因為皮膚在強烈的日光照射下在進行自我保護,避免紫外線輻射...
2012-03-24 -
寶寶過節可吃哪些健康零食
春節將至,零食不可避免會成為寶寶節日飲食中的小插曲,是否應當限制小家伙們吃零嘴呢?什么樣的零食更健康呢? • 乳制品• 各種新鮮水果和蔬菜• 干果小組合• 健康小糕點• 健康小...
2012-03-08 -
孕期中的“28種健康零食”
懷孕了,薯片不能吃,油炸里脊串不能吃了,肯德雞也不能吃了……為了肚子里的寶寶,我們不得不放棄自己心愛的零食,可我們拿什么解讒呢?其實,在懷孕的時候,也有很多食物即可以解...
2012-06-17 -
紫色食物,孕婦健康好助手
蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律,其排列順序總的趨勢為:黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中,深色品種比淺色品種更有營養。 紫色食物,孕婦健康好助手 我們餐桌上最容易忽視的...
2012-04-27 -
對孕婦健康有利的最佳食物
利于孕婦健康最佳食物 懷孕是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個準媽媽的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。 最佳酸味食品 孕婦往往對酸味食品感興趣,而孕...
2012-04-24 -
健康零食 幫孕婦夏季防曬
夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是,孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。其實,防曬不僅要做表面文章,內在的補養也很重要。這里介紹4種具有防曬功效的食物,準媽媽不妨試...
2012-03-23 -
孕婦健康飲食:鴨塊白菜
孕婦健康飲食-鴨塊白菜 鴨塊白菜 原料:鴨肉100克,白菜150克,鹽10克,料酒25克,花椒3個,味精少許,姜片5克。 制作:1、將鴨肉洗凈切成塊,加水略超過鴨塊,煮沸去其泡沫,加入料酒、姜片...
2012-03-23 -
孕婦健康飲食面面觀
補充富含葉酸的食物十分必要 90年代初英國等7個國家試驗研究表明,在妊娠3個月以內,正值胎兒神經管發育關鍵期,給孕婦補充足量的葉酸,...
2012-06-11 -
孕婦吃什麼零食比較好 孕媽媽的健康零食大集合
對於孕媽媽而言,懷孕之後,就會和很多自己喜歡的零食告別。因為孕婦飲食真的有太多的禁忌。但是,如今社會的“誘惑”太多,很多孕媽媽真的無法克制自己的“嘴饞”,對於零食的追求真的無法放棄。 既然媽媽們不能...
2017-02-12 -
適合孕婦的健康零食
懷孕時,孕婦時常會覺得心悸氣悶,還會噁心孕吐,於是便常吃些零食。但是,若吃太多巧克力、糖果、果仁等零食,無論對胎兒或孕婦,都沒有多大益處。若想進食零食,孕婦不妨考慮以下一些既可口又能減輕懷孕期不適的...
2015-01-20 -
孕婦健康零食有哪些?
許多孕婦常常會有疑問,在兩餐之間,如果餓了吃點什麼好呢?該選擇哪些食品,才能在滿足口腹之欲的同時,也能為自己和小寶寶的營養加分呢?下面,就請幸孕網專家來詳細的幫孕媽媽們搜羅一下。 搜羅一、選擇健康的...
2012-02-22 -
好吃易做 孕婦健康零食
芋圓 用料:紫薯(500g)、老南瓜(500g)、紅薯(500g)、番薯粉(450~550g)、冰糖紅糖(適量) 做法:1、蒸原材料:紫薯,紅薯,南瓜主要材料去皮,切塊,準備蒸。 2、攪拌。不同的容...
2016-08-31 -
懷孕期間適合孕婦的健康零食
懷孕時,孕婦時常會覺得心悸氣悶,還會噁心孕吐,於是便常吃些零食。但是,若吃太多巧克力、糖果、果仁等零食,無論對胎兒或孕婦,都沒有多大益處。若想進食零食,孕婦不妨考慮以下一些既可口又能減輕懷孕期不適的...
2017-03-15 -
懷孕期間適合孕婦的十種健康零食
葡萄乾 能補氣血,利水消腫,其含鐵量非常高,可以預防預期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃,尤其有些胖的准媽媽和患有妊娠糖尿病的准媽媽千萬不能吃葡萄乾。 大棗 大棗的營養價值很高。因為它不僅自...
2017-03-15 -
孕婦適合吃的健康零食介紹
女人懷孕以後,就很容易餓。畢竟現在是兩個人的營養吸收,所以肯定會有這種情況的。但是,孕期健康是非常重要的,孕婦在餓的時候會吃零食,但是有些零食很不利於孕婦食用,所以孕媽媽應該知道孕婦適合吃的零食,按...
2016-05-26 -
孕婦適合吃什麼零食 盤點健康零食
導讀:孕婦適合吃什麼零食?孕婦過了早孕的反應期,一般都食欲會大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕婦是個特殊群體,吃什麼零食有利於寶寶的發育呢?下面四季養生網小編來給大家說說孕婦適合吃什麼零食。 ...
2017-02-17 -
推薦孕婦5大健康零食
懷孕後醫生和家人都會提醒孕婦,不要亂吃食物,不衛生也不健康;不要吃得太多,到時孩子長得太大,生起來痛苦;不要什麼都吃,吃了會發胖,三高產婦可不是件開開玩笑的事,那會有生命危險的。面對各種各樣的勸說...
2017-02-18 -
適合孕婦吃的健康零食
養生之道網導讀:適合孕婦吃的健康零食有哪些?吃零售是孕婦的一大喜好,但是吃得不當不但影響孕婦健康,也影響腹中胎兒的健康。小編為此特別做了一些研究,總結了適合孕婦吃的健康零食有哪些? 一、適合孕婦吃的...
2016-06-22
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1回答
由冬入春天氣變化很大,請問孕婦的飲食該怎樣做調整呢?一般需要堅持哪些飲食原則利於胎兒和孕婦健康?
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2回答
吃什麼既可以幫助到孕婦化痰又不影響胎兒的健康生長呢?
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4回答
孕婦便秘吃什麼好呀?太難受了,很擔心會影響寶寶的健康。
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3回答
孕婦便秘比較嚴重對胎兒健康是否有影響?
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4回答
孕婦使用化妝品,會影響嬰兒的健康嗎?
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3回答
孕婦可不可以吃零食的?口好淡,想吃東西啊
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1回答
懷孕3個月,求問孕婦有什麼飲食注意事項?怎麼吃健康?
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1回答
剖腹產是否會影響孕婦的身體健康?
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7回答
孕婦臨產前能吃零食嗎?
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1回答
妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎?孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢?