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孕婦春季養生保健注意哪些方面
春季是陽氣生髮的季節，飲食可以調養陽氣為主，以此來保持身體健康。總得來說，還是要保證優質蛋白質和充足維生素的攝入，適量攝入一些豆類、花生等高熱量的食物。春季吃飯時，可以喝點食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或薑...
2017-02-20 -
孕婦冬季保暖千萬遠離暖寶寶 會導致胎兒畸形
冷空氣忽然來襲，讓所有人都措手不及，普通人會因為這突然而來的溫差變化，染上風寒感冒，而孕婦因為懷孕，身體的抵抗力變差，在冬季這樣寒冷的天氣中，更加容易感染細菌，患上感冒咳嗽。孕婦冬季應該如何保健呢...
2015-01-15 -
孕婦冬季如何做運動
現在已經進入冬季，准媽咪更要堅持鍛煉，不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷，容易感冒，而且有時路較滑，容易摔倒，所以孕婦體操是冬季較為適合准媽咪的一項運動。 1.腳部運動： 通過腳尖和踝骨關...
2011-11-22 -
孕婦冬季出行實用寶典
孕婦什麼時候可以出行 孕婦出行的最佳時期 准媽媽進入孕期之後，不代表只能在自家附近的公園走動，還是可以選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊，或者去外地探望親戚，適當的出行可以為准媽媽帶來好心情...
2013-12-13 -
孕媽咪冬季養生寶典
冬日來臨，准媽媽和寶寶如何安全過冬成為大家關心的話題。我們不妨從衣食住行各方面進行一下深入分析，歸納出冬季生活的保健要點，幫助准媽媽們安然度過這個冬天。 冬季孕婦的衣著 天冷了，寒冷刺激可以引起血...
2013-12-03 -
冬季養生不妨“以笑養肺”
秋末冬初，花木凋零，常使人觸景生情，產生淒涼、憂鬱、煩躁等情緒變化。中醫專家提醒：秋冬季養生切忌悲秋，應當將我們的心志、肺和呼吸系統與秋的收斂之氣相應，以笑養肺。 中醫基礎理論中明確指出，“喜、怒、...
2015-01-19 -
孕婦冬季如何呵護肌膚
孕育生命是女人變得完整。但自從懷孕後，除了日漸隆起的腹部，皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚，准媽媽的確需要格外照顧自己，給皮膚一些精心護理。 孕婦冬季如何護膚 一、冬季保濕是重點 ...
2014-11-05 -
孕婦冬季禦寒喝什麼湯好
孕婦冬季禦寒吃什麼之上湯豌豆莢 做這道菜的時候，准媽媽們主要要準備的食材就是300克的豌豆尖，1個松花蛋，胡蘿蔔，以及油、鹽巴、雞精、蒜頭等調味料，還有少許的水澱粉。這道菜不僅做起來簡單，而...
2014-12-12 -
孕婦冬季皮膚乾燥怎麼辦
多喝水，使用護膚品 很多准媽媽們在懷孕的時候，會發現自己的皮膚相對於孕期來說，明顯變的乾燥了許多。其實這有很大一部分的原因是因為女性在懷孕期間體內雌性激素變化所引起的。不僅如此，氣候的變化同...
2014-12-11 -
孕婦冬季護膚吃什麼好 推薦3款飲食
孕婦冬季護膚吃什麼之紅薯芝麻濃湯 這道湯中的食材也是能夠幫助准媽媽們改善便秘的症狀，減緩褐斑和雀斑的生成的，可以說是養顏美容的好湯了。 在熬煮這道湯的時候，准媽媽們首先要把紅薯皮剝離乾淨，...
2014-12-12 -
孕婦冬季吃什麼食物好
孕婦冬季吃什麼好之紅糖 紅糖具有很高的鐵含量，最適合給准媽媽們補血了。對於那些本就貧血或是體質虛弱的准媽媽們而言，在冬季喝一些紅糖水補血就再好不過了。紅糖水還能夠幫助准媽媽們補充多種微量元素...
2014-12-03 -
收好這10款冬季養生湯！每天滋潤不重樣！
多喝湯，有利健康，尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味，湯的種類不同，作用也各異，今天分享10款不同功效的養生湯，還附帶詳細的製作方法。 1.羊肉湯 功效： 羊肉湯屬熱性，可...
2016-11-24 -
孕婦冬季吃水果的8項注意事件
冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道。但吃水果是有講究的。誰是適合你的上上之選?怎樣才能吃得健康又安全?下面，專家將為您逐...
2009-01-07 -
專家提醒：孕婦冬季的飲食禁忌
孕婦作為一個特殊的群體，在飲食上有諸多禁忌，特別是在寒冷的冬季，某些禦寒食物也是其中之一。下面，就讓專家告訴你，冬季不應該吃哪些食物吧。 一忌：火鍋 據有關部門檢驗測定，弓形蟲的感染率羊為61...
2010-02-08 -
孕婦冬季的飲食禁忌
進入冬季，一些特有的禦寒食品吸引著人們的胃口。但是，這些食物對“脆弱”的孕媽咪來說可能存在副作用。那麼，有哪些冬季食品會對孕媽咪造成傷害呢?孕媽咪冬季最應該吃什麼呢?下面，專家將一一告訴你答案。 ...
2009-12-07 -
孕婦冬季吃什麼好 黑白綠食物最適宜
孕婦冬季飲食進補黑色篇 中醫認為，五行中黑色主水，入腎，對應到的時節是冬天，所以冬季吃黑色食物可養腎，黑米、黑豆、黑芝麻、等都是不錯的選擇。而且一般黑色的食物都有補血功能，對孕媽也是極好的。...
2015-12-22 -
孕婦冬季吃什麼好 七種蔬菜不能少
孕婦冬季吃什麼蔬菜好 蘿蔔 蘿蔔的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，別看這諺語土，但確是很有道理的。蘿蔔內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素，是秋冬季節食用佳品，可潤燥去熱。...
2015-12-21 -
孕婦冬季進補看體質 適合的才是最好的
孕婦冬季進補要看體質 中醫認為“產前宜涼，產後宜溫”，因為大部分女性在懷孕後陰血偏虛，內熱較重，如過多食用性溫、大熱的食物，容易出現“火上加火”的情況，嚴重者可出現見紅腹痛等先兆流產和早產的症...
2015-12-16 -
孕婦冬季飲食原則 冬季孕婦吃什麼菜好
孕婦冬季飲食原則 1、選擇時令蔬菜 在冬天，就算是蔬菜也不是樣樣都好的。孕媽要吃蔬菜，當然要選擇冬季時令蔬菜，例如菠菜、捲心菜、紅椒、洋蔥、茄子，這些蔬菜都富含維生素或礦物質，有助於人們增...
2015-12-10 -
孕婦秋季養生保健食譜
秋季天高氣爽，空氣乾燥，氣溫逐漸降低，濕度逐漸減少，天氣忽冷忽熱，變化急劇。從營養養生保健角度來說，也是最佳的季節。秋季養生保健不僅能預防秋季的常見病、多發病，而且對人體適應冬季寒冷氣候變化的能力...
2014-09-09
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1回答
孕婦冬季家庭護理有哪些要注意的呢？
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孕婦冬季防輻射服的對孕婦骨骼的保護原理？
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2回答
懷孕6個月高齡孕婦冬季可以睡電熱毯嗎？
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1回答
孕婦冬季吃火鍋對胎兒有什麼影響？
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孕婦冬季時要少吃火鍋的原因是什麼？
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孕婦冬季吃什麼水果好
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孕婦冬季家庭護理有什麼需要注意的？
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2回答
孕婦冬季皮膚瘙癢是這麼回事？
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孕婦冬季皮膚瘙癢是什麼原因引起的？
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孕婦冬季待產包清單