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孕8個月飲食要點
進入本月，孕婦會因身體笨重而行動不便。子宮此時已經佔據了大半個腹部，孕婦的胃部被擠壓，飯量受到影響，因而常有吃不飽的感覺。在這個時期，母體基礎代謝率增至最高峰，而且胎兒生長速度也達到最高峰。你應該...
2011-05-18 -
懷孕7個月飲食要點
懷孕7個月，為了滿足這個時期的營養需要，孕婦應在孕中期的飲食基礎上，多增加一些豆類蛋白質，多吃豆腐多喝豆漿。為了滿足大量鈣的需要，應多吃海帶、紫菜等海產品。為了滿足維生素的需要，多吃動物的肝臟。 ...
2011-05-17 -
懷孕6個月飲食要點
懷孕六個月正是胎兒發育期，所需的營養也需要增加。前一段時間出現的妊娠反應，導致孕媽媽食欲不振，體內營養攝入不足，本月該好好的大補下啦! 隨著胎兒的增大，除了寒涼、燥熱、辛辣的食物不要吃之外，其它...
2011-05-16 -
孕5個月飲食要點
全面均衡的營養才能使肚子裡的寶寶更健康，這段時間孕媽媽需要補充維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。 如果平時飲食葷素搭配合理，營養一般不會有什麼問題。但是如果擔心發胖或胎兒過大而限制飲食，則有可能...
2011-05-11 -
懷孕2個月飲食要點
懷孕2個月是胎兒器官形成的關鍵時期，倘若營養供給不足，很容易發生流產、死胎和胎兒畸形。 孕媽媽要儘量均衡營養，不挑食、不偏食。注意攝入含有適量的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B 、C...
2011-04-22 -
孕1個月飲食要點
孕1月，吃得多不如吃的好。每天僅需補充500千焦熱量，相當食用100克堅果。只要保證吃的食物有各種營養，飲食可以根據自己的食欲而定。第17至30天是胎兒神經管發育的關鍵時期，補葉酸可降低胎兒脊柱裂...
2011-04-18 -
孕婦感冒飲食療法
秋冬季節,天氣多變,正是孕婦感冒的高峰期,孕期感冒了如何治療?下面介紹幾種孕婦感冒的食療方法: 風熱型孕婦感冒 ★症狀：喉嚨發炎、咽喉疼痛不適 ★治療孕婦感冒的藥茶粥品： 桑菊薄豉飲 桑...
2010-12-15 -
孕婦秋季如何飲食，孕婦秋季飲食禁忌
立秋之後，天氣漸漸變冷，再加上空調的“冷加持”，身體受到刺激，很容易造成胃痛、腹脹等疾病。特別是現在孕婦大多時間呆在室內，缺乏運動，身體抵抗力下降，患病的幾率也在增加。孕婦在空調房需要特別注意，特...
2016-09-06 -
孕婦喝什麼湯好 春天孕婦喝湯飲食原則
孕婦春天喝什麼湯之土豆牛腩湯 食材準備：牛腩少許，土豆一個，生薑和米酒等調料。 製作過程：首先將牛腩清洗乾淨，將土豆去皮，之後切成塊狀，將生薑清洗乾淨，切成生薑片。其次我們將清洗好的牛腩切...
2017-02-23 -
孕婦怎樣飲食才能"長胎不長肉"？
前些年，女星李嘉欣“長胎不長肉”的懷孕飲食單被瘋傳，眾孕婦紛紛效仿。為的是在期間人依舊保持身材不走形。這個飲食單不禁讓我想起當初陳慧琳的飲食單，兩人的飲食單中有極其相似的食譜。下面我們就對她們的飲食...
2015-01-29 -
孕婦產後飲食健康知識
媽咪愛嬰網溫馨提示：新媽媽產後失血較多，需要補充鐵質以製造血液中的紅細胞。瘦肉、動物的肝和血以及菠菜，含鐵較多，多吃可有助於補血。 產後不能吃鹽 不少地方不讓產後的新媽咪吃鹽，認為鹽在人體內會...
2010-06-28 -
寶寶2個月飲食吃什麼
孕婦產後吃什麼好，產後能吃什麼？這關係到寶寶的食物——母乳，寶寶2個月吃什麼？寶寶2個月飲食如何安排？2個月的寶寶應以奶為主，有母乳不足的情況應及時添加配方奶。下面，我們就來看看怎樣讓新媽媽母乳充足...
2017-02-26 -
寶寶7個月飲食吃什麼
寶寶一天天的在長大，但是他的腸胃功能還是沒有發育完善，這就需要爸爸媽媽們在飲食上格外費心，現在就來關注一下寶寶七個月飲食規律。我家寶寶現在我們吃飯的時候他就饞，啊啊的往前夠，有時候我也會喂她吃幾個米...
2017-02-26 -
寶寶9個月飲食應該吃什麼?
寶寶慢慢的在長大，母乳的營養已經不能滿足寶寶成長的需求了，這個時候就需要添加輔食來補足寶寶對營養的需求。但是對於不同月齡的寶寶，能吃的東西也是不同的，添加輔食也要根據寶寶具體月齡來操作。9個月的寶...
2017-02-27 -
寶寶九個月飲食應該注意什麼
寶寶九個月應該是可以添加很多輔食了，但是如果輔食添加不合理，會出現腹瀉、過敏、甚至是消化不良等現象。這就讓新手爸媽很是擔心，那麼寶寶九個月飲食上應該注意些什麼呢？一起和小編來學習一下吧。我家寶寶現在...
2017-02-27 -
懷孕6個月飲食上面該注意什麼
進入到孕中期的媽媽們，飲食沒有太多的禁忌，但是有些營養還是不能忽視。在懷孕6個月之後，媽媽們的最需要補充的營養是充足的蛋白質和足量的碳水化合物，適量的脂肪和維生素，還有鐵、鈣、鋅等微量元素也不可少。...
2014-09-17 -
孕婦通過飲食遠離黃褐斑
愛美女性懷孕後，總是擔心黃褐斑會悄然的爬上自己的臉龐，為了遠離討厭的“斑紋”，許多孕媽咪已經數不清自己用過多少預防方法，可效果並不盡如人意。那有什麼既有效又安全的辦法能讓愛美的孕媽咪們省去這份不必...
2010-12-13 -
孕婦秋天飲食注意事項
1 營養要均衡 秋季是很多新鮮蔬果上市的季節，這時有些准媽媽因害怕攝入太多的主食而造成體重增長太快，於是她們便用水果代替主食，這樣往往容易造成營養失衡，這種做法是不行的。 提醒：准媽媽秋季飲食...
2016-10-09 -
孕婦均衡飲食造就標準體重
均衡飲食造就標準體重 相信每位元准媽媽都會關心自己的體重問題。一旦出現體重增加過多的情況，准媽媽就會擔心這些重量將會永遠加在自己身上，產後減肥的壓力會一直揮之不去；但是如果體重增加不足，准媽媽又會...
2008-06-11 -
孕婦春節飲食禁忌
不要暴飲暴食，吃肥厚高膩的食物 節日期間也不要暴飲暴食，引起胃腸不適。更不要吃肥厚高膩的食物，也會影響胃腸的消化功能。還要注意不要因為遊玩而饑一頓飽一頓，吃得過飽，會讓增大的子宮和充滿食物的胃...
2017-03-04
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孕婦6個月飲食注意事項有哪些，有什麼宜忌？
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孕婦春季飲食宜忌有哪些方面的呢？
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孕婦尿頻飲食上注意什麼？
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妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康？盼回復！
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孕婦後在飲食上要注意什麼？
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孕婦的在飲食方面要如何注意喲
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孕婦春季飲食注意事項有哪些
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孕婦初期飲食上要多補充哪些食物？要注意些什麼？
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妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康？
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孕婦秋季飲食應遵循什麼原則呢？