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孕婦吃水果的禁忌
女性在孕期適當吃些水果，可以補充必要的營養元素，對自身和胎兒都有極大的好吃。但不是所有的水果都適合准媽媽食用，有些水果是需要忌口的。那麼准媽媽不能吃哪些水果？孕期吃水果有什麼注意事項？ 孕婦不能吃的...
2017-02-11 -
孕婦吃桃子的禁忌
桃子的通常用來生吃，也可製作成桃浦、罐頭、桃醬等美味的小吃品。桃的營養豐富，主要在於含有多種維生素、果酸和多種微量元素，特別是含鐵量較高，缺鐵貧血的人吃了有顯著的療效。但是桃子雖然營養美味，但是要...
2017-02-12 -
孕婦吃油桃的禁忌
1、未成熟的油桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰; 2、即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火; 3、爛桃切不可食用; 4、油桃忌與甲魚同食; 5、糖尿病患者血糖過高時應少食油桃。
2017-02-12 -
孕婦吃黃花菜的禁忌
1、孕婦、中老年人、過度勞累者尤其適合食用； 2、患有皮膚瘙癢症者忌食。黃花菜含粗纖維較多，腸胃病患者慎食。哮喘病孕婦不可食用。 3、黃花菜必須在蒸煮曬乾後存放，而後食用。 4、黃花菜是近於...
2017-02-12 -
孕婦吃花甲的禁忌
花甲性寒,脾胃虛寒、腹瀉便池的孕婦忌食,寒性胃痛腹痛者忌食,受涼感冒者忌食,不要食用未熟透的貝類,以免傳染上肝炎等疾病. 花甲+田螺：同食會引起中毒,可以用胡荽解毒. 花甲+甘草：忌同食. 花甲肉+...
2017-02-12 -
最適合孕婦吃的15種食物
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 1.麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成...
2017-02-18 -
適合孕婦吃的補鋅食物有哪些
專家建議，孕婦補鋅最好食補，適當多吃富含鋅的食物。那麼，適合孕婦吃的補鋅食物都有哪些呢?小編羅列出一下幾類。孕婦吃什麼水果補鋅快 補鋅的食物有哪些? 1、海產品中以牡蠣含鋅最為高。 2、植物...
2012-06-28 -
適合孕婦吃的2款水果食譜
夏季水果品種多，人們也喜愛吃水果，然而每一種水果的營養和特性不同，對於孕婦而言吃什麼水果還是有講究的。為了孕期安全，小編推薦了2款適合孕婦的水果食譜。妊娠女性吃什麼水果好 適合孕婦的水果食譜一：...
2012-06-19 -
孕婦可以吃薯片嗎？適合孕婦吃的小零食有哪些？
薯片是很多年輕人喜歡吃的美味，那麼孕婦可以吃薯片嗎?下面就來為您介紹一下孕婦能不能吃薯片，還有適合孕婦吃的小零食有哪些。 薯片：薯片是指由馬鈴薯(土豆、香港習慣稱之為薯仔)製成的零食。製...
2016-04-25 -
孕婦吃火鍋有講究 適合孕婦吃的火鍋配菜
養生之道網導讀：冬天到了的時候，火鍋成為了最佳的選擇。但是不少的准媽媽都對火鍋存在著疑問，到底孕婦能不能吃火鍋呢？孕婦吃喝有講究，打火鍋時怎…… 冬天到了的時候，火鍋成為了最佳的選擇。但是不少的准媽...
2015-07-16 -
最適合孕婦吃的3類食品
在懷孕之後，孕婦的飲食即要營養豐富，還要均衡，才能保證孕婦自身以及胎兒健康發育的需要，而對於孕婦來說，有3類食品特別適合。1、具有防嘔吐的食品有不少的孕婦在懷孕初期都會出現程度不一的反應，而嘔吐是其...
2014-05-14 -
孕婦能吃海帶嗎 適合孕婦吃的海帶食譜
養生之道網導讀：在孕期可以吃海帶嗎？答案是可以的。因為海帶中有豐富的碘，如果准媽媽體內缺少碘的話，會導致肚子裡的寶寶出生後出現智力低下和個子…… 在孕期可以吃海帶嗎？答案是可以的。因為海帶中有豐富的...
2015-08-03 -
適合高齡孕婦吃的2道補血湯，吃出好氣色！
人的心臟在25歲以後就開始慢慢老化，所以年紀較大的高齡孕媽媽更容易出現心悸，或老覺得心悶無力，說話作喘，或一動就氣粗作喘，呼吸不順，氣不足的現象。 高齡孕婦由於年齡原因難免腎氣衰或氣血不...
2016-09-30 -
適合孕婦吃的零食有哪些
養生之道網導讀：適合孕婦吃的零食有哪些呢？很多孕婦都有嘴饞之時，又擔心吃到不健康的零食。其實，合適孕婦吃的零食有哪些，作為准媽媽的你一定要知道，有助於寶寶健康哦。 堅果多是種子類食品，由於有著孕育植...
2016-06-22 -
適合孕婦吃的健康零食
養生之道網導讀：適合孕婦吃的健康零食有哪些？吃零售是孕婦的一大喜好，但是吃得不當不但影響孕婦健康，也影響腹中胎兒的健康。小編為此特別做了一些研究，總結了適合孕婦吃的健康零食有哪些？ 一、適合孕婦吃的...
2016-06-22 -
適合孕婦吃的維生素_孕婦多吃什麼維生素
養生之道網導讀：適合孕婦吃的維生素，在平時生活當中，大家要多補充一些維生素，特別是孕婦更要注意這方面的知識，那麼適合孕婦吃的維生素有哪些呢？ 孕婦補充維生素的原則 調查發現，66.67%的參與女性都...
2015-11-16 -
適合孕婦吃的四種營養零食，孕婦可以吃鍋巴嗎?
女性懷孕後對飲食十分注意，很多人被長輩告之懷孕期間不宜多吃零食，其實孕婦並不是什麼零食都不能吃，吃零食以新鮮的天然果實為佳，這些食品味道香美，並且富含等多種營養素，孕婦常吃不僅可以滿足愛吃零食的嗜...
2016-07-22 -
吃豬蹄好處這麼多，適合孕婦吃的豬蹄做法大全
豬蹄，又叫豬腳、豬手，前蹄為豬手，後蹄為豬腳。含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素。 豬蹄子的營養成...
2016-07-14 -
孕婦能吃薄荷糖嗎 推薦最適合孕婦吃的6種食物
薄荷能清新口氣，這也是很多口香糖有薄荷成分的原因。很多人也喜歡薄荷的味道，因為薄荷味道還是有點刺激的涼絲絲的。不過孕婦能吃薄荷糖嗎?都說薄荷能利咽喉，是這樣嗎?不過第一寶寶小編知道，薄荷這種東西...
2016-11-12 -
孕婦吃豬腰子可以改善便秘? 適合孕婦吃的豬腰做法get!
我們都知道，豬腰子是很常見的一種食材，它的味道鮮美，營養價值高，深受人們的歡迎，很多人都會吃豬腰子。那麼孕婦能吃豬腰子嗎? 孕婦可以吃豬腰子嗎? 孕婦可以吃豬腰子。 豬腰子中含有...
2017-09-27
