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寶寶吃的蔬菜泥怎麼做
寶寶在六個月以後，就要開始添加輔食了，這樣才能滿足寶寶的營養需要。開始給寶寶添加輔食，可以用一些蔬菜泥。那麼寶寶吃的蔬菜泥怎麼做呢？一起來看看寶寶吃的蔬菜泥的做法吧！寶寶吃的蔬菜泥怎麼做？蔬菜泥材料...
2017-02-15 -
孕婦吃的有講究
孕婦在吃方面可是講究、學問一大堆的，既能因為飲食影響生男生女，不過這方面每個人的解讀一樣，所以也無從考究，而關鍵的還是孕期的飲食健康，要知道如果飲食不當的話，可是會影響胎兒發育健康的，所以建議孕婦...
2017-02-15 -
適合孕婦吃的幾個牛肉做法
有人說，吃牛肉，bb以後強壯點；有人說，孕婦吃牛肉會導致寶寶生下來就是啞巴；牛肉蛋白質豐富，比豬肉好很多；有人說吃牛肉生下來的寶寶會變黑。到底孕婦能不能吃牛肉呢？孕期能不能吃牛肉？ 第一點 有關專家...
2017-02-15 -
推薦適合孕婦吃的水果top5
水果是不少女士塑身營養聖品，營養師表示水果也同樣是准媽媽和胎兒的營養聖品，只要吃對了水果，按指引的吃，對孕婦和寶寶都有極大的益處。Top1：安胎神醫——葡萄 葡萄含有富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、...
2017-02-15 -
適合孕婦吃的粗糧有哪些
在孕媽媽懷孕期間，尤其要注意飲食營養均衡，多吃一些富含營養的食物。不要吃得太過精細，可適當吃些粗糧，可降低流產和早產的幾率。那麼適合孕婦吃的粗糧有哪些呢？適合孕婦吃的粗糧一、玉米玉米是很好的粗糧，不...
2017-02-16 -
適合孕婦吃的粗糧有哪些？
懷孕了，孕婦在飲食上要注意營養均衡，吃些富有營養的食物，不要吃得太過精細，可適當吃些粗糧，可降低流產和早產的幾率。 適合孕婦吃的粗糧有哪些呢。下面4種粗糧孕婦可以多吃。 1、玉米 玉米是很好...
2017-02-16 -
適合孕婦吃的保健品有哪些
在懷孕期間，一般孕媽媽為了自身健康以及寶寶的健康，都會適當的吃一些保健品來補充營養。那麼適合孕婦吃的保健品有哪些呢?孕婦吃什麼保健品比較好呢?一起來看看適合孕婦吃的保健品推薦吧!適合孕婦吃的保健品一...
2017-02-16 -
不同時期適合孕婦吃的營養品
在懷孕期間，孕媽媽都需要補充各種營養，以滿足自身和寶寶的需要。但是市場上琳琅滿目的孕婦營養品，讓很多孕媽媽不知該選擇什麼好。孕婦應該吃什麼營養品呢?適合孕婦吃的營養品有哪些?一、孕初期適合孕婦吃的營...
2017-02-16 -
教你做適合孕婦吃的美味粥
有時候，孕媽咪吃飯吃得有點不耐煩了，想喝點粥來調一下味，很簡單，現在就看看親子為各位孕媽咪精心準備的各類美味粥吧!小米紅糖粥小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生...
2017-02-16 -
營養師推薦適合孕婦吃的水果
水果是不少女士塑身營養聖品，營養師表示水果也同樣是准媽媽和胎兒的營養聖品，只要吃對了水果，按指引的吃，對孕婦和寶寶都有極大的益處。Top1：安胎神醫——葡萄 葡萄含有富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、...
2017-02-16 -
適合孕婦吃的6種營養粥
1 小米紅糖粥 小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高，小米中還含有少量胡蘿蔔素，大米、小米二者提供的熱量大致相同。 小米可健脾胃，補虛損...
2017-02-17 -
適合孕婦吃的清火解毒苦瓜食譜
雖然苦瓜中含有一定量的刺激子宮收縮的成分，但因為其含量極少，故適量食用苦瓜對於孕婦來說是安全的。那麼，孕婦怎麼吃苦瓜才能既清火解毒又能均衡營養，最重要的是避開哪些孕婦不宜吃的食材搭配。下面為廣大准媽...
2017-02-18 -
孕婦吃的鯽魚湯怎麼做
孕婦吃的鯽魚湯怎麼做：鯽魚土茯苓湯 材料：鯽魚、豬肉、茯苓、蜜棗、熟地黃、食鹽、姜、水鯽魚、生地。 做法： 1、鯽魚去掉裡面的黑膜，清洗乾淨;鍋中放入油，先將薑片入鍋中煎一下，再放入鯽魚...
2016-11-03 -
孕婦吃的鴿子湯的做法
孕婦吃的鴿子湯的做法：桂圓枸杞鴿子湯 材料：鴿子1只、枸杞適量、桂圓適量、鹽適量。 做法： 1、首先將鴿子腳砍去。 2、鍋中放入小半鍋清水，下入鴿子，焯去血水，撈入涼水中洗淨。 ...
2016-11-02 -
最適合孕婦吃的5種食物
懷孕後，准媽媽的飲食不僅要對自己負責，更重要的是對胎寶寶負責。下面為准媽媽們介紹5種食物吃了既營養又不發胖而且對寶寶的健康也有很大的幫助。 1.麥片為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、...
2017-02-19 -
適合孕婦吃的家常菜
1 腐竹銀芽黑木耳 腐竹銀芽黑木耳含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素，具有補氣健胃、潤燥、利水消腫，可治療高血壓，適於孕婦晚期食用，是胎兒骨骼發育所必需的食品...
2016-08-29 -
孕婦吃的美味才健康
美味的飲食同時也是可以給孕婦帶來健康的，所以懷孕了不見得一定要吃許多不好吃的食物，這是沒有必要的。吃是快樂的，這樣才能讓其他事情慢慢淡忘，比如孕吐，這個時候就不用太多的禁忌，這樣只會加重“病情”。...
2014-04-15 -
喝配方奶寶寶要多吃的蔬菜
喝配方奶的寶寶，的確容易出現上火症狀。 奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的...
2010-12-30 -
適合寶寶冬季吃的蔬菜 小妙招讓寶寶愛上蔬菜
冬季讓孩子多吃蔬菜好處多，根莖類、菌菇類、深色蔬菜都是不錯的選擇。除了補充維生素和鈣、鐵、銅等礦物質之外，還能幫助孩子抵禦寒冷，增強身體抵抗力，預防冬季感冒。吃蔬菜的好處，相信大家都很清楚。冬季，讓...
2015-11-17 -
適合十個月嬰兒吃的蔬菜泥怎麼做
10個月寶寶適合吃什麼蔬菜？要注意選擇營養豐富又容易消化的。市面上有售一些寶寶蔬菜餅乾，不愛吃蔬菜的寶寶可以由此補充蔬菜的營養，有條件也可以用蔬菜汁自製蔬菜餅乾。嬰兒蔬菜泥做法簡單，媽媽可以多加嘗試...
2017-02-20
