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孕婦增加營養以什么為度
一般來說,孕婦懷孕到中期,食欲都會增加。孕中期是指懷孕第13~28周(即第4~7月)。此期胎兒和母體都有明顯變化，胎兒各器官迅速增殖發育，體重急增；母親子宮擴大，乳☆禁☆房增大，血容量增多，因而各種...
2012-03-13 -
素火腿-孕婦增加鈣質的攝入
素火腿-孕婦增加鈣質的攝入 此菜含鈣、鐵豐富，還含有蛋白質、脂肪、維生素b2、尼克酸及磷等營養素，適于孕婦食用，以增加鈣質的攝入。 原料： 油豆腐皮150克，醬油5克，白糖7.5克，蝦仁2....
2011-03-13 -
妊娠早期孕婦食用促進血液循環，增強體力-菜合
菜合營養豐富全面，含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種礦物質和維生素。韭菜味道鮮美，還有很好的養生作用，早春食用，可促進血液循環，增強體力，妊娠早期孕婦食用，有利于整個孕期健康。 原料：...
2011-03-09 -
牛肉末炒芹菜-孕婦增加鈣磷鐵補充，強筋健骨，防治小腿抽筋
牛肉末炒芹菜-孕婦增加鈣、磷、鐵的補充，強筋健骨，防治小腿抽筋 此菜含鈣豐富，牛肉☆禁☆具有益氣補血，強筋健骨的作用，孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補充，防治小腿抽筋，有利胎兒的發育。 原料： 牛肉5...
2011-03-02 -
促進血液循環、增強體力-菜合
菜合營養豐富全面，含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種礦物質和維生素。韭菜味道鮮美，還有很好的養生作用，早春食用，可促進血液循環，增強體力，妊娠早期孕婦食用，有利于整個孕期健康。 原料：...
2011-03-12 -
煲仔黃牛肉-孕晚期孕婦加強體力孕期食譜
原材料：黃牛肉250克，母雞肉60克，老姜、花椒、紹酒、精鹽、味精、橄欖油各適量。 制作過程： 1、黃牛肉剁塊，冷水漂半小時，汆水；母雞肉剁塊，汆水。 2、沙鍋中放入牛肉塊、雞肉塊，加老姜...
2011-03-11 -
二胎開放孕婦增多產檢排長隊 醫生：不可忽視
日前，記者從鄞州人民醫院B超科瞭解到，前來檢查的孕婦排起了長龍，比以往產檢人數增加了近兩成。 家住鄞州區的二胎准媽媽王女士已懷孕4個月，每次去鄞州人民醫院產檢。她說:“做次產檢太不容易了，我提前一...
2017-02-15 -
妊娠早期孕婦食用促進血液迴圈，增強體力-菜合
菜合營養豐富全面，含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種礦物質和維生素。韭菜味道鮮美，還有很好的養生作用，早春食用，可促進血液迴圈，增強體力，妊娠早期孕婦食用，有利於整個孕期健康。 原料： ...
2008-06-10 -
不名病毒致死孕婦 如何加強體質
病毒是先侵襲體質較差的人，如果你不想被病毒侵襲還是注意加強自己的身體素質吧。而孕婦在懷孕期間，身體的抵抗力就相對減弱了，韓國7名孕婦接連罹患不明原因的重症急性肺炎，其中1人因治療無效於10日死亡。...
2017-03-10 -
天冷增強體質的鍛煉
增強體質的鍛煉 媽咪可以根據寶貝的年齡階段從被動操開始，堅持每天帶寶貝進行一定量的身體機能鍛煉，比如爬行、蹲起、走、做操、慢跑等，使得寶貝的整體運動能力得以發展、提高，同時運動本身對身體各項功...
2017-03-10 -
孕期游泳姿勢選仰泳 增強體質又健康
孕婦經常發生腰痛和坐骨神經痛，為了預防這些毛病，必須進行適當的體育鍛煉。英國運動專家指出，游泳能改善心肺功能，增加身體的柔韌性，增強體力，是一種適合孕婦進行的運動。 研究人員指出，孕婦懷...
2017-03-11 -
懷孕期間增強體質食譜：糖醋鯛魚片
孕期食譜：糖醋鯛魚片 材料 潮鯛魚、洋蔥、豌豆莢、地瓜粉、紅蘿蔔、太白粉、蔥末、薑末。 調味料 糖、醋、蕃茄醬、水。 醃料 醬油、米酒。 作法 1、潮鯛魚切片加醃料醃約30分鐘，洋蔥、紅蘿蔔...
2017-03-14 -
寶寶光腳容易生病？NO，光腳反而增強體質！
夏天有時高溫39℃，大人都熱得受不了，家長還是喜歡給孩子穿襪子，特別是老人。老話說這叫“寒從腳生”，一定要給寶寶穿襪子，但把孩子的腳保護好才不會受涼生病。孩子會忍不住用手去扯襪子，一扯老人就制止，...
2017-07-21 -
孕9月食譜：蘿蔔燉羊肉，增強體質
原料： 蘿蔔1根，羊肉500克，蔥段、薑片、香菜段、鹽各適量。 做法: 1、 將羊肉洗淨，切成塊，汆燙，瀝幹水分； 蘿蔔去皮洗淨，切塊。 2、 鍋中放入羊肉塊、蘿蔔塊，放蔥段、薑片，放入適量水，大火...
2015-11-26 -
孕8月食譜：爆炒雞肉，增強體質
原料: 雞脯肉150克，胡蘿蔔半根，土豆半個， 幹香菇2朵，鹽、料酒、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1、 胡蘿蔔、土豆去皮洗淨，切丁 ；幹香菇泡發，洗淨，切塊;雞脯肉洗淨，切丁，用鹽、料酒、水澱粉...
2015-11-27 -
春季防病 給孩子增強體質
要寶寶遠離疾病，最根本的方法就是增強體質，有些媽媽會求助於各種保健品，而聰明的媽媽則懂得：給孩子經常攝入有營養的食品才是提高機體抗病力的基本保障。 選用食物滋補佳品 在飲食上，可為寶寶選用一些...
2016-05-28 -
寶寶感冒 增強體質是關鍵
寶寶感冒是孩子身體發育過程中一種常見的疾病，很多新媽媽對於寶寶感冒的問題一籌莫展。寶寶感冒一定要送醫院嗎?在寶寶餵養指南的過程中，家長應該怎樣做才是科學的呢?下面讓我們一起來分享一下聰明媽媽的育兒...
2016-05-29 -
准媽孕期仰泳增強體質
孕婦經常發生腰痛和坐骨神經痛，為了預防這些毛病，必須進行適當的體育鍛煉。英國運動專家指出，游泳能改善 孕婦經常發生腰痛和坐骨神經痛，為了預防這些毛病，必須進行適當的體育鍛煉。英國運動專家指出，游泳...
2016-08-31 -
如何增強體弱寶寶的體質
養生之道網導讀：如何增強體弱寶寶的體質？唯有健全的免疫系統，才能抵抗致病的細菌和病毒，孩子也就能健康茁壯，遠離疾病。所以，父母有必要對孩子的飲食進行糾正，看看小編支招如何增強體弱寶寶的體質吧。 很多...
2016-07-08 -
女性多吃這4種食物，可以增強體質
女性，給人的感覺就是美麗，自信的。但是女人也是非常脆弱的，為什麼說女人是水做的呢。就是女性天生就性情溫柔，而且體弱。所以想要女性健康，必須要注重保養。而且女性要想身體健康，就要注意一日三餐的健康搭...
2016-07-12
