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孕婦行為與胎教有關系嗎？
我國古代認為，胎兒在母體內接受母親言行的感化，因此要求婦女在妊娠時就應該靜心養性、守禮儀、循規蹈矩、品行端正，給胎兒以良好的影響。前文所說，周文王的母親在妊娠時由于她做到了目不視惡色、耳不聽淫☆禁☆聲、口...
2011-02-19 -
孕婦血小板減少食療來助陣
對準媽媽而言，通過食物來調養身體是一種有效和安全的方法。本期我們介紹如何運用食療來改善體質，應對血小板減小。 孕婦如發現自己身上有皮下出血點或粘膜出血不可大意，須警惕孕婦合并血小板減少性疾病。這...
2011-03-13 -
孕婦應少食方便食品
妊娠婦女孕期的營養攝取很重要，需要大量蛋白質，一定量的脂肪、糖、礦物質及維生素和微量元素。方便食品不僅缺乏蛋白質，而且缺乏這些脂肪酸。多食或經常食用方便食品會造成胎兒體重不足，甚至新生兒死亡，更...
2012-03-13 -
孕婦患上膽結石 少食肥肉多吃菜
孕婦患上膽結石 少食肥肉多吃菜 現在有越來越多的女性在懷孕期間患上膽結石，其實，雖然膽結石比較惹人煩，但若是在醫生指導下對癥下藥也可緩解病情。此外，平時還得少吃肥肉與動物內臟，多吃新鮮的蔬菜，晚上...
2011-03-03 -
孕婦的飲食多方面注意
大原則方向來說，春天，飲食應減酸增甘，健脾壯陽。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加蛋白質、鈣、鎂和B族維生素的攝入量。 1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道，多喝水...
2017-02-14 -
孕中期孕婦應少吃多餐
母親的不良飲食習慣對胎兒的影響是很大的，所以為了以後少為寶寶的飲食問題操心。應該培養自己良好的飲食習慣。 1.培養良好的飲食習慣 經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、吐奶、消化吸收不良，或在寶寶...
2010-12-30 -
孕期孕婦應少食或忌食的食物
孕期孕婦對食物的要求很高，但是有些食品對孕婦有害，因此孕期孕婦應少食或忌食的一些食物。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯並芘的有毒物質，污...
2008-09-15 -
孕婦減少食鹽量，因為鹽中含有大量的鈉
專家提醒：減少食鹽量，因為鹽中含有大量的鈉 在孕期，由於腎臟發生病變功能減退，排鈉量相對減少，從而失去水電解質的平衡，引起血鉀升高，導致心臟功能受損。如果體內的鈉含量過高，血液中的鈉和水會由於滲透壓...
2008-06-11 -
孕婦應少食魚肝油和含鈣食品
孕婦吃魚肝油和含鈣食品都對胎兒有很大的幫助，但是孕婦不宜攝入過多魚肝油和含鈣食品;有些孕婦為了使胎兒健康活潑，盲目地大量服用魚肝油和鈣質食品。 這樣對體內胎兒的生長是很不利的。因為長期大量食用...
2017-03-08 -
五類食物 孕婦少吃
罐頭食品 罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中...
2017-03-09 -
孕婦少吃炸薯條等油炸、燒烤澱粉類食品
歐洲的一項新研究指出，孕婦不要吃太多炸薯條等油炸或燒烤的澱粉類食品，以免自己的寶寶出生時體重偏輕、頭部偏小。 研究人員在美國新一期學術刊物《環境衛生展望》上報告說，他們調查了英國、丹麥、挪威、...
2017-03-11 -
孕婦少吃湯圓為好
湯圓好吃，而且吃湯圓還有團團圓圓的好寓意，也是很傳統的一種食物。甜甜糯糯的湯圓，是由糯米做成的，它的餡口味繁多，是很多人喜歡的一種甜品。孕婦懷孕期間要注意攝入糖分的量，那麼湯圓這樣的甜食可以吃嗎？ ...
2017-03-11 -
孕婦孕晚期少食鹽可以保證健康
怎樣做到減少食鹽，又不影響孕婦胃口，從而保證胎兒的營養供應呢？有些專家的建議可供參考： 1、若有兩種以上菜肴，只有一種中撒鹽； 2、炒菜時不要先放鹽，菜將熟時將鹽直接撒在菜上； 3、利...
2017-03-15 -
孕婦要少食冷飲
有的孕婦早孕反應較為嚴重，喜食冷飲，覺得這樣胃裡舒服。其實，胃腸對寒涼的剌激非常敏感，多食冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低， 從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至胃部痙攣，出現...
2015-08-04 -
孕婦少吃三種易致癌的食物
對於重視營養飲食的孕婦們，需要瞭解什麼是健康的食物什麼是不健康的食物。我們相信吃對健康的食物是每個人都關注的飲食話題。可是，對於某些食物來說，總是充滿著讓人難以拒絕的誘惑。因此，孕婦如何避免吃易致...
2016-07-14 -
孕婦少吃或不吃的幾類食物
懷孕期間，准媽媽對食物的選擇非常重要，對於一些不利於准媽媽和胎兒健康的食物，做儘早避開，在這裡，親親寶貝小編就列舉出，懷孕期間少吃或不吃的幾類食物，准媽媽們趕緊來看看吧。 懷孕期間，准媽媽對食物的...
2016-09-01 -
孕婦如何控制食欲 飲食多樣化
導讀：孕婦如何控制食欲?孕婦期間由於肚子裡添了一個小寶寶，適量增大是正常的生理反應。那麼，孕婦如何控制食欲呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦如何控制食欲。 孕婦如何控制食欲： 1、飲食多...
2017-02-18 -
懷孕各階段的孕婦食譜，孕1～3個月少吃多餐最適合
養生之道網導讀：孕媽媽在孕早期、孕中期、孕晚期生理都會發生變化，生理不同，體內所需營養也會改變，根據孕婦的生理變化，在這裡列出了比較詳細的孕…… 孕媽媽在孕早期、孕中期、孕晚期生理都會發生變化，生理...
2015-08-19 -
孕婦少吃鹽的方法
養生之道網導讀：孕婦少吃鹽對身體好，那麼孕婦少吃鹽的方法有哪些呢？今天小編為您介紹幾種孕婦少吃鹽的方法，你不妨來看看。 孕婦少吃鹽的方法 孕婦合理地減少食鹽的攝入，能有效地防止妊娠中毒症的發生與發展...
2016-04-18 -
科學家建議孕婦少吃魚 否則將導致孩子肥胖
環球網綜合報導 據俄羅斯《報紙報》2月16日消息，科學家小組研究表示，懷孕期間過度食用魚肉會增加孩子的肥胖風險，因此建議孕婦不要過多吃魚。 科學家分析了15份相關論文，其中記錄了2.5萬...
2016-02-24
