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懷孕中期孕婦必備的胎教故事大全(經典故事)
早有研究證實,胎兒寶寶還在媽媽肚子裡時,已有聽覺和感覺。對於發生在母體之外的一切事物,都能通過某種途徑傳遞進胎兒的大腦。所以近年來,做好胎教成了優生優育的必修課題。 胎教除了音樂之外,一些小故事也是...
2017-02-11 -
冬季坐月子該吃什麼 產婦坐月子必吃的五大月子食譜
產婦坐月子,就是一個補氣養血的階段,因為她們在生產的時候真的消耗了太多的氣血,所以,各位媽媽在坐月子的時候,用食補法來補氣血是最好的選擇。尤其是在冬天坐月子的產婦,對於血氣補充更是要注意。 那麼到底...
2017-02-11 -
兒童長高必吃的7種食物和營養食譜
想孩子長得高 必吃七種食物: 1、牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣,而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高,但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會...
2017-02-11 -
高齡孕婦必須做絨毛穿刺嗎
可能高齡產婦不瞭解,一般來講,高齡產婦其實容易發生高危妊娠那麼,高齡孕婦必須做絨毛穿刺嗎?接下來,小編將為你介紹一下高齡孕婦是否必須做絨毛穿刺吧,一起來瞭解一下吧. 羊膜腔穿刺術一般抽取羊水約20-...
2017-02-11 -
孕婦必知:絕對禁用的中草藥?
准媽媽如果在懷孕期間需要服用中藥,來調理身體和治癒疾病,需要謹慎服用藥物,哪些常用的中藥是准媽媽絕對禁用的? 常用的中草藥中,准媽媽應禁用的是有活血化瘀作用的紅花、益母草、桃仁,以及有理氣作用的大黃...
2017-02-11 -
既防輻射又美容的食物(孕婦必知)
含硒食物:芝麻、麥芽和黃芪,其次是酵母、蛋類、啤酒,大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇等 微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的...
2017-02-11 -
瓜子竟然是孕期最佳零食 准媽媽安胎必吃的七大食物
對於孕媽媽而言,孕期飲食是很重要的,有很多禁忌。尤其是很多孕媽媽平常最喜歡的零食也被列為孕期禁忌食品。這讓很多吃貨孕媽媽不得不忍痛割愛,將這些零食束之高閣。 但,其實在孕期,也有很多孕媽媽可以吃的好...
2017-02-12 -
孕婦宜吃的堅果種類大全
堅果之所以受歡迎,除了它的味道以及口感頗好之外。其營養價值也很高,不僅富含有豐富的蛋白質和脂肪,而且還含有維生素和礦物質,對人增強體質、預防疾病有極好的功效。而且,堅果是一種適合任何人群的美味小零食...
2017-02-12 -
懷孕初期吃什麼好 孕育健康寶寶必吃的14種食物
孕期需要多多補充營養,這是眾所皆知的。但多數人以為,孕婦需要補充的營養,就是日常很少吃的高營養食品。其實不然,在我們日常飲食中,其實有很多食物看似平常,但對孕婦具有非常好的保健作用。 如果注意攝取這...
2017-02-12 -
環境對胎兒的影響甚大 孕婦必須遠離的5種職業
每個家庭、每個夫婦都希望有一個健康聰明的寶寶,隨著社會的不斷發展,越來越多的女性加入到各行各業的工作中,成為職業女性。但對於有備孕準備的女性而言,並不是什麼職業都適合。 尤其是從事以下幾種職業的女性...
2017-02-12 -
孕婦必讀孕晚期衣食住行全攻略
隨著肚子裡的寶寶慢慢長大,增大的子宮會壓迫盆腔和下肢靜脈,造成靜脈回流不暢,再加上孕期准媽媽體內的水分增加,水腫的出現在所難免。有些准媽媽水腫較重,有時休息一夜後,水腫仍然很明顯。有什麼方法可以...
2017-02-12 -
辣辣更健康 女人養生必吃的“六辣”
眾所周知,飲食與健康之間存在著密不可分的聯繫。健康專家建議,女性應多吃生薑、大蒜、洋蔥、辣椒、胡椒、花椒等六種辣味調味品。因為“六辣”不僅能讓菜肴更加美味可口,而且還具有獨特的食療功效。 一、生薑排...
2017-02-12 -
孕婦必聽的十首最適合胎教的音樂
當寶寶還在媽媽肚子裡的時候,很多媽媽都會給孩子進行胎教,各種古典的,西歐的,文化類的音樂是每個父母的首選,那麼你知道到底給寶寶聽什麼音樂才合適嗎? 音樂胎教的確應該以輕柔為主,因為通常輕柔音樂能使...
2017-02-13 -
夏天必吃的6大“抗菌菜”
夏天到了,高溫和蛇蟲鼠蟻也來了,這個時候是疾病感染率的高發期,一定要做好防護措施。 此時多吃具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用。除了大蒜,以下幾種蔬菜也有一定的抗菌效果。 夏季必吃幾樣“抗菌菜...
2017-02-13 -
孕期安胎必吃的7種食物
營養對孕媽本身非常重要。它既要保證自己正常新陳代謝的需要,又要供給胎兒發育所需,當然需要良好而足夠的飲食。而良好的飲食,適宜的膳食,可以減輕懷孕初期的不適反應,也可以減少懷孕後期發生某些疾病。所以通...
2017-02-13 -
准媽媽必吃的四類夏季防曬食品
防曬不僅要做表面文章,內在的補養也很重要。這裡介紹4種具有防曬功效的食物,准媽媽不妨試著多吃一些。 夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是,孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影...
2017-02-14 -
新媽媽坐月子必吃的15種食物
孕育中的媽媽是幸福的,但是同時要注意飲食,這個是很值得注意的,因為你的營養不僅是你自己的還是寶寶的哦~ 豬肝:適合在早上、中午食用。 雞蛋:蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 蓮藕排骨湯:可治療坐月子...
2017-02-14 -
孕婦必不可缺的3款粗糧
粗糧是很健康的食物,對人體也是有好處的。對於懷孕的孕婦來說,常吃粗糧還可以預防流產和早產的發生,只是孕婦在挑選粗糧時也要謹慎,因為並不是所有的粗糧都是適合孕婦吃的。今天小編給各位孕媽媽介紹3種在孕期...
2017-02-14 -
孕婦忌吃的食物 不要畸形兒
孕媽的抵抗在孕期本就比平常人要脆弱,因為和寶寶息息相關的聯繫,使得孕媽在孕期不僅需要補充大量的營養,還要注意飲食習慣的改變,許多平常可以吃的食物,在孕期卻是不能碰的,下面來看看!螃蟹腿肉螃蟹性寒,並...
2017-02-14 -
孕期飲食 孕媽媽必吃的6種食物防病養生
在孕婦孕期的女性是不能亂服用藥物的,以免影響胎兒健康。那麼,孕期怎樣防病養生呢,有哪些食物和藥物會影響自身又能保證胎兒健康成長呢?專家指出,孕期可適量吃以下6種食物。 最佳保胎食物:菠菜 葉酸的最大...
2017-02-15
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孕婦能吃的水果
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孕婦禁吃的水果
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孕婦忌吃的水果
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孕婦宜吃的食物
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懷孕後喜歡吃酸酸的柚子了,孕婦能吃的吧?
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冰糖荔枝是孕婦能吃的荔枝食譜嗎?
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有什麼適合孕婦好吃的楊梅食譜推薦?
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適合懷孕婦女吃的可以通便的水果食譜是怎樣的?
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孕婦必須瞭解的吃紅薯注意事項多不多的?
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高齡孕婦必須孕前檢查嗎?