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哪些食物含有孕婦必須營養
孕育一個健康寶寶是每對父母最大的期望，該如何從懷孕時期，注意飲食、給寶寶充分的營養，讓寶寶在媽咪肚子里健康的成長，就是準媽媽的最大的責任。到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養素？飲食上有哪些必須注意...
2012-03-23 -
香菇 孕產婦必吃的食物
香菇，又名香蕈、冬菇，是食用蘑菇中的優良品種，有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮，營養豐富。相傳明太祖朱元璋遷都南京時，文武百官紛紛進獻珍品，丞相劉伯溫卻貢以山貨香菇，開始眾人皆貶其貌不揚，誰...
2012-03-11 -
準爸爸備孕必吃食物排行榜
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。 富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡...
2011-02-19 -
橙子-孕產婦必吃18種食物之十一
橙子-孕產婦必吃18種食物之十一 我國目前栽培的橙子品種相當多，主要有甜橙、雪柑、紅汁橙（改良橙）、錦橙（鵝蛋柑）、葉橙、冰糖橙、臍橙和夏橙等。橙子性味寒涼，具有行氣化痰、健脾溫胃、助消化、增...
2011-03-04 -
火龍果-孕產婦必吃18種食物之十四
火龍果-孕產婦必吃18種食物之十四 火龍果又稱仙人果、吉祥果、紅龍果，屬熱帶、亞熱帶植物，果實色澤艷麗，營養豐富，具有低脂肪、高纖維、低熱量等特點，食療、保健效果顯著。火龍果按其果皮果肉顏色可...
2011-03-13 -
白菜-孕產婦必吃18種食物之十六
白菜-孕產婦必吃18種食物之十六 白菜是個大家族，包括青菜、黃芽菜、塌棵菜、小白菜及雞毛菜等。我國是白菜的故鄉，現在我國各地都有大量栽培，品種繁多，其中以山東省的膠州大白菜最為著名，河北產的“...
2011-03-12 -
蝦-孕產婦必吃18種食物之九
蝦-孕產婦必吃18種食物之九 蝦，主要分為淡水蝦和海水蝦。我們常見的青蝦、河蝦等都是淡水蝦；對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等都是海水蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜...
2011-03-13 -
准爸爸必知：備孕必吃食物排行
1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。 富含優質蛋白質的食物：深海魚...
2017-02-18 -
准爸必知：備孕必吃食物排行
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精...
2013-05-06 -
推薦：准爸爸備孕必吃食物排行榜
1、不可小看水果蔬菜 男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認為那是女孩子的減肥食物。卻不瞭解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活品質有很大的幫助...
2009-02-05 -
孕婦必吃的五款冬季養生粥
冬季孕婦養生粥食譜 1、羊肉粥 選精羊肉200克，切片，粳米或糯米200克左右，以及薑、蔥、鹽等配料，同煮成羊肉粥，早晚均可食用。或用大米100克，精羊肉200克，人參5克，黃芪30克，茯苓...
2016-01-25 -
孕婦必吃的堅果：花生
花生 含有約50%的脂肪和25%的蛋白質，還含有維生素B1、維生素B2及維生素E等多種營養成分。孕媽咪常吃可以預防產後缺乳。花生衣(即紅薄皮)中還含有止血成分，能提高血小板數量，是孕媽咪補血的藥...
2017-03-06 -
寶寶胎停了 罪魁禍首竟然是孕婦必吃的東西
懷孕60天的時候，去孕檢查出懷孕hcg沒有隔天正常翻倍。之後，每天打針，還是一個星期才翻倍。懷孕95天的時候，醫生告訴我胎停了，要做手術。我不信，換了一個醫院，做了檢查，結果hcg就翻倍了，雌二醇也...
2017-03-07 -
月子調養 產後新媽必吃食物
十月懷胎，終於生下了寶寶，可是坐月子還是難免的月子期間該吃點什麼補補身子了？快來看看下文吧。 第一周是代謝排毒周，目的是排除體內的廢血（惡露）、廢水、廢氣及老廢物。 月子媽媽必吃的生...
2017-03-08 -
孕婦必吃的堅果：栗子
秋季，栗子飄香的季節 栗子含有豐富的糖、澱粉、蛋白質，脂肪含量比較低，碳水化合物含量比一般堅果都高。同時還含有多種維生素及鐵、鈣、鉀、磷等礦物質，尤其是維生素C、B和胡蘿蔔素的含量。孕媽咪常吃...
2017-03-14 -
原來生男孩和爸爸有關！揭秘准爸爸要生男孩的4種必吃食物提高幾率！ ... ...
雖然現在很多家庭都不介意生男孩還是生女孩，但是養兒防老的觀念還是普遍存在的。因此，還是有很多家庭希望能生個小男孩。在這種背景下，就有了許多關於生男孩的秘訣。我們知道，生男孩還是生女孩是由男性精子決定...
2017-07-01 -
懷孕期間孕婦必吃的7種水果.蘋果排第一
一些水果對於孕婦身體健康以及胎兒發育起到至關重要的作用，有些水果孕婦吃了，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，還有利於孕婦身體健康，今天小編就總結了懷孕期間孕婦必吃的7種水果，下面我們一 ...
2017-07-02 -
孕婦必吃的5道冬季祛寒佳餚
孕媽媽的飲食一直備受關注，在寒冷的冬季，孕媽媽們應該吃些什麼來祛寒呢？在這裡，親親寶貝小編就為孕媽媽們推薦5道冬季祛寒佳餚，一起來看看吧。 孕媽媽的飲食一直備受關注，在寒冷的冬季，孕媽媽們應該吃些...
2016-08-31 -
孕婦必吃十種魚，能有效補充蛋白質
養生之道網導讀：魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，所以可以有效地供應胎兒生長發育，因此孕婦應多吃魚。而在生活中那麼…… 魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易...
2015-07-22 -
產後媽媽必吃食物清單，多吃這些食物可以提高下奶量哦！
孕婦在分娩後，身體需要休息和調養，因此飲食攝取健康和均衡很重要。鮭魚、雞蛋、綠葉蔬菜、豆類都是不錯的食物選擇，可以提高你的能量之外，還可以提供寶寶成長發展所需的營養，因此一定要多方攝取。 ...
2017-03-15
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1回答
八個月6顆牙的寶寶，吃食物要什麼性狀合適。
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1回答
孕中期宜吃食物有哪些？
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1回答
高血壓吃食物什麼好？高血壓應該吃什麼食物？
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3回答
寶寶吃食物會嘔吐怎麼回事
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1回答
孕婦必須瞭解的吃紅薯注意事項多不多的？
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1回答
請問醫生給孩子補鋅的話是吃食物好還是藥物好？為什麼？
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2回答
高齡孕婦必須孕前檢查嗎？
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1回答
孕前如何補充營養啊？不吃藥片光吃食物可以補嗎
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3回答
六個月寶寶有吃食物鈣，但晚上睡覺還是搖頭，這是缺鈣還是其他原因？
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1回答
怎麼樣讓寶寶愛吃食物？