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美國食品藥品管理局呼籲孕婦多吃低汞魚
美國《醫藥日報》6月10日報導，美國食品藥品管理局(FDA)日前建議，孕婦應多吃低汞魚，以促進胎兒大腦及全身健康發育。 由於擔心魚肉中的汞殘留會影響胎兒發育，美國醫生此前一直建議孕婦限吃魚肉，每週...
2015-06-02 -
孕婦臨產有哪些忌諱？
有些孕婦在進入臨產階段時，精神十分緊張，表現為全身肌肉緊縮，甚至大聲喊叫不止。這主要是怕疼痛、怕流血、怕難產，總之怕自己或孩子發生危險。 精神高度緊張對分娩會產生十分有害的影響，全身肌肉會處於收...
2012-04-18 -
臨產的孕婦必讀：順利分娩一定要緊記5大忌諱
孕婦分娩前的心理準備非常的重要，下面是關於孕婦順利分娩的5忌，對於即將臨產的孕婦，這5忌很重要，一定要學習一下。 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其...
2008-11-27 -
孕婦過多食用酸性食品有哪些危害
從營養學角度出發，孕婦吃些酸味食物，能滿足母體與胎兒對營養的需要。孕婦懷孕2~3個月以後，胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣元素。但是，想促使鈣元素的小分子—一鈣鹽沉積下來形成骨質，還必須有...
2017-02-21 -
孕婦不宜多吃罐頭食品
每逛食品超市，花花綠綠的罐頭食品比比皆是，這給許多孕婦帶來驚喜：省事、省時、省力，而且有些罐頭食品如水果罐頭還可彌補產地、季節的缺陷，以調節餘缺，豐富飲食。有些孕婦以多吃罐頭來增加營養，特別是部分...
2017-02-21 -
孕期飲食測試 孕婦不要吃太多垃圾食品
1.經常吃膨化食品、油炸食品或者方便食品。 2.經常吃燒烤類食物，例如烤羊肉串、烤魷魚等。 3.偏愛肉食，不喜歡吃蔬菜。 4.經常在外就餐。 5.喜歡把飲料作為日常飲品。 6.夏天會貪吃冷飲。 7...
2015-01-29 -
孕婦能吃蘆筍嗎?蘆筍是孕婦的最佳食品之一
蘆筍是一款很有營養的蔬菜，熱量低，富含葉酸、膳食纖維等，這些都表明蘆筍是很適合孕婦食用的。葉酸對預防胎兒畸形很有幫助，膳食纖維還可以説明孕婦改善便秘的情況，當然，除此之外，還有一些礦物質微量元素都...
2016-08-29 -
孕婦吃方便食品易造成營養不良
現在市場上各種方便食品很多，如速食麵、餅乾、點心等，有些孕媽媽願意吃方便食品，一是簡便省事，免去做飯炒菜的麻煩；二是認為加工的方便食品營養豐富。其實不然，方便是方便，但營養不全。 一般來說，方便...
2017-02-21 -
孕婦和寶寶吃有機食品的五大優勢
做父母的都希望能把最好的留給孩子，好的食物不僅僅要有口感和營養，更重要的是安全。那麼，為什麼要給孕婦和寶寶選擇吃有機食品呢？下面列舉有機食品的五大優勢。1、有機食品含有較多鐵、鎂、鈣等微量元素及維生...
2015-05-26 -
孕婦妊娠期要慎用大豆食品
美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家最近發表的一項研究結果表明，孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形和性功能出現障礙。 實驗人員給處於妊娠期的母鼠喂了一種從大豆裡提煉...
2008-06-01 -
孕婦不適宜多吃的一些食品
罐頭食品罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的...
2008-06-01 -
孕婦的七個最佳食品
女性懷孕以後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌，導致消化酶的活力降低，使孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃酸無疑是對此種反應的一種補救。同時，胎兒的發育特別是骨骼發育需要大量的鈣質，但鈣...
2011-05-23 -
孕婦主要營養素的食品來源
孕婦主要營養素的食品來源 孕婦主要營養素的食品來源 妊娠第二個月是胎兒器官形成的關鍵時期，最原始的大腦已經長成。懷孕時期營養的好壞，直接影響胎兒生長發育。孕婦營養不良，會使胎兒發育不良，導致...
2017-02-26 -
孕婦應少吃罐頭食品
孕婦應少吃罐頭食品 孕婦應少吃罐頭食品 罐頭食品方便、味美，被許多家庭喜愛，但孕婦食入過多則對健康不利。因為胚胎發育時，對有害化學物質的反應和解毒機制尚未形成，極易受到各種有害因素的影響...
2017-03-04 -
孕婦慎食大豆食品
美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家最近發表的一項研究結果表明，孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形和性功能出現障礙。 實驗人員給處於妊娠期的母鼠喂了一種從大豆裡...
2017-03-04 -
雞蛋，孕婦理想的營養食品
雞蛋的組成成分較為複雜，卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用，但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌，而且還...
2008-06-11 -
孕婦為何不宜常吃鹹魚及其它脂制食品
經食品檢驗測定，鹹魚體內含有大量二甲基亞硝酸鹽，進入人體內經代謝可轉化成致癌性很強的二甲基硝胺。該物質作用於鼻咽部粘膜，刺激上皮細胞發生癌變，可引起鼻咽癌發生。通過動物實驗證明，二甲基硝胺不僅有...
2008-06-11 -
孕婦應慎忌食用的食品
1、 忌食桂圓：食桂圓容易引發流產，孕婦最好忌食。 2、 忌飲濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重者還會導致流產、早產或死胎；咖啡因對胎兒生長發育極為有害。 3、 忌吃黴變食品：吃黴變食品會...
2008-06-11 -
綠豆--孕婦理想的食療食品
賴氨酸是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。 綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。...
2017-03-05 -
健腦食品孕婦什麼時候吃？
孕婦要攝入益智健腦食品 孕婦的飲食與胎兒的健腦關係極大。現代營養學家們指出，孕婦在懷孕期間的飲食非常重要，它直接影響胎兒的生長發育，特別是腦的發育。大腦的發育在胎兒期共有兩次高峰，第一次在妊娠...
2017-03-05
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孕婦吃小食品了 怎麼辦
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孕婦忌食什麼？
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孕婦忌吃什麼好？
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孕婦忌食水果
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孕婦忌吃什麼水果好
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孕婦忌吃的水果
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孕婦忌吃什麼好
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孕婦能喝綠豆湯嗎？有哪些食物是孕婦忌食的呢？
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孕婦能吃當歸嗎？是不是禁吃食品？
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聽說速食麵是垃圾食品,孕婦可以吃嗎?