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孕婦怎麼吃水果最安全
夏季秋初，是水果豐收的季節。水果中含有豐富的維生素，多吃水果難為體內提供豐富的膳食纖維以及維生素，但每種水果的營養價值均不一樣。尤其是對於正處在十月懷胎期間的孕婦，水果更應該“挑”著吃。 那麼，哪些...
2017-02-14 -
孕媽注意！孕婦怎麼吃火鍋最健康
火鍋雖味美，但在吃火鍋時要注意衛生，講究科學。孕婦想吃火鍋的話，要儘量家裡自己做來吃，根據自己的需要選購新鮮食材，並且保證湯底清淡，最好不要在外面的火鍋店隨意吃火鍋。 1、火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋...
2017-02-15 -
洋蔥 孕婦怎樣吃洋蔥才安全
洋蔥營養豐富，好處又那麼多，孕婦在怎樣吃才安全的呢？洋蔥雖然一般作為配菜使用，但是洋蔥搭配的食材和食用的方法也要有講究，這樣才能讓洋蔥保留豐富的營養成分，將功效發揮到極致。 1、在日常膳食中，經常把...
2017-02-15 -
夏季高溫 孕婦怎樣去火
孕婦上火該怎麼辦呢？1、牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮 “去火”功效，而且牛奶...
2017-02-15 -
孕婦怎麼防蚊子叮咬
夏天到了，討人厭的蚊子又要圍著孕婦們轉悠了。可是快要做媽媽的人了連防蚊子也要顧及肚子裡的寶寶，有什麼方法是適合孕婦防蚊子呢？ 孕婦夏季最易招蚊子叮咬 孕婦在妊娠後期呼氣量比非妊娠婦女大21%，呼出的...
2017-02-15 -
孕婦怎樣吃聖女果才安全
考慮到聖女果果實內的呈色色素番茄紅素屬於類胡蘿蔔素，為了利於孕婦對番茄紅素的利用，以用植物油炒食為好。同大番茄一樣，青果不可食用。因為未完全成熟的果實含番茄堿，會引起中毒。 適合孕婦吃的小番茄食譜 ...
2017-02-15 -
孕婦怎麼吃燕窩最營養？
近年來，隨著生活水準和科學素養的提高，更多的准媽媽准爸爸有極強的優生觀念，無奈各種“三無燕窩”、“本土品牌”燕窩充斥市場，到底我們的准媽媽，准爸爸們應該選擇燕窩，怎樣吃燕窩，才能真正做到最優營養的攝...
2017-02-15 -
孕婦怎麼應對害喜的現象?
懷孕的婦女一聽到“害喜”，就會產生恐懼、抗拒的心理。其實，“害喜”是懷孕剛開始的一種正常現象，孕婦可以學習一些應對害喜的方法，愉快的度過整個孕期，那麼，如何改善害喜現象呢?下面請專家來為您講述。 ...
2017-02-15 -
職場孕婦怎麼做運動?
懷孕期間能否運動鍛煉，答案是肯定的，可以。一些人認為孕婦要靜養，固然有理可循，但適當的運動更能使胎兒健康發育，當然前提是運動選的對。如果你是位職場孕婦，該怎麼做運動，坐著運動還是站著運動? 孕...
2017-02-15 -
孕婦不愛睡覺怎麼辦?
大家都知道，孕婦的睡眠品質非常重要，睡眠的好壞會直接影響胎兒的發育健康。對孕婦來說，如果是不愛睡覺可不是好事，最好想法子入眠，這樣肚子裡的寶寶才會有充足的休息時間，所以孕婦不愛睡覺是不正常的。 ...
2017-02-15 -
孕婦怎麼護理牙齒
牙疼不是病，疼起來要命，這是很多人的切身體會。人們平常都很重視牙齒的護理情況，孕媽媽更需要注重要牙齒的護理。那麼孕婦怎麼護理牙齒呢？下面就隨小編一起來瞭解瞭解吧！孕婦怎麼護理牙齒？孕前進行全面的口腔...
2017-02-15 -
孕婦應對睡覺流口水
孕婦睡覺流口水什麼原因?該怎麼應對?孕婦自懷孕後會頻繁出現流口水的情況，咱們來看一看怎樣才能改善此種狀況，有緩解之法嗎? 孕婦睡覺流口水的原因： 1：先天前牙畸形 孕媽在懷孕前睡覺就經常流...
2017-02-15 -
孕婦貧血危害大 孕婦怎樣檢測是不是貧血
? 醫生會在你第一次產檢時給你驗血，看你是否有貧血。這些檢查中有一項是檢測血漿中的紅細胞百分比（即紅細胞壓積）。還有一項（血紅蛋白）是檢測血液中的血紅蛋白量（以克為單位）。隨著孕期的推進，孕婦貧血現...
2017-02-15 -
夏季外出旅遊，孕婦怎麼穿?
孕婦並非一定不能旅行。但是，旅途中的勞累、緊張會對胎兒和母體有一定的影響，而且孕婦在旅途中染病的機會較大，如果一定要外出，除了要遵循產科醫生所交待的注意事項，在服裝的選擇上也有一定的講究。 隨著...
2017-02-15 -
孕婦怎樣選雙舒適的鞋
懷孕三個月後要穿寬鬆、舒適的鞋，前後留有1釐米餘地。鞋底防滑、鞋後跟以2CM為好。孕婦的腳容易浮腫，最好選擇柔軟天然材質的軟皮或布鞋，可有效減少腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質旅遊鞋，沉重而且不誘氣...
2017-02-15 -
孕婦怎樣進行意象胎教
孕婦怎樣進行意象胎教？作為未來的母親，懷孕後您在心中描繪著您所希望的孩子的形象，這些美好的願望，會在您的言行、舉止和生活中表現出來。因此，您完全可以強化“想要這樣的孩子”的願望，盼望著他的到來，用...
2017-02-15 -
baby懷孕仍不改晚睡 孕婦怎麼睡才好
12月15日清晨，Angelababy在微博發文感慨孕期生活，配文稱，“每天早上起來都很後悔昨晚為什麼這麼晚睡。”該微博發佈時間是06：47，看來baby孕後作息時間確實發生改變，成了早起一族。 ...
2017-02-15 -
孕婦怎麼做寶寶顏值高
孕婦在懷孕期間怎麼做才能孕育顏值高的寶寶，胎兒在生長發育過程中，母體的一舉一動都會影響它，所以飲食、生活等方面均需要注意，不利於胎兒發育的事情不可冒險為之。 李英愛母女高顏值出鏡 李英愛...
2017-02-15 -
孕婦怎樣吃榴槤才最正確？
榴槤素有“水果之王”的美稱，它果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特。既然榴槤那麼好，孕婦能不能吃呢？可吃，孕婦吃榴槤有什麼好處？不可吃，又因為什麼呢？為什麼榴槤叫榴槤？ 為什麼榴槤叫榴槤？大家知道...
2017-02-15 -
孕婦怎麼挑選防曬霜
一到夏天，防曬就成了女人首要的工作，孕媽媽當然也是需要做好防曬的。可是孕媽媽不比常人，有很多需要注意的，使用防曬霜也需要注意。孕婦怎麼挑選防曬霜？下面我們就來看看孕婦挑選防曬霜的方法吧！孕婦怎麼挑選...
2017-02-15
