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孕婦應該什么時候住院？
正常的產婦人院應適時。入院太早，時間過長不生孩子，就會精神緊張，也容易疲勞，往往引起滯產；入院太晚，又容易產生意外，危及母嬰生命。一般說來，出現以下征兆后入院比較合適。 如果平時月經正常的話，基本上...
2011-02-19 -
孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，尤其在早晨及飯后較為明顯，有的還會出現偏食，厭食等，這是正常的生理現象，一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
懷孕3個月的孕婦應該注意哪些
這是最容易流產的時期，應停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等。日常生活中避免勞動過度，注意安靜。要避免做使肚子受壓迫的動作，盡量不上下樓梯為好。 少做體力勞動、食物中營養素的攝取要均衡，尤其不可缺乏...
2011-02-19 -
胎兒18周時孕婦應該注意什么？
在這一時期，孕媽媽精力逐漸恢復，性☆禁☆欲逐漸增強。這主要是由于體內雌激素大量增加，導致盆腔的血流量增多，使性☆禁☆欲提高，且更易達到高☆禁☆潮。在懷孕期間，動作溫柔地做☆禁☆愛是相當安全的，如果有什么顧慮，可以向醫生咨詢...
2011-03-01 -
冬天孕婦應該注意的問題
網友：冬天對孕婦來說飲食應該注意什么？ 楊虹：現在每個季節蔬菜水果都很豐富，所以沒有什么注意的，冬天，一般穿的都比較多，接觸陽光的機會少一些，可能會影響鈣質的吸收，建議多曬曬太陽。 主持人：據...
2012-03-12 -
土豆 孕婦應該怎么吃？
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管...
2012-03-09 -
孕婦應該如何補鈣？
網友：我已懷孕5個多月了，是第二胎。從幾周前我的右側屁股特別疼，去了兩家我們這里最好的醫院，但說法不同，有一家讓我食補（補鈣）說是到了6個月在用藥。另外一家醫生說早該補鈣了，4個月就應該補了，還給...
2012-06-07 -
孕婦應該喝哪些水？
趙天衛：孕婦不建議喝飲料。現在的飲料含糖精、色素、防腐劑，這些飲料對于孕婦來說不合適。飲料過甜容易讓孕婦得妊娠期糖尿病。果汁、鮮榨汁，這些果汁也是很甜，濃縮，也含有防腐劑。鮮榨汁是很多水果濃縮成一...
2012-06-21 -
冬季孕婦應該吃啥菜式
冬季適合準媽媽食用的菜肴有： 醋蛋止嘔湯 功效：孕婦菜譜 壯腰健腎食譜 主料：雞蛋150克 調料：白砂糖5克,醋3克 做法： 鍋內加適量清水煮沸，將雞蛋打入鍋內，并加白糖、米醋，煮熟后待涼后食用...
2012-05-30 -
孕媽媽最應該多吃的五種“平價菜”
自從懷孕的第一個月開媽，在多數孕婦就開始吃各種營養品或者補品了，一些經濟寬裕的甚于吃起了山珍海味。其實中國小編告訴你， 懷孕...
2012-03-24 -
孕婦應該每周吃2次海帶
全國心系系列活動組委會等單位組織全國多位知名婦產科、營養科專家聯合編寫的《種子工程教育知識手冊》建議，孕婦在孕期應保證每周吃1~2次海帶。 海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其...
2012-03-09 -
準媽媽應該多吃菠菜少吃山楂
最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早產食品：魚 防腰酸食品：蓮子 為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。 應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷孕早期的2...
2012-03-20 -
孕婦食譜—孕婦孕期應該多吃的水果
水果營養多，而且水分也充足，口味酸酸甜甜的特別適合懷孕的孕婦吃，不過切記勿信“多吃水果有益”，因為再好的食物頻繁吃不見得好，孕期營養補充需適量，營養足胎兒發育更好。 利於孕婦和胎兒的前三甲水果 ...
2017-02-14 -
孕婦應該要多吃的魚有哪些
魚的蛋白質豐富，遠遠高於肉類，且屬優質蛋白，易消化。魚還含有豐富的維生素A、維生素D，礦物質含量也較高。魚肉不僅可以預防心血管病，而且有利於神經系統發育。因此，懷孕的媽媽應多吃魚。 但有四種魚孕婦...
2011-04-10 -
懷孕期間孕婦最應該多吃的7大食物
1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保...
2017-03-11 -
孕期孕婦應該多食用的食物
當孕媽媽懷孕之後，作為准媽媽們的你在生活中各方面都要有所注意，飲食方面就需要特別的講究了，食用什麼是特別注重，因為這都可能影響著孕媽媽的身體健康情況。下面和小編去瞭解一下吧。 孕期孕婦應...
2017-03-13 -
為什麼產婦應該多吃薏米
文章導讀 我們都知道由於產婦產後身體虛弱腸胃消化功能有所下降，所以產婦產後飲食尤為重要，薏米是我們日常生活中很常見的一種食物，那麼，產婦可以吃薏米嗎?產婦吃薏米好不好?產婦吃薏米有什麼好處?產婦吃...
2017-02-17 -
攝取葉酸很重要 孕婦更應該多吃
一、攝取葉酸的健康好處 1、可以對抗腫瘤 根據研究，葉酸可以用來對抗癌細胞，讓癌細胞凋落、死亡。此外，它也可以影響癌細胞的基因，用來作為一種天然的抗癌營養素。 2、治療精神分裂 根據研究發現，...
2016-11-03 -
孕婦最應該多吃的7大食物
1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保胎蔬菜...
2011-10-17
