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兩款懷孕中期的孕婦食譜
懷孕了孕婦吃什么好？這是一些孕婦常掛在嘴邊的話題，其實媽媽吃什么好也就是為了胎兒在腹中的發育健康，下面介紹兩款最適合懷孕中期孕媽媽吃的孕婦食譜。生炒糯米飯材料：糯米500克，蝦米25克，熟臘腸、熟...
2011-03-03 -
懷孕中期孕婦必備的胎教故事大全（經典故事）
早有研究證實，胎兒寶寶還在媽媽肚子裡時，已有聽覺和感覺。對於發生在母體之外的一切事物，都能通過某種途徑傳遞進胎兒的大腦。所以近年來，做好胎教成了優生優育的必修課題。 胎教除了音樂之外，一些小故事也是...
2017-02-11 -
懷孕中期 孕婦三餐食譜營養安排
從中期起，孕婦機體代謝加速，糖分利用增加，熱量需要比孕早期明顯增加。主食：米飯、饅頭等，副食魚、肉、蛋、牛奶、優酪乳、豆製品、芝麻、花生、核桃等。 此期胎兒及母體對蛋白質的需要迅速增加，孕婦應當攝入...
2017-02-12 -
懷孕中期孕婦注意事項錦集
整個孕期主要分為三個階段，即懷孕早期（懷孕1-3個月期間），懷孕中期（即懷孕4-7個月期間），懷孕晚期（即8-10個月期間）。 懷孕中期注意事項： 1、生活習慣： 運動上，可在早晚適當做輕微的運動，...
2017-02-12 -
孕婦懷孕中期的運動要訣
孕婦在懷孕中期時，多運動，此時期並不像孕早期那樣很多運動不能做，怕刺激到胎兒，又不像孕晚期那樣局限性，在胎兒處於比較穩定的時期，只要運動量合理即可。 孕中期運動要訣——適當加量 1.根據...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期的運動安全
當懷孕到孕中期時，胎兒穩定許多，自然可選擇的運動項目也會多很多，所以適當的增加運動選擇和運動量是合理的，胎兒的健康其實和運動是分不開的，孕婦在運動的同時也是在不斷的鍛煉胎兒，讓其健康。 懷...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期的營養學
孕婦在懷孕中期時注意營養攝取，要知道關鍵時刻營養可是影響的關鍵，胎兒發育健康需從飲食出發。孕婦不要以為營養學很簡單，只要把胎兒需求的營養補足就健康了，不見得，有時候搭配不合適反而更影響健康。 ...
2017-02-16 -
孕婦懷孕中期食譜及注意事項
孕中期食譜概述 孕中期是指懷孕的4～6個月即第13～24周。在這一期間，胎兒和母體都有了顯著的變化。胎兒各器官系統迅速增殖發育，而母體的體重也增加很快，並且孕吐已經結束，孕婦的心情會比較舒暢，食欲...
2012-12-04 -
懷孕中期孕婦可加大運動量
*啞鈴操 懷孕四個多月時，我在音樂廳主持一場大鍵琴家蘇晶晶的演奏會，當時小腹還不明顯，不過體重已經增加了好幾公斤。那晚我穿著細肩帶禮服，老公在電視上看到我，說我手一舉起來，他就看見我的手臂在“地震...
2016-06-21 -
孕婦應從懷孕中期護理乳☆禁☆房
懷孕中期乃護理乳☆禁☆房的最佳時機，一般懷孕4～5個月，這時候已經開始分泌乳汁，這關乎胎兒健康，要知道寶寶生出來後段時間的營養攝取都靠母乳餵養了。所以，孕婦理應從懷孕中期開始護理乳☆禁☆房。 1、孕婦...
2014-06-04 -
孕婦懷孕中期注意事項
孕檢專案 孕中期一般每4周檢查一次，孕中期前（13周）要建好小卡，16周建大卡、做B超，16～20周做唐篩（唐氏篩查），唐篩高危的話則要做羊穿（羊水穿刺，選做），22～25周做大排畸，24～2...
2012-12-24 -
懷孕中期的孕婦膳食注意事項
懷孕中期胎兒生長發育快，應當不失時機地調整飲食，補充營養。當然，也不能不加限制地過多進食，以免造成巨大胎兒，影響分娩。飲食上要注意以下幾點： ❶增加主食的攝入孕4—7個月時胎兒生長開始加快，母體子宮...
2017-02-21 -
懷孕中期孕婦運動的好處
懷孕期間運動一定比不動好，這對胎兒和孕婦都是利大於弊的事情，只是有的孕婦會hold不住度，如果是那樣的話才會成為弊大於利。只要孕婦注意做適當的運動就好，而孕中期在兩期之間，最適合最些運動，胎兒...
2014-07-19 -
懷孕中期孕婦需要注意哪些事
剛懷孕的那三個月可讓不少孕婦備感“煎熬”，由於孕早期胚胎發育的不穩定，做任何事都要格外小心，生怕稍不注意出現先兆性流產等不良後果。再加上孕早期的孕吐反應嚴重，讓不少孕媽意識到懷孕真不是一件容易的事...
2014-03-18 -
懷孕中期：孕婦應該如何護理乳☆禁☆房
上期，幸孕網專家提醒各位孕媽媽，在懷孕初期應該如何護理乳☆禁☆房，在這裡，告訴廣大孕中期的孕媽媽，在懷孕中期怎樣護理乳☆禁☆房。 現象： 懷孕中期，體重約略已經增加5—6公斤。不僅肚子有明顯突起，胸部也會...
2009-04-13 -
懷孕中期：孕婦最想知道的9個疑問
懷孕中期，是懷孕的黃金時期，在這段時間，孕媽媽早孕反映結束，會變的比較輕鬆一點，但也有很多問題需要注意，在此，專家盤點了孕中期的需要注意的事情。 第1件事：懷孕以後，可以開車上班嗎? 注...
2009-09-29 -
懷孕中期孕婦該喝孕婦奶粉了
孕中期腹中寶寶的生長發育進一步加快，他所需的營養也越來越多。此外，從孕中期開始，孕媽媽血容量和血紅蛋白增加，寶寶鐵儲備需要量增加，因而孕媽媽還要增加鐵的攝入量。即便均衡飲食，相當一部分孕媽咪由於食...
2017-03-11 -
懷孕中期孕婦應該吃什麼好呢？
孕期中是准媽媽整個孕期最舒服的時期，孕早期的妊娠反應讓准媽媽飽受折磨，而孕晚期身體的負擔也會讓准媽媽覺得是一種負擔，那麼孕期中既沒有噁心嘔吐的早孕反應，肚子也不至於大到讓准媽媽負擔不了，所以在整個...
2017-03-12 -
孕婦懷孕早中期要注意什麼
孕婦前三個月是胎兒形成和成長的關鍵時期，在這三個月，孕婦的日常生活對胎兒影響很大，因此要特別注意。合理的勞作，無淪是對孕婦還是對胎兒均有好處。一般來說，妊娠早、中期，孕婦如果沒有陰☆禁☆道流血等先兆流產...
2017-03-14 -
孕婦懷孕中期的注意事項
1、懷孕中期小心便秘引發痔瘡懷孕中期起，准媽媽因子宮增大，壓迫到後方的腸子，使得排便時不易用力，排便更形困難；而且懷孕時腸胃蠕動不好，腸胃中食物的運送比懷孕前慢30%，因此更容易造成便秘。 孕媽媽...
2012-05-23
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2回答
請問懷孕中期孕婦可以吃甘草片嗎？
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3回答
孕婦懷孕中，心情經常煩躁，怎麼辦？
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1回答
懷孕中期孕婦的瑜伽動作簡介有哪些？
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3回答
懷孕中期的孕婦吃龍眼有問題嗎？
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1回答
懷孕中期孕婦吃水果的注意事項有哪些？
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4回答
現在在懷孕中期，最近天氣太熱了，想穿裙子，但是要先脫毛，請問孕婦可以脫毛嗎？
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3回答
懷孕中期同房可以嗎？要注意什麼？
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1回答
孕婦懷孕後什麼時候需要做NT檢查？
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3回答
孕婦懷孕5個月，感冒流鼻涕咳嗽，可以飲用
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4回答
我是一名孕婦懷孕5個月，感冒四天啦，一