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歸耆燉雞-孕期補氣補血增加孕婦體力抵抗力
歸耆燉雞-孕期補氣補血增加孕婦體力抵抗力 【材料】當歸1-2片、黃耆15-20片、枸杞15-20粒、雞腿2只(約400克) 【調味料】a料:米酒1/3杯 【做法】 1、雞腿洗凈、切大塊，...
2011-03-12 -
孕婦如何增強抵抗力 孕婦抵抗力增強計畫
孕婦怎樣增強抵抗力之食用蛋白質 女性懷孕之後，營養方面的補充是重點。在眾多營養中，蛋白質的攝入要有所保證。蛋白質關係到身體內部組織細胞的修復，蛋白質對于胎兒健康也是有直接的關係。因此，希望孕...
2017-02-11 -
孕婦怎樣增強抵抗力
孕媽媽身體健康，這對於孕育一個健康的寶寶是大有幫助的。所謂母子連心，如果孕媽媽生病的話，其實也可以預見到肚子裡的寶寶一定也不好受。那麼孕婦怎樣增強抵抗力呢？保證均衡的營養在日常的孕期飲食中孕媽媽一定...
2017-02-11 -
增強孕婦抵抗力 預防孕婦感冒的孕婦食譜
蘑菇豬排：增強體抗力，提升睡眠品質，改善過敏體質 材料：1餐份，豬排100克，洋蔥80克，蘑菇50克 調味料：酒1小匙，麵粉10克，黃油15克，番茄醬15克，辣醬油1小匙，味酣1小匙，鹽、胡椒粉少許...
2017-02-12 -
孕婦如何增強抵抗力？營養鍛煉相結合
補充蛋白質 在飲食選擇中，蛋白質的補充能夠促進孕婦自身免疫細胞的合成以及自身抗體的形成。孕婦在懷孕期間適當補充蛋白質，能夠提高自身的抗病能力，還能夠防止傳染性的疾病感染。補充蛋白質的途徑很多...
2017-02-12 -
孕婦怎樣增強抵抗力 孕婦增強抵抗力策略
飲食注意 1.蛋白質補充。想要提高孕婦的自身免疫調節能力，孕婦們需要補充足夠的蛋白質。蛋白質一旦缺乏，自身的抗力以及免疫細胞的活力就可能下降，自身抵抗能力就會變弱。因此，懷孕後適當補充蛋白質吧...
2017-02-12 -
孕婦提升抵抗力的飲食方法
提升孕婦的免疫力關鍵在飲食習慣，如果你能充分補足營養，利用飲食提升身體抵抗力是最靠譜的，孕期間，哪些食物是提升抵抗力的最佳選擇。 孕婦提高免疫力的營養元素 1、蛋白質 蛋白質是准媽媽免疫系...
2017-02-15 -
孕婦如何增強抵抗力
女性在懷孕之後，自身的飲食就要開始合理的安排了，特別是秋冬季節，溫度較低，很多孕婦沒有及時做好保暖，容易出現感冒等情況，這都是因為孕婦抵抗力比較弱的原因。那麼孕婦如何增強抵抗力呢？趕緊來瞭解吧。孕婦...
2017-02-16 -
6類食物幫孕婦抵抗紫外線
夏季，紫外線強烈，平常出門我們就會塗抹一些防曬產品，准媽媽處在一個特殊的階段，除了可以帶上遮陽傘，戴上遮陽帽的物理方法，還能通過飲食抵抗紫外線，那什麼食物能擋住紫外線呢? 紫外線的殺傷力 不同...
2017-02-16 -
孕婦抵抗寒襲應多注意
冬天寒氣悠悠襲來，准媽媽在寒冷的氣候應多加注意保暖，而且冬天比較冷，有太陽的天氣，出去多曬曬太陽對準媽媽好處多，再來搭配上飲食就可以安全的過完冬了，只要准媽媽做好防護胎兒的成長發育正常進行，不受外...
2017-02-16 -
四種食物幫孕婦抵抗紫外線
番茄 番茄是一種非常好的防曬食物。番茄裡面含有大量的抗氧化劑番茄紅素，每天堅持攝入16毫克番茄紅素，可以把被太陽曬傷的危險係數下降40%左右。熟番茄比生吃的防曬效果還要好。 檸檬 含豐富維生素C的...
2017-02-17 -
蠶蛹很醜卻很有用 提高抵抗力孕婦也合適
蠶蛹，很多人看到它醜醜的都不愛吃。但是有些朋友卻喜歡蠶蛹到不行。不要以為蠶蛹是奇怪、沒有營養的東西，蠶蛹其實含有豐富的蛋白質以及多種氨基酸，對於體弱婦人老者來說是極好的補品。對於孕婦來說，蠶蛹則是...
2017-02-20 -
秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強
懷孕期吃什麼好呢？在秋季的孕期食譜裡需要有哪些食物來幫准媽媽補充所需的各種營養元素呢？今天，小編就要來為大家推薦幾款適合在秋季食用的孕期食譜給大家，千萬別錯過了哦。秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強 秋季...
2014-10-09 -
提高孕婦抵抗力的食譜
絲瓜金針菇原料：絲瓜100克，金針菇100克，鹽、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1。絲瓜洗淨，去皮切段，用鹽醃一下，避免發黑。 2。金針菇洗淨，放入沸水中略焯一下，立即撈出，瀝幹。 3。鍋中放油...
2010-03-07 -
孕婦吃棗可以增強抵抗力
紅棗含有豐富的維生素C，可增強母體的抵抗力，還可促進孕婦對鐵質的吸收;含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成……紅棗雖然有千般好，但准媽媽們也不能吃得太多。 紅棗屬於補血的藥物和食物，對於孕婦...
2012-06-19 -
春季孕婦感冒不可不防 從提升抵抗力開始
女性懷孕後，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，所以容易患感冒。孕婦感冒時一定要在醫生的指導下用藥，避免濫用藥物。因為此時准媽媽的健康，決定了能否為新生兒的健康發育開個好頭，因此...
2015-03-26 -
孕婦抵抗力差，春季應慎防水痘
春季是水痘的高發季節，立春過後，醫院婦產科接連收治了多名感染水痘的孕婦患者。專家提醒說，春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也要注意孕期的水痘預防，一旦感染，對胎兒的健康發育極為不利。孕...
2015-03-31 -
孕婦抵抗力差 很容易傳染上流感
隨著醫學的進步與發展，導致習慣性流產的原因已基本探明。然而，排除夫婦雙方染色體異常、子宮先天畸形這類先天因素後，還有許多不為人知的後天因素也可以導致流產。下面，就讓專家告訴你這些因素有哪些吧。 ...
2017-03-07 -
孕婦抵抗妊娠斑的食物大搜羅
TOP3 檸檬 抗斑指數：★★★☆ 檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。 提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。 ...
2017-03-10 -
四種食物能幫孕婦抵抗紫外線
天氣越來越熱，紫外線也很強烈，出門之前都要塗抹上防曬產品，可是孕婦處於這種特殊的階段，很多護膚品都不能接觸，孕婦夏天如何防曬呢？下面的四種食物可以幫助孕婦健康無憂的抵抗紫外線！ 番茄 番茄...
2017-03-15
