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孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
什么是孕期保健課程，及作用是什么？
孕期保健課程，簡而言之就是孕期生理及保健的課程。這些課程的內容主要是如何為分娩做準備。比較好的形式應該是夫妻共同參加，因為課程的內容涉及所有方面，包括孕期到分娩的身體鍛煉，提倡母乳喂養，講解嬰兒的護...
2011-02-26 -
丈夫有必要學習孕期保健課程嗎？
當然！丈夫如果能夠和妻子一起學習孕期保健課程，就能在課堂里學到很多關于懷孕和分娩的必要知識，這種課堂是非常歡迎夫妻二人一起參加的。一方面能夠學習必要的知識，另一方面也是體現愛妻心理支持的具體行動，還...
2011-02-19 -
產后產褥期保健非常重要
產后媽媽產褥期保健非常重要，很容易感染，因為產婦產褥期保健和護理格外顯得重要，那么產婦產褥期如何護理呢？我們來看看產婦產褥期的身體狀況，產婦身后各系統的變化。 1、心血管系統 孕期患有妊娠合...
2012-03-11 -
女人必知經期保健常識
衛生巾是女人經期必不可少的衛生用品，但是很多時候我們對貼身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常識都不具備， 1. 如何知道自己是否適合用衛生棉條? 1)普遍來說，衛生棉條較適合已經開始有...
2012-03-21 -
新生兒期保健原則
自出生后臍帶結扎時起至生后28天內，稱新生兒期。這一時期小兒脫離母體開始獨立生活，內外環境發生巨大變化，但其生理調節和適應能力不夠成熟，易發生體溫不升、體重下降，各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、...
2012-03-21 -
孕期圍產期保健與兒童盲癥
“十月懷胎，一朝分娩”，誰都希望自己的下一代健康、活潑，但是有的嬰兒一生下來，就看不到五彩繽紛的世界，有的視力很差，隨著年齡的增長，視力一點點地喪失。這究竟是怎么一回事呢？除了遺傳因素外，還和母親...
2012-06-13 -
有過自然流產的孕婦要做好孕期保健
妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者，稱為自然流產。自然流產根據發生的時間不同，又可以分為早期自然流產、中期流產和早產幾種。懷孕早期自然流產通常情況下自然流產是指在胎兒能夠存活以前，...
2011-03-11 -
職場孕婦的孕期保健
整個妊娠期長達40周左右。在這漫長的日子裡，孕婦除了定期產前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排，才能保證身體的健康和胎兒的正常發育。 職場孕婦的孕期保健怎麼應對? ...
2012-07-04 -
注意：秋季孕婦的孕期保健要點
秋季的來臨，早晚的溫差變化增大，孕婦要注意孕期的各類保健，以保證胎兒健康成長，專家提醒，總的來說說，要注意以下幾類秋季保健。 營養要均衡 懷孕期間，合理營養及平衡膳食對胎兒的發育有很大影響，每...
2009-09-16 -
孕晚期如何做好孕婦心理保健呢？
由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。那...
2017-03-08 -
35歲之後懷孕的孕婦應該更加注意孕期保健
越來越多的職業女性，由於考慮事業的需要，一再推遲懷孕的年齡，如果你是在35歲以後懷孕，那就是高齡孕婦了。你應比其他的孕婦更注意孕期保健。因為高齡初產孕婦由於產道、會陰肌肉彈性減低，骨盆關節韌...
2017-03-10 -
孕中期保健運動雖好 但孕婦不宜多出汗
孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛煉的習慣，在孕期可以繼續選擇鍛煉，但開始的時候一定要慢慢來。 孕婦不適合潛水、騎馬 孕...
2017-03-12 -
乙肝孕婦做好孕期保健就能生健康寶寶嗎
乙肝目前還是醫學界尚未徹底突破的難題。那麼得了乙肝的女性是不是就無法生育健康的寶寶？乙肝媽媽是不是也不能自己餵養寶寶呢？ 有人認為得了乙肝的准媽媽只要做好孕期保健，就可以生個健康的寶寶。這種說...
2017-03-12 -
最健康美麗的孕婦是孕期保健運動鍛煉出來的
早期多做有氧運動 像快步走、慢跑、跳簡單的韻律舞、爬爬樓梯等一些有節奏性的有氧運動可以每天定時做一兩項。但是，像跳躍、扭曲或快速旋轉的運動都不能進行，騎車更應當避免。 中期加大運動量 ...
2017-03-13 -
孕期保健知識 孕婦喝水謹記五不要
由於孕婦體能消耗高於常人，冬季乾燥的氣候令孕婦更想要不停的喝水，但孕婦喝水並非越多越好。懷孕期間，胎兒會對孕婦的膀胱造成一定擠壓，因此孕婦每次喝水不宜太多，每天的飲水量只需要保持1000毫升至15...
2017-03-14 -
高齡孕婦的孕期保健攻略，建議收藏備用！
隨著二胎政策的放開，小編的同學、同事陸續懷上了二胎，有的甚至已經生了二胎，看到她們已經一手領著大寶，一手抱著小寶的幸福模樣，筆者的心底也泛起了一絲羡慕。不過羡慕歸羡慕，當我問到我的兒子時，7歲的他頭...
2017-07-03 -
孕期保健知識 wifi對孕婦的影響大嗎
wifi真的會影響寶寶的健康嗎？很多新手准爸媽都會有這樣的疑問。有的人對此深信不疑，懷孕後家裡就不用wifi了，甚至網上還出現過報導，有人為此挨家挨戶地請鄰居們關掉家裡的wifi。但現在很多場合...
2017-07-07 -
孕期保健：孕婦便秘怎麼辦？
孕婦便秘是懷孕後的常見症狀。輕者腹脹、腹痛。嚴重者因便秘日久影響膀胱的氣化功能而可能導致急性尿瀦留。甚者阻塞腸道，導致腸梗阻，危及生命。孕婦便秘危害健康，那麼，孕婦便秘該怎麼辦。孕婦便秘吃什麼好?...
2016-03-16 -
孕婦應注意的孕期保健常識
孕期保健是非常的重要的，每個家庭都希望生一個健康的寶寶，那麼准媽媽們孕期應注意什麼呢，要知道，准媽媽們在孕期中做沒做好可是和寶寶的健康關係重大，下面您可以簡單瞭解一下。 由領育網專家介紹孕婦應...
2013-10-09
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3回答
孕婦晚期是不是要保持營養均衡啊？
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1回答
孕婦晚期如何補鈣
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1回答
孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
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孕婦晚期宜多吃哪些食物？
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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6回答
適合孕婦晚期瑜伽視頻？
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1回答
孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
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1回答
孕婦晚期應該注意什麼？