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孕婦晚期養胎冬菇干貝排骨湯
功效：此湯鈣質豐富，對補筋骨效果非常好。而且冬菇富含多種人體所需的氨基酸，加上氣味清香，非常好喝的，非常適合孕婦晚期養胎。 主料：冬菇、干貝、排骨 輔料：精鹽 分類：孕婦煲湯 適合季...
2012-04-25 -
孕晚期營養食譜：銀魚豆芽
銀魚豆芽 原料：銀魚20克、黃豆芽300克、鮮豌豆50克、胡蘿卜絲50克。 做法：銀魚焯水，瀝干，豌豆煮熟；炒鍋加油，蔥花爆香，炒黃豆芽、銀魚及胡蘿卜絲；略炒后加入煮熟的豌豆，可調成糖醋味。 營養...
2012-03-11 -
孕晚期營養與食物
進入孕晚期階段，通常稱圍產期階段，這時應著重注意母親和胎兒的安全，所以孕婦必須定期接受產前檢查，生活要有規律，情緒要穩定。 1、要補充足量的鈣。妊娠晚期孕婦對鈣的需要量明顯增加，因為胎兒牙齒、...
2011-03-04 -
孕婦晚期食譜大全
懷孕晚期期是胎兒骨骼、牙齒及神經系統發育的重要階段,一旦缺鈣很容易發生骨質軟化症、低血鈣性抽搐、妊娠疲勞和高血壓綜合征,以及胎兒早產或體重過輕等症.因此,孕晚期在飲食上更加要小心注意,平時吃的食物除...
2017-02-12 -
孕婦晚期飲食注意事項
1、遠離油炸食物 外面的油炸類食物,在製作過程中所用的食用油難免不是已經用過若干次的回鍋油.這種反復沸騰過的油中有很多有害物質,准媽媽應該遠離.適當增加豆類蛋白質,如豆腐和豆漿等; 2 拒絕味重食物...
2017-02-12 -
孕婦晚期吃什麼水果以及禁忌
推薦孕婦晚期吃的幾種水果 1.奇異果 奇異果含有豐富的維生素 2.香蕉 香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用.孕晚期,很多孕媽媽運動減少,胃腸蠕動較差,常常發生便秘.因此,吃一些香蕉比較好...
2017-02-12 -
孕晚期營養要均衡
懷孕晚期，即7個月以後，胎兒的體重增加很快，如果營養跟不上，孕婦往往會出現貧血、水腫、高血壓等併發症。這一時期孕婦需要補氣、養血、滋陰，營養增加總量為孕前的20%～40%。 孕晚期孕婦就要注意平...
2017-02-12 -
健康的孕婦晚期食譜
在懷孕的最後三個月是非常重要的時候，這個時候孕婦的營養需要更加特別的補充。那麼你知道孕晚期食譜有哪些嗎？你知道孕晚期注意事項有哪些嗎？今天小編幫大家總結了幾款健康食譜，讓我們一起來瞭解一下吧。 健...
2017-02-13 -
孕婦晚期貧血怎麼辦
很多孕婦在孕期晚期的時候常常出不同程度的貧血現象，那是因為胎兒在腹中會吸收母體過多的營養。如果貧血會出現頭暈、心慌、失眠等現象，甚至還會影響腹中胎兒的健康發育，所以孕晚期准媽媽們要多吃些補鐵補血的食...
2017-02-14 -
孕婦晚期的飲食禁忌有哪些
孕婦可以吃榴槤，可是也應該少吃，最佳不吃，因榴槤所含的熱能及糖分較高，500克就含有500大卡的熱能，要是孕婦時常把榴槤當補品，導致其血糖升高，寶寶會容易太重，日後生出偉大胎兒的時機增大其次榴槤雖富...
2017-02-14 -
孕晚期營養調整七原則
孕晚期，胎兒的生長發育速度最快，也是胎兒體內需要儲存最多營養的時期。這時，准媽媽的營養攝取非常重要，不然對胎兒的腦發育影響最大。1、多吃優質動物和大豆蛋白 准媽媽在懷孕晚期，為了滿足胎兒的生長需要、...
2017-02-14 -
孕晚期營養
孕晚期，從這時開始，孕媽媽到了懷孕過程中最為煩惱的時候。因為子宮繼續在往上、往大長，子宮底的高達至28—30釐米，已經升到心口窩。腹部還在向前挺進，加之身體變得更為沉重，所以孕媽媽行動笨拙，有時，一...
2017-02-15 -
要注意好孕晚期營養胎教的特點
妊娠後期胎兒需要在體內儲存一定量的營養為出生嬰兒獨立生活做好準備。母親分娩時消耗體力，也需要大量營養，所以此時孕婦需要豐富的營養。如果在這關鍵時期營養攝入不足，孕婦會發生貧血、水腫、手足抽搐等併發...
2017-02-15 -
孕婦晚期應給胎兒補腦
懷孕末期，有些准媽媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，後期便秘問題可能會加重，要攝取足夠的蔬果和水分，並進行適當的運動。此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段，因此，要注重增...
2017-02-15 -
懷孕晚期營養補充建議
懷孕末期，有些孕媽會遇上水腫問題，因此，在飲食上要注意減少鹽分的攝取，另外，後期便秘問題可能會加重，要攝取足夠的蔬果及水分，並進行適當的運動。 此時期也是胎兒加足馬力，快速成長的階段，因此，可以...
2017-02-16 -
懷孕晚期營養您重視了嗎？
很多孕媽媽開始重視體重，忽視了營養，他們擔心孩子太大生育困難，或者認為孩子已經長到足夠大，後期營養不那麼重要了。其實，這種觀念大錯特錯了，懷孕晚期營養才是您特別需要重視的。到了孕晚期，尤其是9個月，...
2017-02-16 -
妊娠晚期營養補充要點
由於胎兒的生長發育和孕婦自身的需要，孕婦必須從膳食中獲得足夠的營養素。特別是妊娠晚期(最後3個月)，營養不良會導致胎兒死亡、出生時低體重及智力發育障礙等。因此，妊娠晚期補充營養應注意以下三點： ...
2017-02-17 -
孕晚期營養食譜——香菇蒸蝦盞
香菇蒸蝦盞中的蝦肉含有豐富的蛋白質和鈣質，有利於提高准媽媽的免疫力。準備用料：蝦8個、香菇8朵、食鹽適量、細香蔥少許。步驟1：香菇洗淨去掉香菇蒂。步驟2：蝦剝去殼，去蝦線，洗淨，剁成泥，最後調一點點...
2017-02-17 -
孕晚期營養調整七大原則 孕婦一定要遵守
孕晚期營養調整7原則 1、 多吃優質動物和大豆蛋白 准媽媽在懷孕晚期，為了滿足胎兒的生長需要、分娩過程中身體消耗及產後流血等，均需補充優質蛋白質。同時，攝取豐富的蛋白質還有助於產後旺盛地泌...
2017-03-10 -
孕晚期營養調整七大原則，孕婦一定要遵守
孕晚期營養調整7原則 1. 多吃優質動物和大豆蛋白 准媽媽在懷孕晚期，為了滿足胎兒的生長需要、分娩過程中身體消耗及產後流血等，均需補充優質蛋白質。同時，攝取豐富的蛋白質還有助於產後旺盛地泌乳，並使...
2010-11-25
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1回答
孕婦晚期經常吃冰凍一個多月的大骨頭(有些是有煮過水撈起來冰凍)這樣有營養嗎
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3回答
孕婦晚期是不是要保持營養均衡啊？
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孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
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孕婦晚期宜多吃哪些食物？
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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適合孕婦晚期瑜伽視頻？
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孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
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孕婦晚期應該注意什麼？