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孕婦長期睡眠不足易致流產
很多人對於孕婦睡眠不足的危害都不太瞭解，有些人認為孕婦睡眠不足沒有什麼特別大的危害，這種認知是非常錯誤的。懷孕的婦女，由於生理以及心理都發生了一些變化，所以她們比平常的時候要更容易困，但是時常有一些...
2014-09-23 -
孕婦晚期如何鍛煉及運動
孕晚期要多運動嗎？孕晚期做什麼運動適合呢？如果准媽媽在懷孕晚期運動少了，對胎兒會有什麼不良影響？想必大肚婆在選擇孕婦晚期如何鍛煉身體的方案時，都會考慮這些問題。其實孕媽咪進入懷孕晚期，要選擇適合的運...
2017-02-20 -
孕婦晚期應該注意什麼事項
媽媽在孕晚期的時候需要注意很多方面，但是各位媽媽不知道需要注意什麼，各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕晚期注意事項，更好的呵護寶寶的健康。羊水破開、骨縫開裂……一對雙胞胎寶寶即將降生。然而醫生檢查發現...
2017-02-20 -
孕晚期睡眠不好怎麼辦
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。睡眠好有助於緩解精神壓力，增強孕媽媽神經系統和免疫系統的功能，降低產後患抑鬱症的幾率。可是孕晚期睡不好真是讓孕婦抓狂啊。孕晚期睡不好怎麼辦？ ...
2017-02-20 -
孕晚期睡眠適合左側位
懷孕晚期，子宮增大，仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈，因下腔靜脈受壓，血液不能回流心臟，心臟得不到充盈，搏出血量突然減少，對全身各器官供血量就明顯減少，從而引起胸悶、頭暈、噁心嘔吐、血壓下降等症狀。...
2010-03-09 -
孕婦晚期出現腳腫怎麼辦
孕婦在懷孕晚期的時候，因為胎兒的體重越來越重，所以給孕婦越來越大的壓力，這時候孕婦就會出現腳腫的情況，如果這種現象不是非常嚴重的話，大可不必在意。有的孕婦要是水腫比較的明顯，而且一直持續這樣的狀態的...
2014-09-25 -
孕晚期睡眠“苦淚史”，真是太形象了
孕期什麼睡覺姿勢最合適？肯定會有人很嚴肅地告訴你：左側臥！但如果一個晚上都左側臥會怎麼樣？那真的和木乃伊一樣的難受啊！過來人都知道，孕期睡覺，特別是孕晚期，那真是痛苦的經歷啊！不是嚇唬你，是善意提醒...
2016-05-12 -
孕婦晚期肚子硬怎麼回事
1 假宮縮 孕晚期肚子發硬很有可能是假宮縮造成。 假宮縮的症狀： 這是一種不規則的子宮收縮，持續時間較短，力量弱，子宮肌肉有明顯的收縮，小腹下部變硬，伴有輕微疼痛感，跟來月經差不多。 ...
2016-09-26 -
孕婦晚期的高難度動作
隨著胎寶寶的一天天成長，到了孕晚期，准媽媽的身體變得越來越笨重，身體行動也大不如從前，甚至連俯身彎腰、行走這些簡單的事情都變得有些困難，那麼孕婦該如何做好孕晚期的保健工作呢? 一、如何保持站立：...
2014-08-04 -
孕婦晚上睡眠不好怎麼辦
孕婦睡眠不好怎麼辦?專家提醒：充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。 導致孕期睡眠品質的原因 (1)焦慮、壓力大 一些情緒容易緊張的孕媽媽，因為擔心胎兒的發育狀況，而感到焦慮...
2013-12-14 -
孕晚期睡眠有講究，睡出寶寶健康來
到了懷孕晚期，肚子非常大，加上孕晚期睡姿又跟寶寶的健康有著密切的關係，不能由著准媽媽怎麼舒服怎麼睡。所以不少准媽媽反應睡個好覺成了一種奢侈。那麼孕晚期最佳睡姿是怎麼樣的？孕晚期睡姿怎麼樣媽媽又舒服對...
2015-04-03 -
孕晚期睡眠不良原因
孕晚期睡眠不良是胎兒太活躍引起 美國醫學研究發現，有些孕婦在妊娠晚期出現睡眠不佳或失眠等現象，如在晚上睡覺時可能會醒來數次，與胎兒處於睡眠活躍期有關。 研究專家對百余名處於妊娠晚期的健康孕婦進行了...
2009-11-21 -
孕晚期睡眠不好的小對策
很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。 輕鬆入眠的其他小建議： 1)儘量避免飲用含咖...
2011-04-15 -
孕婦晚期助產瑜伽 讓准媽媽生產更輕鬆
1 仰臥扭轉 step1 仰臥，背部著地，左腿伸直，右腿伸直並抬離地板，儘量將右腳抬高並指向天花板。 step2 放低右腿，並指向身體右側，同時保持右腿與地板幾公分的距離。 step3 繼續抬高右腿...
2015-11-14 -
准媽孕晚期睡眠不佳的原因及緩解方法
孕晚期睡眠不佳的7大原因。 1、尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也會增大。綜合上...
2017-03-06 -
孕晚期睡眠困擾和解決方法
就算現在你知道無數的孕婦都和你一樣，睜大眼睛盯著天花板度過漫漫長夜，這也並不能帶給你多少寬慰。繼續讀下去，看看到孕晚期，你的睡眠會遇到哪些問題，以及這些問題是怎麼形成的。另外，不要忘記訪問我們的睡...
2017-03-08 -
准媽媽們孕晚期睡眠不佳的原因介紹
孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素： 1、尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的...
2017-03-09 -
孕晚期睡眠是對未來生活的預演
雖然你可以減輕或避免一些上述問題(來我們的睡眠困擾和解決方法板塊看看)，你還是有可能會度過一些不眠之夜。你就把這些經歷當作是寶寶出生以後的生活的正式彩排吧!而所幸的是，現在恰恰是你瞭解並掌握寶寶的...
2017-03-10 -
適合准媽媽們孕晚期睡眠姿勢有哪些呢？
如果你輾轉反側不能入睡，請做如下事情：看書、聽音樂、看電視、上網、閱讀信件或電子郵件，經過這麼一折騰，你也許會感覺疲勞而容易入睡了。假如可能的話，午間睡上30~60分鐘，以彌補晚上失眠所造成的睡眠...
2017-03-12 -
孕婦晚期要做哪些準備
1.生活起居 孕晚期孕婦易疲勞，一定要做到睡眠充足，中午可小睡一會;孕晚期睡眠易採取左側臥位，可增加子宮-胎盤的血流量;晚間休息時可自然盤腿坐，以減輕下肢疲勞，增加下肢迴圈也為分娩做準備。 ...
2011-11-14
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1回答
孕婦晚期如何補鈣
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3回答
孕婦長期睡眠不好怎麼辦
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孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
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1回答
孕婦晚期宜多吃哪些食物？
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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適合孕婦晚期瑜伽視頻？
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孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
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1回答
孕婦晚期應該注意什麼？