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今天你排毒了嗎？孕婦排毒食物
人體內無時無刻不在產生毒素，排毒對人很重要。那麼對孕婦來說，排出體內的毒素就顯得更加重要了。怎樣才能最有效排出孕婦體內的毒素呢？下面介紹幾款有利於孕婦排出體內垃圾的食物。食物1：菌類小編課堂：菌類食...
2013-11-26 -
懷孕後不能吃什麼 孕期食物黑名單公佈
作為一枚吃貨准媽媽，最大的責任就是管住嘴！管住嘴！管住嘴！對一切寶寶不利的食物say no。然鵝，現實總是辣麼殘酷，孕前那些最最最喜歡的美食，到了孕期全部要列入黑名單了。 孕期食物黑名單，嘴...
2017-07-27 -
看看孕婦晚上幾點睡覺最好 竟然80%的准媽媽都不合格
現在的年輕人很少有早睡的習慣，大多數都在11-12點以後才睡覺，早上很晚才起床，這樣的作息時間是有害身體健康的，晚上睡晚了不利於身體各個器官的恢復，早上起床晚，錯過了吃早餐的最佳時間。而早餐在一日三...
2017-08-05 -
孕婦晚上睡覺出汗的原因是什麼?孕婦晚上睡覺出汗怎麼辦?
對於孕婦來說，睡眠品質非常重要。今天小編帶你看：孕婦晚上睡覺出汗的原因是什麼?孕婦晚上睡覺出汗怎麼辦?孕婦晚上睡覺出汗的原因是什麼?孕婦夜間出汗多是正常的生理現象，這是由於孕婦在懷孕期間雌激素增加，...
2017-08-30 -
孕婦晚上加餐吃什麼好的秘密 80%的孕婦都吃錯了！
懷孕後的准媽媽胃口打開，一日三餐再也不能滿足了，畢竟身體裡還有個小生命也要吃飯啊。孕婦對於營養的需求高於正常人，一日三餐對孕婦來說顯然少了，加餐是必要。建議孕婦每天至少加餐2次，一次在上午，一次在下...
2017-10-25 -
適合孕婦晚上的運動有哪些?
對於孕婦來說，晚上活動身體有好處。那麼，什麼孕婦適合孕婦晚上做呢?接下來小編為你解答。適合孕婦晚上的運動有哪些?瑜伽懷孕初期是胎兒各種細胞迅速分裂成長的時期，腦細胞和心臟等重要器官也都在這個時期形成...
2017-12-12 -
孕婦晚上睡覺胸口出汗別大意 這是脾胃失和的信號！
孕婦身上很多症狀都和懷孕有關，是正常的不用理會，但也別忽略了疾病因素帶來的不適感。比如，孕婦是很愛出汗的，這是因為孕婦新陳代謝旺盛、又容易缺鈣，再加上雌激素分泌增加，在夜間睡覺的時候就會出汗，是正常...
2018-01-23 -
第170天 適合孕中期、孕晚期食用的水果
女性的體質本就屬於偏寒型體質，因此在懷孕的時候要注意少食用生冷的食物，尤其是在水果上更要注意。水果對人體的好處自不必說，但是一定要儘量避開生冷的水果。此外，有些水果含有高熱量，食用一旦過量，便會增加...
2015-07-27 -
孕期食物促睡眠
為了能在晚上獲得香甜的睡眠，巴西學者進行的一項硏究表明：在夜間食用大餐（特別是高脂含量的食物）會損害睡眠品質。相比之下，在晚上食用高碳水化合物含量的飲食有助於讓人產生睡意，但最好在睡前四個小時攝入。...
2015-08-28 -
孕期食物過敏， “一劍傷兩人”
食物過敏反應在醫學上稱食物變態反應，是臨床較為常見的一種過敏性疾病。它是指食物被人體攝入後，機體對食物發生了異常的免疫反應，導致機體的生理功能紊亂，並可能伴隨組織損傷，從而弓I起一系列的臨床症狀，如...
2015-09-12 -
孕期食物補碘很有效
碘元素存在於許多食物中，准媽媽將這些食物合理安排在每天的膳食中，就可以有效補充碘元素， 而且操作起來也比較容易。富含碘的食物中，以海帶、紫菜、裙帶菜等為代表的海洋植物廣為大眾熟知，補碘效果自然沒得說...
2015-10-16 -
軟燒仔雞是很好的孕早期食物
不論是准媽媽還是准爸爸，都會為一個小生命的到來而付出巨大的努力，所以這些孕期食譜，是家有孕婦必不可少的利器。今天我們要介紹的是軟燒仔雞，一起來看一下其製作流程吧！ 主料：仔公雞2只(2千克左右)。 ...
2016-05-25 -
孕婦晚睡對胎兒影響有哪些
孕婦晚睡對胎兒影響有哪些?孕婦由於工作或習慣，日夜顛倒，喜歡晚睡午起，這樣子是對胎兒有不良影響的。經常夜半才睡覺的孕婦，會打亂人體生理時鐘的規律，使只有在夜間才分泌生長激素的垂體前葉功能發生紊亂，從...
2016-05-27 -
5孕婦禁忌食物不能吃
你也許經常在報紙、雜誌和書上看到一些文章，警告你孕期選擇食物要有多謹慎！千萬別為了這些警告，就讓自己疑神疑鬼，不敢吃這也不敢吃那。其實，最關鍵的是找到一個平衡點，既要遠離那些可能有害的食品，又不要...
2016-05-29 -
斷奶期食物添加的次序
寶寶的固體食物應由稀稠米糊、麥糊開始，一周後如沒有問題，可喂寶寶果汁或果茸。先可由蘋果汁開始，其次木瓜、提子、梨、香焦等水果，橙汁六個月後才可喂，然後才是綠色蔬菜。蔬菜可切碎加進粥內或做成菜湯。嬰...
2016-05-31 -
孕婦什麼時候吃核桃最好呢？（附孕婦禁忌食物名單）
核桃含有豐富的營養，很多女性朋友一旦有寶寶了，周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好，但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。 核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水...
2016-06-24 -
推薦四種超給力的孕期食物
懷孕吃什麼好？很多愛吃的孕媽媽在孕期也喜歡自己下廚，但有些女性剛懷孕的時候聞不得油煙味兒，一有油煙味就會嘔吐不止，但是這樣一來女性的身體就受不了了，懷孕期間的營養是非常關鍵的，那麼，孕婦吃什麼好呢？...
2016-08-31 -
孕期食物“黑名單”
據瞭解在整個懷孕期間有一些食物是不適合懷孕的媽媽們吃的，那麼有哪些食物呢?下面就讓小編來為大家揭秘吧! 據瞭解在整個懷孕期間有一些食物是不適合懷孕的媽媽們吃的，那麼有哪些食物呢?下面就讓小編來為大...
2016-08-31 -
懷孕後不能吃什麼 孕婦禁食食物
導讀：懷孕後不能吃什麼?孕婦的營養攝取很重要，所以孕婦的飲食很重要。那麼，懷孕後不能吃什麼呢?下面四季養生網小編給大家說說，懷孕後不能吃什麼。 懷孕後不能吃什麼： 1、螃蟹：它味道鮮美，但...
2017-02-17 -
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝 步驟1:綠豆芽洗淨備用，蝦米用開水泡軟; 步驟2:鍋中加入水、鹽燒開，將綠豆芽焯熟後撈出，裝入盤中; 步驟3:將豬肝片切片加入薑絲和所有調料醃漬入味，加入綠豆芽，撒上蝦...
2017-02-18
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3回答
孕婦晚期是不是要保持營養均衡啊？
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1回答
孕婦晚期如何補鈣
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孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
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孕婦晚期宜多吃哪些食物？
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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適合孕婦晚期瑜伽視頻？
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孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
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孕婦晚期應該注意什麼？