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孕婦晚上千萬不能碰的4種夜宵
重口味的食品習慣了重口味的孕媽們，相信半夜睡不著也是想嘗嘗一些刺激的食物：辣味的鳳爪、麻辣的筍乾相信是不少孕媽平日大愛的零食。但是，如果孕媽半夜餓醒，可千萬不要吃這類重口味食物來解餓。重口味的食品大...
2015-06-09 -
孕期食物吃出寶寶好皮膚
准媽媽還應該經常吃富含維生素A的食物。因為維生素A能保護皮膚上皮細胞，使日後寶寶的皮膚細膩有光澤。這類食物包括動物的肝臟、蛋黃牛奶、胡籮蔔、番茄以及綠色蔬菜、水果、乾果和植物油等。
2011-08-05 -
孕婦晚上睡不好，怎麼辦？
懷孕期間，准媽媽經常會遇到這樣的問題，晚上睡覺的時候總是睡不好，甚至失眠。這樣不僅影響了孕婦自身的健康，對胎兒來說，媽媽休息不好，胎兒就不能正常發育。充足健康的睡眠直接會影響到胎兒的發育，所以准媽...
2014-01-22 -
孕婦晚上睡眠不好怎麼辦
孕婦睡眠不好怎麼辦?專家提醒：充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。 導致孕期睡眠品質的原因 (1)焦慮、壓力大 一些情緒容易緊張的孕媽媽，因為擔心胎兒的發育狀況，而感到焦慮...
2013-12-14 -
孕晚期食譜：口蘑雞片
口蘑雞片 材料 雞肉150克，水發口蘑50克，雞蛋1個(取蛋清)，油菜心、蘆筍段各15克。 調料 料酒、幹澱粉、鹽、水澱粉、香油、植物油、雞湯各適量。 做法 1. 將雞肉洗淨，切薄片，加入雞蛋清、...
2010-04-07 -
孕晚期食譜：清炒蹄筋
孕晚期食譜：清炒蹄筋。營養又健康，准媽媽們千萬不要錯過。 清炒蹄筋 材料 鮮牛蹄筋250克。 調料 料酒、鹽、味精、雞湯、水澱粉、蔥、植物油各適量。 做法 1. 蹄筋洗淨，切成條，放入沸水中略焯一...
2010-05-15 -
孕晚期食譜：小炒牛肉
小炒牛肉 材料 牛肉90克、冬筍30克。 調料 味精、幹澱粉、水澱粉、醬油、肉湯、蔥、植物油、薑、甜酒、鹽各適量。 做法 1. 將冬筍、蔥、薑、牛肉分別洗淨，切成絲，用幹澱粉、甜酒醃漬片刻。 2。...
2010-04-16 -
解決孕婦晚上出汗多小妙招
導讀：經常聽到准媽媽困擾，晚上雖然睡的是涼席，但是每天身上還出很多汗。晚上睡覺品質這麼差，寶寶在肚子裡怎麼能好好的發育呀。婦夜間出汗正常嗎?為什麼孕婦睡覺容易出汗呢?有什麼方法可以減少出汗嗎? ...
2013-07-18 -
孕婦晚上吃宵夜好嗎 孕婦吃宵夜注意事項
不少的孕媽媽都會有吃宵夜的習慣，那麼孕婦晚上吃宵夜好嗎？ 首先，無論是普通人或者是孕婦來說，晚上進食會增加腸道的負擔，影響睡眠品質。所以為了胎兒和自身的健康，孕媽媽們最好是不要養成吃宵夜的習慣...
2017-02-23 -
孕婦晚上睡前喝牛奶好嗎？
想要孕育一個健康的寶寶，孕婦朋友就得對自己的飲食多加關注，在懷孕期間應保證合理的營養，大家都知道牛奶含有非常豐富的營養，是孕婦必備的營養品，但是很多孕婦卻對喝牛奶的時間問題感到迷茫，她們不知道一天中...
2014-11-17 -
孕晚期食譜大全
孕晚期食譜 妊娠晚期的胎兒體重、體積明顯增加，隨著胎兒增長，孕婦胃腸道容積減少，所以孕婦應多餐少食。在此期間，應做到膳食多樣化，擴大營養素的來源，保證營養的供給。如果孕婦出現下肢浮腫現象，就餐時還應...
2009-12-13 -
5種孕婦禁忌食物真的不能吃嗎？
懷孕了，忽然發現很多東西都被警告不能吃：咖啡很危險，金槍魚是有害的，花生對胎兒不好……好像一夜之間，你周圍的食物都變得不安全了。別緊張，你完全沒有必要為了剛喝了一杯咖啡而忐忑不安，那些“嚴禁食用”...
2010-11-09 -
孕婦孕期食用土豆需謹慎
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需的全部營養。 土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的粘體蛋白質，...
2010-06-16 -
孕婦禁食食物大曝光
孕婦不能吃哪些食物？預期是個非常特殊的時期，很多的食物在這個時候都要遠離，閉口不沾，才能孕育健康正常的寶寶。那些不能吃的食物你掌握了嗎?不管怎樣，為了寶寶的健康及發育，忌口很重要。你知道孕婦不能吃哪...
2014-09-04 -
孕婦晚上可以吃柳丁嗎
1 孕婦晚上可以吃柳丁嗎 孕婦晚上可以吃柳丁，但不能一次吃得過多。 孕婦晚上可以吃柳丁。柳丁中還含有豐富的VC，能夠讓孕婦晚上保持肌膚水潤的同時，幫助胎兒智力的發展。柳丁所含纖維素和果膠物質，...
2016-02-21 -
嬰兒期食物過敏該怎麼餵養
專家提醒家長，要注意寶寶是否因食物引起過敏，如果嬰兒出現濕症、持續腹瀉等過敏症狀，父母必須考慮是否是食物過敏。 如今是兒童哮喘的高發季節。首都兒科研究所(哮喘防治教育中心)附屬兒童醫院陳育智教授指...
2010-06-25 -
讓孩子聰明的N大孕期食物
孩子腦細胞生長發育的3個高峰階段(孕早期;孕中晚期的銜接期;出生後3個月內),就有兩個階段在孕期。為此,優生學專家宣導的孕期“智力食譜”應運而生。也許,這可為你打造聰明寶寶效力。 智力食譜三原則...
2008-06-11 -
孕期食物七宗“最”
孕期如何科學攝取營養是准媽媽們最關心的問題。我們推薦了7款最適合孕婦吃的食物。 最佳保胎的蔬菜：菠菜。菠菜含有大量的葉酸。然而，菠菜含有的草酸會阻礙人體對葉酸的吸收，所以菠菜宜用開水燙熟吃。 ...
2008-06-11 -
孕婦不宜食物知多少
並不是所有的食物都適宜孕前女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對孕婦和胎兒不利，故不宜多食或食用。瞭解這些將有利於您和孩子的健康。 含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂...
2008-06-11 -
孕婦晚上吃石榴好嗎
1 孕婦晚上吃石榴好嗎 孕婦晚上最好不要吃石榴。 據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以品鮮為主...
2016-11-15
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3回答
孕婦晚期是不是要保持營養均衡啊？
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孕婦晚期如何補鈣
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孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
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孕婦晚期宜多吃哪些食物？
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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適合孕婦晚期瑜伽視頻？
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孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
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孕婦晚期應該注意什麼？