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孕婦必吃的堅果:葵花子
葵花子脂肪富含亞油酸,其促進腦發育,也含有大量維生素E,促進胎寶寶血管生長和發育,同時還能促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能,增進卵巢機能,使卵泡數量增多、黃體細胞生長,還有增強孕酮的作用,有助于安...
2012-03-09 -
孕婦必吃的堅果
葵花子脂肪富含亞油酸,其促進腦發育,也含有大量維生素e,促進胎寶寶血管生長和發育,同時還能促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能,增進卵巢機能,使卵泡數量增多、黃體細胞生長,還有增強孕酮的作用,有助于安...
2012-03-11 -
孕婦必吃的堅果:腰果
營養豐富,含蛋白質達21%,含油率達40%,各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效,還能使干燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。 攝入量: 5~8粒(約10~16克...
2012-03-10 -
胃不好每天早上必吃啥
【龍虎網報道】如果你是一個純粹的早餐遺忘族,你可能有很多不吃早餐的理由,但是別忘了,你的年齡可能已經到了需要保養的時候,除了涂脂抹粉,胃腸道機能也需要調理。所以,從現在開始采取清晨養胃行動吧……提...
2011-03-11 -
孕婦防感冒 每天要睡8小時
現在各醫院的孕婦特別多,感冒病人也多。昨天,海淀婦幼保健院產科二區主任徐艷建議準媽媽,預防感冒要從提高免疫力和增強防護意識方面入手,而要提高自身免疫力,每天應保證8-10個小時的睡眠。 孕婦如何提...
2012-04-27 -
孕婦懷孕期必吃6類食品
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒發育,你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推...
2012-02-10 -
懷胎十月:孕婦每個月吃什麼好
懷孕有十個月,每個月孕婦的飲食都是不一樣的,你清楚每個月該吃什麼嗎?一起來瞭解下孕十個月的飲食要點。營養胎教,講究孕婦飲食調理,既照顧孕婦的口味,又注意食物營養,以保證孕婦和胎兒的物質需要。具體來說...
2013-12-18 -
盤點孕婦安胎必吃的7大食物
葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦...
2013-10-17 -
孕婦每月食譜大全 孕(1-40周)飲食重點及食譜推薦
懷孕以後的准媽媽成了小家庭的重點保護對象,孕婦的飲食習慣會因為懷孕而有所改變,要知道,有許多食物是懷孕以後不能吃的,儘管是准媽媽們的口味偏好也是如此,說不能多吃就不能多吃。 孕婦懷孕期間要均衡的攝入...
2018-01-02 -
產婦每天洗臉有次數限制麼
產後每天要洗幾次臉?我們都知道產後的家庭護理對非常重要,所以任何一個細節都是不能夠放過的。包括洗臉也要問一問產後每天要洗幾次臉。這既是對自己負責,也是對寶寶負責。那麼產後每天要洗幾次臉呢?讓我們來告...
2016-05-24 -
健康媽咪每天必做7件事
對於女人來說,除了飲食之外,在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鐘後再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細嫩。 健康媽咪每天必做7件事 一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的...
2016-05-26 -
寶寶每天必需的食物
3到6歲的幼兒,每天不可少的幾類食物是: 第一類,供給蛋白質的食物。主要有牛奶、禽蛋、瘦肉、動物肝臟、動物血以及大豆及大豆製品等。 第二類,供應維生素C(抗壞血酸)、胡蘿蔔和礦物質的食物。主要...
2016-05-28 -
電腦族每天必喝的四杯茶
現在以電腦維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦! 面對電腦...
2016-05-29 -
孕婦每日膳食不可少的7類食物
對準媽媽而言,懷孕期間的飲食無疑是最為關鍵的,那麼到底每天應該吃些什麼來補充營養呢?在此,親親寶貝小編就提醒准媽媽們,孕婦每日膳食不可少以下這7類食物,希望准媽媽們能牢記在心。 對準媽媽而言,懷孕...
2016-09-01 -
孕期每天必喝一杯奶!
牛奶是最接近人體天然需要的食品,是人類最好的食品,所以在每天的飲食中,不要忘了喝牛奶,尤其是孕婦應該每天要保證喝一杯牛奶,能促進胎兒的發育。每天喝一杯牛奶至少有下列好處: 1、牛奶中酪氨酸能促進快...
2009-11-11 -
孕婦每週一杯酒,孩子將來更優秀?
根據一項新的研究表明:孕婦適量的喝酒會有利於嬰兒的健康。這些嬰兒出生後行為問題的幾率,要比滴酒不沾的婦女生下的孩子小一些。難道孕婦每週一杯酒,孩子將來就會更優秀?據英國每日郵報的報導,每週飲用90單...
2014-05-30 -
孕婦安胎必吃的7種私“佳”食物
孕婦安胎必吃的食物是什麼呢?對於孕婦這個特殊的群體,在日常生活中做好各種積極的護理工作是十分重要的,而對於孕期的飲食安排就顯得更加重要了,科學的膳食搭配對於寶寶的健康及生長發育具有舉足輕重的作用。那...
2014-09-18 -
孕婦孕期必吃水果:火龍果
養生之道網導讀:火龍果作為一種低能量的水果,具有預防便秘、控制體重、預防妊娠紋的作用。火龍果基本無污染,營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果…… 火龍果作為一種低能量的水果,具有預防便秘、控制體重、...
2015-07-28 -
孕婦安胎必吃的7大食物,孕婦安胎食譜推薦
第一次做媽媽的女性朋友肯定很焦急,不知道應該怎麼做才能讓寶寶平安出生,也不知道怎麼給寶寶補充營養,今天就給准媽媽們介紹一些安胎的食物和食譜,還有准媽媽安胎的注意事項,准爸爸們也一起來學習下吧。 ...
2016-04-27 -
孕婦每日營養攝入
懷孕後,孕媽的每一個飲食攝入都會影響到胎兒哦,那麼孕婦每日營養攝入是怎麼樣的?孕婦每日營養攝入包括哪些東西?今天我們就來說說這個問題,供參考。 孕婦每日營養攝入 (1)蛋白質:妊娠...
2017-07-17
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3回答
孕婦每天可以喝多少水了?
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1回答
孕婦每天都吃葡萄對胎兒好嗎?
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3回答
孕婦每天都吃柳丁可以嗎?
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孕婦每天吃三個核桃對寶寶好處有多大
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1回答
孕婦每天進食儲存能量有什麼作用?
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3回答
請問孕婦每天要如何補鈣呢
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孕婦每天在有燥音下上幾個小時班要緊嗎?織布車間
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高齡孕婦每天吃什麼能補充全營養?
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3回答
請問,孕婦每天聽音樂的時間多長比較合適啊?
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1回答
孕婦每天測體重是什麼時間?