-
孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識
孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦游泳的利與弊/懷孕/孕期知識”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦...
2011-03-06 -
孕婦游泳利與弊
孕婦游泳利與弊是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦游泳利與弊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 新華網銀川6月29日專電 27歲的李芳已...
2011-03-04 -
孕婦游泳的利與弊
孕婦游泳的利與弊是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦游泳的利與弊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 新華網銀川6月29日專電 27歲的李...
2011-03-16 -
孕婦游泳的注意事項
孕婦懷孕也可以游泳,不過最好是在5-7個月,因為胎兒這時候已經穩定,各器官生長到位,生理功能開始發揮作用.孕晚期,為避免羊水早破和感染,應停止游泳運動.孕婦應該選擇仰泳,在水中漂浮、輕輕打水都是不錯...
2017-02-12 -
孕婦游泳的好處是什麼？
1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀. 2、可減少胎兒對直腸的壓迫,並促使骨盆內血液回流,消除瘀血現象,有利於防止便秘、下肢...
2017-02-12 -
孕婦游泳好處多 孕期游泳全攻略分享
孕期能游泳嗎？答案是肯定的。事實上，只要掌握好水溫、運動量和游泳方法，游泳對孕婦來說是有很多好處的。 孕婦游泳的好處 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的...
2017-02-12 -
夏季孕婦游泳的十大注意事事項
一、夏季孕婦游泳的好處 1、孕婦在水中體位的變化，有利於糾正胎位，促進順產。 2、增加肺活量，並讓產婦分娩時能長時間憋氣用力，縮短產程。 3、經常游泳，可逐漸消耗體內過剩熱量，從而防止妊娠...
2017-02-12 -
孕婦游泳安全須知
當孕婦游泳時，由於水的浮力可以分擔身體的重量，因此，游泳、水中有氧可以說是懷孕中、後期適合准媽咪的運動項目，特別是進入後期時，感到身體笨重所產生的種種不適感，都可以透過游泳來減輕。 水壓有助於靜脈...
2017-02-16 -
孕婦游泳消除腳腫
水腫原因 依正常孕時生理變化來看，懷孕後，孕媽咪平均可能會多6公斤的水在身體內(包含胎兒羊水)，若再加上下肢水腫，可能又多1000cc的水。導致下肢水腫的原因可能是子宮壓迫，加上血液變淡後，水分滲透...
2015-01-20 -
孕婦游泳需要注意什麼？
不要潛入水中.潛水可能給腹部造成過分的衝擊,整個孕期都應避免擠壓和震動腹部的運動; 不要腳朝下跳入池中.腳朝下跳水容易使水進入陰☆禁☆道,造成感染,同時跳水易對腹部造成衝擊.要緩慢地使身體進入水中. 游泳...
2015-04-15 -
陳妍希挺孕肚游泳 孕婦游泳注意事項有哪些
15日晚，陳妍希曬出一組游泳的照片，她頂著4個月的身孕，還堅持游泳鍛煉身體。素顏出鏡的陳妍希看起來皮膚非常的好，臉也很瘦。 圖片來源微博截圖 現代醫學科技證明，孕婦適當游泳有許多好處，比如能...
2016-08-16 -
孕婦游泳可以除腳腫
懷孕期間，孕媽咪在外型上難免會改變，但最令人困擾的就是“腳腫”的問題。有位孕媽咪甚至將腳腫形容作“像是祭拜吃的發糕般”。 一般舒緩孕期腳腫的不適，以臥床、提高下肢、穿彈性襪等方式治療，但效果並...
2017-02-19 -
孕婦游泳前有哪些特殊準備
1.游泳館的選擇 選擇水質、清潔度、過濾消毒設備完善，管理好的游泳場館，以保證游泳時的衛生和安全。要考慮室內溫度及通風情況，以防鍛煉或休息時不會因為環境溫度等不適條件而感冒。 2.辦理健康證 ...
2017-02-20 -
夏季孕婦游泳需注意些啥？
過去，孕婦是被禁止游泳的。事實上，只要掌握好水溫、運動量和游泳方法，游泳對孕婦來說是有很多好處的。 孕婦夏季游泳的好處 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌...
2017-02-20 -
孕婦游泳的好處 孕婦游泳水溫多少度好
孕期能游泳嗎？答案是肯定的。事實上，只要掌握好水溫、運動量和游泳方法，游泳對孕婦來說是有很多好處的。孕婦游泳的好處1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解...
2016-09-17 -
孕期游泳的好處 孕婦游泳的注意事項
很多准媽媽在懷孕以後，暫停了很多活動，比如游泳。其實對於四個月以上的准媽媽，在肚中寶寶平穩的狀態下，適當地下水游泳，對寶寶是很有好處的。孕期游泳的好處現代醫學科技證明，孕婦適當游泳有許多好處，比如能...
2016-07-01 -
孕婦游泳有益健康 下水前做好7項準備
在漫長孕期，孕婦不要一直休養，做一些適宜的運動更有利於健康。孕婦做運動可以刺激血液迴圈，改善身體的新陳代謝，對寶寶和孕婦都有好處。適合孕婦的運動有很多，游泳就是其中一項。孕婦游泳還能增加順產成功率...
2017-02-21 -
夏季孕婦游泳 五個注意事項須知
對於孕媽媽們來說，游泳可以說是一項非常好的鍛煉方式，孕期游泳不僅可以緩解孕期腰痛，使得胎寶寶發育的更好，而且還有利於糾正胎位，促進順產。那麼夏季孕媽媽游泳有哪些是需要注意的呢？ 合理的時間進...
2016-07-29 -
孕婦游泳時3方面注意
孕婦選擇游泳運動再好不過，尤其是肚子龐大的時候，水的浮力可以幫助減輕孕婦的身體負擔。而且遊的時候會不停的運動到腿部的肌肉，防止腳部水腫。總之，懷孕期間選擇游泳作為運動方式是對的，因為好處多，...
2014-07-18 -
孕婦游泳的4個好處
游泳是一項極好的運動，因為這可以讓兩個大肌肉群(手腳)都得到鍛煉。儘管效果不是非常明顯，但這會給心臟血管帶來極大的好處，並且讓即將生產的孕婦感受無重量的狀態，儘管因為懷孕，她們的身體一日重過一日。...
2011-04-21
-
1回答
孕婦可以游泳嗎？會對胎兒有害嗎？
-
1回答
請問孕婦能做游泳的鍛煉嗎？
-
4回答
我想諮詢一下孕婦游泳是否可以游泳？
-
1回答
孕婦如何挑選合適的泳衣？
-
2回答
孕婦游泳前要做哪些準備？
-
1回答
孕婦游泳的禁忌？
-
1回答
孕婦游泳哪種姿勢好？
-
1回答
孕婦想游泳又不會遊怎麼辦？
-
2回答
哪些孕婦不能游泳？
-
5回答
孕婦能在海裡游泳嗎？