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孕婦營養早餐:桑椹三明治
三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料制作而成,吃法簡便,廣泛流行于西方各國。這道桑椹三明治是特地為準媽媽們推薦的營養早餐,酸酸甜甜的,是一道不容錯過的美食。 食譜原料 ...
2011-03-12 -
懷孕兩個月孕婦營養需求與注意事項
懷孕兩個月的時候,孕媽媽如何補充營養,哪些應該多吃,哪些應該少吃,這些一定要注意喲。因為懷孕2月是胎兒器官形成的關鍵時期,倘若營養供給不足,很容易發生流產、死胎和胎兒畸形。孕媽媽要盡量均衡營養,不挑...
2011-03-08 -
十月懷胎營養補充時間表
懷胎十月,為了寶寶,也為了孕婦需要比平時額外補充營養,這是眾所周知的常識。但是具體在什么時間段需要補充什么營養,則并不是每一個孕婦都知道的。專家為孕婦開了一張營養補充時間表。 0~8周補葉酸 從計劃...
2011-03-01 -
香酥鵪鶉-孕婦營養食譜
香酥鵪鶉-孕婦營養食譜 原材料:凈鵪鶉4只,生姜、蔥、紹酒、精鹽、醬油、白糖、香料、植物油各適量。 制作方法: 1、鵪鶉放碗內,加醬油、精鹽、紹酒、白糖、香料、生姜、蔥腌漬1小時,上籠蒸熟...
2011-03-03 -
關注孕婦營養的具體要求
導讀:知道自己是準媽媽后,就開始擔心腹中寶寶的健康,擔心寶寶營養,開始關心飲食,關注對寶寶有益的飲食了!但是具體的你是哪些你知道嗎 知道自己是準媽媽后,就開始擔心腹中寶寶的健康,擔心寶寶營養,開始...
2011-03-16 -
注意:DHA是孕婦營養金三角之一
根據廣州市婦產科研究所所長陳敦金教授介紹,dha是視網膜和大腦的主要構成成分,所以,dha對智力和視力發育起著非常重要的作用。人體從胎嬰期開始,整個生命過程都需要維持正常的dha水平,尤其是從胎兒...
2011-03-12 -
土豆燒牛筋-孕婦營養保健食譜
原材料:牛腹筋200克,土豆100克,生姜、蔥花、紹酒、白糖、精鹽、味精、醬油、干辣椒、植物油各適量。 制作過程: 1、牛腹筋洗凈切塊,加生姜汆水;土豆去皮洗凈,切滾刀塊。 2、鍋上火放油...
2011-03-15 -
孕婦營養對胎兒生長發育的影響
1.孕婦營養與新生兒出生體重 胎兒的生長發育完全依賴于母體供給營養,胎兒營養的好壞不僅關系著胎兒的生長發育,而且關系著人的一生。據美國的一份調查研究表明,15%的嬰兒為低體重兒,出生時體重不足25...
2011-02-19 -
嬰幼兒輔食營養補充品國標3月實施(圖)
嬰幼兒輔食中添加的輔食營養補充品國家標準本月起實施。該標準已由衛生部、中國國家標準化管理委員會聯合發布。這是我國首次頒布嬰幼兒輔食營養補充品通用標準,也是世界上首個嬰幼兒輔食營養補充品通用標準。...
2012-06-07 -
母乳喂養和配方乳的營養補充
維生素補充 人乳中所含的維生素自然平衡,尤其是維生素C、E和B族,因此,如果孩子和你都很健康,并且你營養良好,進行母乳喂養時,孩子不需要補充任何維生素。 某些生活在市區得不到充足陽光照射的嬰兒可能需...
2011-02-26 -
孕婦營養對胎兒智力有影響嗎
了解影響胎兒智力的因素,讓我們的寶寶從胎兒開始,就贏在起跑線上。 健全聰明的大腦是怎樣發育的 在懷孕第四周的時候,受精卵發育而成的內囊胚開始變為胚胎,出現三個不同的胚層,將發育成不同的器官、肌...
2011-03-07 -
孕婦營養注意事項
孕婦營養—不要忽視纖維素 在日常的飲食中,纖維素應該占較大的比例。因為纖維素有助于防止便秘的發生。會妨礙吸收其他營養物,可以多吃富含纖維素的水果和蔬菜。 孕婦營養—補充足夠的鋅 如果鋅的供...
2011-03-02 -
產婦分娩后的營養補充
現在,越來越多的母親都樂意用自己的乳汁來喂養嬰兒。母乳喂養既能使嬰兒得到最理想的營養,又能增加母子感情交流。 產婦經歷了分娩這一緊張。痛苦,消耗體力的過程,身體非常虛弱。產后第2~3天,乳腺開始...
2011-03-16 -
走出月子里營養補充的誤區
“吃”是產后媽媽的一塊心病。吃多了,怕胖得不行,不利于媽媽的健康;吃少了,又擔心媽媽的元氣無法恢復,母乳中的營養也會不夠。月子里,究竟該怎么吃? 在中國人的傳統觀念里,“坐月子”幾乎就是意味著吃。整...
2011-03-01 -
白領孕婦營養談
白領孕婦營養談是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“白領孕婦營養談”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 據一家婦產科醫院的統計,90%的孕婦在...
2011-03-16 -
孕中期尾椎疼痛、營養補充等問題
孕中期尾椎疼痛、營養補充等問題是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕中期尾椎疼痛、營養補充等問題”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 提問:孕...
2011-03-05 -
孕期營養補充應注意什么
孕期營養補充應注意什么這是很多準媽媽們比較在意的一個話題,那么生育健康網整理了孕期營養補充注意事項的資料,來告訴您孕期營養補充注意哪些?以下要介紹的內容系孕期營養補充哪些需注意?希望對您有幫助,...
2012-05-06 -
科學家發現孕婦營養是否充足將影響其胎兒性別
科學家發現孕婦營養是否充足將影響其胎兒性別 在衣索比亞進行研究工作的科學家說,他們找到了證據顯示,一個婦女吃多少可能影響她的胎兒的性別。 研究人員在《英國皇家學會紀錄》中發表文章說,這是人類對...
2017-02-11 -
懷孕第2周孕婦營養食譜指南
懷孕第2周,其實也是剛剛發現懷孕的時間(一般是月經推遲10天左右能測出懷孕)。此時孕媽媽在日常生活當中有很多需要特別注意的事項。比如:不能穿高跟鞋、走路不要過快、不能提重物、不能過度伸腰.........
2017-02-11 -
懷孕第3周孕婦營養食譜推薦
十月懷胎期間,不管是懷孕早期還是懷孕中期,或者是懷孕晚期,孕婦飲食都極為重要。在懷孕初期階段,孕除了要避開某些流產食物之外,更要注重營養均衡攝取。懷孕第3周JF (即懷孕第一個月),由於此時幾本還沒...
2017-02-11
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3回答
孕婦營養補充要注意什麼了?
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5回答
請教一下,孕婦營養不良有什麼食物可以補充營養?
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2回答
孕婦營養補充需遵循哪些飲食原則?盼回復!
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1回答
請問吃哪個牌子哦孕婦營養素比較好?
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦
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3回答
孕中期營養補充什麼營養?
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2回答
幼兒斷奶後需要什麼樣的營養補充?
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1回答
懷孕期間營養補充方面該注意些什麼以防胎兒過大?
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3回答
孕期營養補充需要注意什麼?飲食怎麼吃才健康呢?