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孕婦補鈣量如何控制
q:孕期如何控制補鈣量? a:我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了,他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同,每天800毫克。孕中...
2011-03-04 -
孕婦補鈣八大熱點問題
2010.08.06 NO.341 補鈣是每個準媽媽都關心的話題,市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂,到底孕期應該怎么補鈣?食補還是藥補?每個準媽媽都...
2012-02-11 -
患有6類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養,但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶,否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體...
2012-06-07 -
患有5類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養,但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等5類疾病的孕婦不宜喝牛奶,否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體...
2011-03-08 -
懷孕期間喝孕婦奶粉還用再補鈣嗎?
受訪專家:首都兒科研究所兒童營養研究室研究員吳光馳 網友:我現在正在懷孕,喝了很多含有各種維生素D的孕婦奶粉,在這種情況下是否還需要專門的補鈣?如果一般吃鈣片,一邊喝孕婦奶粉,會不會補鈣過度?在選購...
2011-02-26 -
孕婦補鈣要適度
懷孕的婦女,除需滿足自身需要外,還要供應胎兒和嬰兒所需,故鈣的需要量應增加。中國營養學會推薦,妊娠頭3個月與未懷孕時一樣,需要量為800毫克。隨著胎兒的發育,懷孕中期(4-6個月)為1000毫克,孕...
2011-02-19 -
孕婦應該怎樣補鈣?
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣,其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛奶中鈣的含量豐富,1公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以牛奶為主食,孕婦基本不缺鈣。我國婦...
2011-02-19 -
孕婦補鈣的問題
Q:我現在孕20W,每天喝純牛奶(或孕婦奶粉)200ML,豆奶250ML,另服用鈣爾奇1片(每片含鈣量600毫克,含維生素D),請問這樣補鈣是否夠?是否還需多補充一些?什么時候開始需要加量?請莊家答...
2011-03-01 -
孕婦補鈣要吃啥 盤點適合孕婦補鈣的美味食譜
在備孕期和孕期的時候,我們都知道咱們的准媽媽應該補充葉酸,但是有一樣對於咱們的孕媽媽來講那是同樣非常重要的,它就是:鈣。 是的,在備孕期和孕期孕媽媽是需要補鈣的。因為在孕期的時候,寶寶在媽媽肚子裡成...
2017-02-11 -
孕婦補鈣五大常見問題
懷孕了,為了胎兒的健康發育,孕婦通常需要補充更多的鈣。那麼,什麼時候開始補鈣好?應如何補鈣?每天補鈣的量是多少?小面小編就來為您一一解答一下! 1、每個孕婦都需要補鈣嗎? 答案是肯定的。因為胎兒骨...
2017-02-11 -
孕婦補鈣注意“4酸1鈉”孕期補鈣這些事兒孕媽須知
如今,對於孕期補鈣這個件事兒,相信咱們備孕媽媽和孕媽媽應該都知道它的重要性。可以說要想成功孕育寶寶,孕期補鈣那是必不可少的功課。 不過,很多孕媽媽表示,雖然知道孕期補鈣對寶寶和媽媽都很重要,但是卻不...
2017-02-11 -
孕婦補鈣應該吃什麼?為您推薦6款家常菜
孕婦從孕中期開始就要適量的補充鈣質以滿足腹中胎兒的發育,不過並不是所有的孕婦都知道孕婦補鈣應該吃什麼,特別是孕育第一胎的孕媽媽。孕婦補鈣應該吃什麼,除了牛奶或鈣片,這6種家常菜補鈣效果也非常好。紫菜...
2017-02-11 -
孕早期孕婦補鈣
怎麼給孕早期孕婦補鈣 正常情況下,孕早期孕婦的鈣推薦攝入量和孕前一樣,也就是說和普通成年人的需求量是一樣的。如果孕媽媽平時膳食足夠均衡,這個時候就不必要刻意補鈣了。如果攝入鈣質不足,那麼就要適...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶好還是羊奶好?
孕婦,由於肚子裡“裝”著一個孩子。所以,不管走到哪裡,都能受到特殊優待。就飲食而言,孕媽媽也是一人吃飽,兩人享受啊。 孕期補充營養,除了一日三餐的美食菜肴,早晚喝一杯鮮奶,也是眾媽咪的一大習慣。一來...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶好還是羊奶好
關於孕婦喝牛奶好還是羊奶好這個問題,一直存在大爭議。喝奶問題除了嬰幼兒寶寶之外,孕媽媽也是個大人群。因為,孕婦奶粉能提供胎兒所需營養,更有利於胎兒健康發育。 只是,在孕婦奶粉的選購問題上面,讓眾媽咪...
2017-02-11 -
孕婦喝脫脂牛奶好還是喝全脂牛奶好?脫脂奶與全脂奶的區別
牛奶,不但品牌甚多,口味和種類也是繁多,如:純牛奶、酸牛奶、甜牛奶、高鈣奶、兒童奶以及脫脂奶和全脂奶.......; 今天,咱們就來談談什麼是脫脂奶、什麼是全脂奶,脫脂奶與全脂奶的區別、以及孕婦是喝...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶的7個注意事項
牛奶,被稱之為“白色血液”天然飲品,其營養價值早就得到眾科學家的一致肯定。所以,喝牛奶的好處無庸置疑,不管是體弱多病的老人,還是年幼的嬰幼兒童,又或者正需要補充營養的孕婦,只要本身對牛奶不過敏,就都...
2017-02-11 -
到底是孕婦奶粉更健康還是純牛奶更營養?
自懷孕初期開始,孕婦就要開始為胎兒的發育不斷補充營養,這是眾所周知的。但是營養怎麼補,吃什麼才夠營養這個問題,一直都是縱說紛雲。有人懷孕了就要喝孕婦奶粉才夠營養,也有人說喝新鮮的純牛奶比配方奶粉好,...
2017-02-11 -
孕婦吃什麼對寶寶皮膚好?牛奶水果是首選
孕婦吃什麼對寶寶皮膚好?天底下所有的父媽都希望自己生下來的寶寶聰明健康又漂亮,生個漂亮寶寶皮膚很關鍵。好皮膚能讓你美麗加分,可是孕婦要怎麼樣做才能生出好皮膚的漂亮寶寶呢? 生個漂亮寶寶孕期飲食很...
2017-02-12 -
7款孕婦補鈣食譜 媽媽天天都能換著吃
孕婦補鈣食譜之鴨血豆腐湯 原料:鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽,澱粉,胡椒粉等 製作: 1.鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟 2.加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡,最後灑上香菜葉...
2017-02-12
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6回答
孕婦喝牛奶補鈣,每天要喝多少才足夠呀?
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3回答
孕婦只喝牛奶補鈣夠嗎?
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3回答
懷孕期間,喝孕婦牛奶好嗎?喝一種還是換著喝呢?
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3回答
懷孕期間需要喝孕婦牛奶嗎?
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3回答
與鮮牛奶相比,孕婦牛奶有哪些優勢?
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4回答
孕婦吃什麼補鈣比較好,可以喝金典牛奶補鈣嗎?
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5回答
孕婦吃什麼補鈣的好,可以喝伊利純牛奶補鈣嗎?
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4回答
孕婦吃什麼牛奶補鈣,可以喝光明純牛奶補鈣嗎?
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5回答
孕婦補鈣喝什麼牛奶好,要專門買孕婦牛奶嗎?
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3回答
4歲的小孩子還需喝牛奶補鈣嗎?