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孕婦補鈣：補不補也難做？！
孕婦補鈣：補不補也難做？！ 解準媽媽補鈣之謎準媽媽缺鈣，對自身健康和胎兒都有著不小的危害，下面讓我們一起揭開準媽媽缺鈣后的謎底。 準媽媽缺鈣抽筋又掉牙鈣是維持神經功能及肌肉伸縮力所必需的，正常人血清...
2011-03-07 -
專家提醒：孕婦孕期如何補鈣
發達國家中人30%以牛奶為主食，孕婦基本不缺鈣。我國婦女每天吃250一500克牛奶，攝入的鈣量是不足的，但孕婦骨髓中有足夠的鈣貯存，很容易從骨髓中動員出來，同時孕婦對鈣的吸收是增強的，因此，一般懷...
2011-03-13 -
孕婦補鈣的最佳途徑
1．食補是一條最為可靠、有效的補鈣途徑。 懷孕后，就應開始注意安排飲食，特別是孕吐反應較重的孕媽咪，身體所需營養素的攝入量明顯減少，其中包括鈣質。特別是懷孕第5個月左右，孕媽咪應該每天喝250毫升的...
2011-03-05 -
剛出生的寶寶就長牙 源于孕婦補鈣過多
嬰兒出生時，孩子父親楊先生一直在忙于辦理住院等手續，他還是從其他醫生口生獲悉有一個產婦生了一個帶牙齒的嬰兒。他開始沒有想到是自己的兒子，辦完手續后也跑到產房看稀奇，結果發現是老婆生了這么一個長有兩顆...
2011-03-17 -
牛奶大米飯-孕婦水腫的食譜
原料：大米250克，牛奶250克。 制作方法：大米淘洗干凈，放入鍋中，倒入牛奶和適量清水，加蓋小火慢慢燜熟即成。 安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示: 本品奶香撲鼻、柔軟潤滑，牛奶與米...
2011-03-12 -
孕婦補鈣喝什么奶好
孕婦所需營養，鈣質至關重要。 懷孕是母體的一個特殊生理調整過程，一個微小的受精卵，在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。在母體如...
2011-03-11 -
孕婦的奶酪補鈣新吃法
奶酪烤雞翅 原料：黃油50克，奶酪50克，雞翅6個，鹽適量。 做法： 1。將雞翅洗凈，在沸水中焯一下，撈出瀝干，用鹽腌制2小時。 2。將黃油放入鍋中融化，燒熱后放入雞翅，平鋪在鍋中。 3。用小火將...
2011-03-13 -
孕婦補鈣食譜推薦（五款）
懷孕以后,準媽媽會流失很多的鈣,伴隨著日益隆起的肚子，你會發現身體中的營養也悄無聲息地流失，牙齒松動、小腿抽筋慢慢隨著孕周的進程而出現。所以在孕期補鈣是大肚子媽媽最關心的話題，藥補不如食補,天然補...
2011-03-12 -
軟炒鮮奶-孕婦補充蛋白質補鈣孕期食譜
原材料：鮮牛奶250克，蛋清4個，筍尖25克，馬蹄15克，火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作過程： 1、筍尖、馬蹄分別洗凈，切成細粒；蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-03 -
孕婦能否飲酸牛奶嗎
酸牛奶是將消毒牛奶加入適當的乳酸菌，放置在恒溫下經過發酵制成的。酸牛奶改變了牛奶的酸堿度，使牛奶中的蛋白質發生變性凝固，結構松散，容易被人體內的蛋白酶水解消化。另外，牛奶中的乳糖經發酵，已水解成能被...
2011-02-27 -
芙蓉雞絲-孕期補充蛋白質補鈣補鋅孕婦菜譜
原材料：雞脯肉200克，雞蛋清4個，胡蘿卜絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、雞脯肉切成絲，加精鹽、濕淀粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉...
2011-03-04 -
孕婦補鈣補蛋白質食譜：軟炒鮮奶
食譜原料： 鮮牛奶250克，蛋清4個，筍尖25克，馬蹄15克，火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、筍尖、馬蹄分別洗凈，切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-05 -
孕婦為什么要補鈣?
在常量元素中，需要量最多，通過膳食不易滿足的無機鹽就是鈣。鈣是構成骨髓和牙齒的主要成分，人體99%的鈣存在于骨骼和牙齒中，1%存在體液內。鈣對血液的凝固、心臟和肌肉的收縮及神經細胞的調節，都有重要...
2011-03-14 -
為什么說孕婦喝牛奶胎兒受益多?
牛奶營養豐富，尤以鈣的含量高，且特別易被人體吸收，故而是孕期的保健佳品，孕婦喝牛奶，胎兒受益多。 據測定，在一瓶227克裝消毒牛奶中，所含蛋白質相當于55 克雞蛋；脂肪相當于385克帶魚；熱量相...
2011-03-03 -
孕婦喝酸牛奶有什么好處？
酸牛奶是將消毒牛奶加入適當的乳酸菌，放置在恒溫下經過發酵制成的。由于酸牛奶改變了牛奶的酸堿度，使牛奶中的蛋白質發生變性凝固，結構松散，容易被人體內的蛋白酶水解消化。 另外，牛奶中的乳糖經發酵，已...
2011-03-11 -
孕婦補鈣的注意事項有哪些？
孕婦補鈣的注意事項有哪些？孕婦補鈣是為了幫助胎兒能夠有足免的鈣吸收，而目前國內市場上鈣劑很多 ,大有鋪天蓋地之勢 ,廣告宣傳得神乎其神 ,但大家一定要科學、合理地加以利用。 那么孕婦補鈣需要注意什...
2011-03-02 -
孕婦補鈣吃什么鈣片好
在懷孕初期一般醫生都會建議孕媽媽合適的補鈣，不過孕婦補鈣吃什么鈣片好呢？這是媽媽們最操心的，為了寶寶的健康，一來害怕買到補鈣效果不好的，二來又怕吃到不健康而影響胎兒的，所以選擇合適的鈣片還真的難倒了...
2011-03-12 -
孕婦補鈣食譜精選推薦
1.香酥奶酪球 營養分析：奶制品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收。 制作方法： 1、把奶酪切碎后用手揉成球，用面粉調成的面糊包裹住奶酪球，并蘸上碎面包糠; 2、...
2011-03-07 -
蝦皮粉絲煲-孕早期孕婦補鈣食譜
原料：蝦皮25克，綠豆粉絲50克，菜心3棵，精鹽、紹酒、味精、鮮湯、麻油、植物油各適量。 制作方法： 1、綠豆粉絲泡軟，剪成15厘米長段；蝦皮、菜心分別洗凈。 2、鍋置火上，下油燒熱，放入...
2011-03-05 -
牛奶燕麥粥 孕婦食譜
牛奶燕麥粥 孕婦食譜 材料 燕麥片50克，牛奶15克，白糖50克，精鹽少許。 制作 將麥片在清水中浸泡半小時以上；用文火煮15-20分鐘后，加入牛奶、鹽繼續煮15分鐘，加入白糖，拌勻...
2011-03-13
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6回答
孕婦喝牛奶補鈣，每天要喝多少才足夠呀？
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3回答
孕婦只喝牛奶補鈣夠嗎？
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3回答
懷孕期間，喝孕婦牛奶好嗎？喝一種還是換著喝呢？
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3回答
懷孕期間需要喝孕婦牛奶嗎？
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3回答
與鮮牛奶相比，孕婦牛奶有哪些優勢？
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4回答
孕婦吃什麼補鈣比較好，可以喝金典牛奶補鈣嗎？
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5回答
孕婦吃什麼補鈣的好，可以喝伊利純牛奶補鈣嗎？
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4回答
孕婦吃什麼牛奶補鈣，可以喝光明純牛奶補鈣嗎？
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5回答
孕婦補鈣喝什麼牛奶好，要專門買孕婦牛奶嗎？
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3回答
4歲的小孩子還需喝牛奶補鈣嗎？